Mie Goreng是一种印尼炒面,在印度尼西亚和马来西亚都是很受欢迎的一道菜。这道菜通常包括鸡蛋面、甜味或淡酱油、香料和蔬菜。传统上,mie goreng是用香蕉叶包装出售的。印尼也有一道速食套餐,名为Mindomie Mi Goreng。
通常用薄鸡蛋面制作,包装好的方便面可以代替这道菜。香料糊可以用大蒜丁香、青葱、烛台和白胡椒籽手工制作,但在家制作时,香料通常是单独添加的,不能混合成酱。洋葱、芹菜、大白菜或生菜,以及一些辣椒也是常见的配料。很多菜谱都是用花生油炒的,但也可以用另一种食用油。
许多菜谱还包括豆芽、甜椒、胡萝卜、西红柿或花椰菜。葱可以代替洋葱,也可以与洋葱一起食用。生姜也可以加入,如果需要的话,某些辣椒酱会使这道菜更辣。大多数食谱建议用盐和胡椒调味。
这道菜里常加肉。虾很受欢迎,但猪肉、牛肉和鸡肉也可能包括在内。在制作素食版的米戈伦时,豆腐可以作为肉类的替代品。如果使用虾,虾酱通常包括在食谱中。
传统上,在更好的印尼餐馆里,米戈伦的装饰物是煎蛋卷丝或煎蛋,更便宜的米戈伦可能会用腌青葱或洋葱装饰。在家里做这道菜时,有各种各样的装饰选择。油炸洋葱、黄瓜和大葱都是受欢迎的米戈伦装饰选择。
为了准备米饭,面条应该先煮好,放在一边。面条煮熟后,在平底锅或炒锅中加热油。然后,将每种添加剂——香料、肉、蔬菜——加入锅中,炒两三分钟,然后再加入下一种添加剂。通常在炒菜中,生肉在开始炒菜之前会变成棕色,以确保完全煮熟。
然后将煮熟的面条加入菜中,紧接着加入酱油。面条的烹调时间应足够长,以使其温暖并充分混合各种成分。炒得太久可能会导致面条煮过头,从而损坏这道菜。
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