神经反馈训练已经成为成千上万的心理健康专家和其他临床医生的有效工具。它在医生和护士中的应用也越来越普遍。如果你想把神经反馈训练纳入你的病人实践中,可以通过专业学校和专业组织提供课程。
神经反馈训练,有时也被称为生物反馈训练,对治疗恐慌症、愤怒管理、抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、分离性障碍、学习障碍、双相情感障碍和反应性依恋障碍等疾病的临床医生很有帮助。它还被发现对中风、偏头痛、慢性疼痛、睡眠障碍自闭症、药物滥用和癫痫有帮助。由于神经反馈疗法对如此广泛的疾病有帮助,它正受到许多不同类型的临床医生的欢迎。
神经反馈训练帮助客户学习如何控制自己的脑电波和神经功能。神经反馈技术告诉客户如何修改大脑特定区域内的脑电波活动类型。这是通过使用计算机化的反馈系统来完成的,该系统测量脑电波活动并向客户提供即时反馈。
客户通过实时看到他或她的大脑功能来学习自我调节。当学生学会控制Delta、Theta、Alpha和Beta脑波以达到最佳的大脑功能时,各种类型的反馈系统会在学生达到理想的脑波模式时给予奖励。
你可以在短期课程中学习神经反馈训练,通常只需要四天。专业组织和生物反馈机零售商都提供课程。在这些课程中,临床医生学习实用的技术,帮助客户训练他们的大脑。神经反馈课程应包括演示、小组讨论和动手实践。
在课堂上,你将学习如何将电极贴在客户的头皮上,倾听脑波活动。你还将掌握如何使用各种类型的生物反馈设备。该课程将教你使用计算机软件处理信号,并提取有关关键脑波频率的信息。你将看到神经活动的起伏,并帮助客户将大脑的活动水平向所需频率改变。
在神经反馈训练中使用的设备类型可以有很大不同。周边生物反馈设备是通过监测客户的皮肤温度来使用的。客户变得越放松,皮肤温度就越接近94ºF或34ºC。这提供了一个简单的生物反馈措施,病人可以用它来学习控制压力水平。其他设备包括心率变异性设备、肌肉紧张设备和脑电图。
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