眼睛干涩可能是一种暂时的状况，而有些人则患有慢性眼睛干涩。其他人可能会发现他们在服用某些也会导致口干的药物后出现眼干。在许多情况下，通过非处方药物或处方药水就可以得到缓解，这些药水有助于弥补眼睛润滑的不足或刺激泪液分泌。

非处方药水通常通过替代眼泪来缓解眼睛干燥。人们可以看到人工泪液等产品，或由Visine或Murine制造的产品，专门帮助保持眼睛湿润。大多数验光师和眼科医生建议使用不含大量防腐剂的产品。有助于减少眼睛发红的滴眼液实际上可能导致眼睛干燥。相反，要寻找简单的盐水来代替自己的眼泪。

另一种解决干眼症的方法是使用Restasis®等有助于产生眼泪的处方滴剂。Restasis不能与含有类固醇的药物一起使用，如那些可能用于治疗季节性过敏的药物。它对那些有泪道堵塞的人也不起作用。然而，临床研究表明，它对慢性干眼症患者相当有效。

除了滴眼液之外，人们还可以通过减少某些风险因素来帮助减少眼睛干燥。例如，吸烟者、长期使用电脑的人和喝水不足的人可能会有更多的干眼症问题。那些必须在干旱或大风条件下工作的人，也会从遮盖眼睛以减少刺激中受益。许多过敏药物和感冒药也可能导致眼睛更干燥；伪麻黄碱和苯海拉明等药物尤其如此。

从电脑前休息一下，停止吸烟，并喝足够的液体，都可能有助于保持更好的眼睛湿度。这些都是好主意，不仅对患有干眼症的人，而且对任何人都是如此。人们应该以每天喝六到八杯液体为目标，并应记得每隔20分钟左右从电脑屏幕前休息一下。在电脑前工作往往会减少眨眼反应，这意味着人们没有努力产生泪水。

如果你继续遭受不是由药物引起的眼睛干涩，你应该去看医生。虽然许多人患有慢性干眼症而没有其他医学症状，但干眼症也可能是其他疾病的症状。一些自身免疫性疾病，如硬皮病，一开始就是慢性干眼症。