什么是个人发展？(personal development?)

个人发展是个人设定目标和改善生活的一种方式。它通常要求一个人评估他目前的生活，这有助于确定他在未来想要达到的目标。每个人的个人发展都是不同的，这取决于个人。然而，它通常涉及某种计划，以便从生活中获得最大利益。...

Learning different cooking skills is part of personal development for many young adults.

个人发展是个人设定目标和改善生活的一种方式。它通常要求一个人评估他目前的生活，这有助于确定他在未来想要达到的目标。每个人的个人发展都是不同的，这取决于个人。然而，它通常涉及某种计划，以便从生活中获得最大利益。

Personal development goals may focus on relationship issues.

积极成长往往是大多数个人发展计划的预期结果，它们通常以改善个人的生活为目标。它通常包括一个人必须采取的某些行动，以达到他生活中的某个目标，或者在某些情况下，多个目标。这可能包括诸如教育、职业、生活方式或关系等。虽然有些人可能对安全的财务未来更感兴趣，但其他人可能对在年老时被爱和友谊包围更感兴趣。

Personal development often focuses on quitting harmful habits.

大多数生活指导专家都认为，制定一个体面的个人发展计划的第一步是进行诚实的自我评价。在这段时间里，一个人应该尝试更好地了解自己。诸如优先事项、优势、劣势、价值观和道德规范等，都应该通过审视过去和现在来探索。从那里，可以制定一个计划，帮助实现未来的目标，过上更充实、更快乐的生活。

Personal development in childhood may take the form of participation in athletic activities.

与个人发展目标一样，每个个人发展计划都是不同的。这是一个高度个性化的过程，因为许多人有不同的目标和能力，以及他们实现这些目标的不同方式。然而，无论多么不同，每个这样的计划都需要耐心、奉献和坚持。实现目标几乎不可能在一夜之间发生，甚至不可能在几个月内实现。它可能需要几年，甚至一生的时间来实现。

Changes in a person's lifestyle are part of their development.

为了使自我改善计划正常运作，一个人必须愿意努力工作以实现其愿望。不过，单独做这件事可能是一项非常令人难以承受的任务。许多专家建议，遵循个人发展计划的个人应寻求家人、朋友、老师、同事或任何其他可能帮助和支持他们的人的帮助。

有些人可能更愿意雇用一个生活教练。虽然从技术上讲，成为一名生活教练不需要任何培训，但这种做法遵循心理学、社会学、指导和不同类型的咨询的许多简单准则。生活教练声称通过支持客户并帮助他们设定和达到某些目标来协助他们，而不是分析过去。

发表于 2022-02-14 01:11
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分类：教育

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