什么是测定葡萄糖的最佳方法是什么？(the best methods for glucose determination?)

任何患有I型或II型糖尿病的人都知道，监测血糖水平对保持健康至关重要。除了病人方面的日常监测外，对于医护人员来说，使用能在较长一段时间内提供血糖水平升降快照的策略也很重要。这意味着有效的葡萄糖测定需要使用两种基本方法进行监测。...

A person checking her blood glucose levels.

任何患有I型或II型糖尿病的人都知道，监测血糖水平对保持健康至关重要。除了病人方面的日常监测外，对于医护人员来说，使用能在较长一段时间内提供血糖水平升降快照的策略也很重要。这意味着有效的葡萄糖测定需要使用两种基本方法进行监测。

Most diabetic patients need to receive daily insulin injections to control their blood glucose levels.

为了确定某人是否处于糖尿病或糖尿病前期状态，医生通常会使用所谓的血红蛋白A1c测试。有时被称为糖化血红蛋白测试，该过程测量红细胞中与葡萄糖结合的血红蛋白的百分比。这种测试的好处之一是它提供了一段较长时期内葡萄糖水平活动的快照，通常是三到四个月。审查结果可以帮助医生确定是否有一个稳定的模式，表明正在发生的问题。

Exercise therapy can be used to help diabetics maintain low blood glucose levels.

使用血红蛋白A1c也是持续的葡萄糖测定过程的一部分。医生每年例行采集血样进行这种检测，使他们能够确定目前用于管理葡萄糖水平的口服药物、生活方式改变或其他策略是否有效。这使得医生有可能对治疗方法进行调整，使个人能够享受更高的生活质量。

Consuming peanuts on a regular basis can help regulate blood sugar.

另一种有时使用的葡萄糖测定方法是口服葡萄糖耐量试验，即OGTT。这种测试的准备工作要求病人在抽取血样前禁食几个小时。如果测试结果显示血糖水平超出了被认为是正常的范围，医生会让病人喝一种具有高浓度葡萄糖的饮料。然后在接下来的两个小时内每隔三十分钟抽取一次血样，对每个血样进行检测以确定整个期间血液中的葡萄糖浓度。如果身体似乎没有以可接受的速度处理葡萄糖，那么这个人很可能患有某种形式的糖尿病。

Prolonged high blood glucose may cause vision problems in diabetics.

家庭方面的血糖测定对糖尿病管理也很重要。使用血糖仪，个人可以在食用食物后每隔一小时和两小时检查血糖水平。这不仅有助于确保血糖水平保持在安全范围内，而且还可以帮助糖尿病患者了解哪些食物会导致血糖飙升，哪些食物会产生稳定的上升和下降，使血糖水平在可接受的范围内。从这个角度来看，当涉及到学习如何专注于提供正确类型的碳水化合物以产生能量的食物时，这种类型的每日血糖测定是非常有价值的，而不会消耗太多导致不健康的峰值的简单碳水化合物。