如何我可以为我的宝宝减少出牙疼痛吗？(i reduce teething pain for my baby?)

许多婴儿在出牙时都会感到不舒服。有些会发低烧，脸颊发红。还有一些时候，你可以通过宝宝的烦躁、额外的流口水来判断他在出牙，或者如果你在哺乳期，你可能会注意到宝宝的乳头被夹得非常疼。其实有很多技巧可以减少婴儿出牙时的疼痛。通常从这些技巧中，你会找到一两种你的宝宝最喜欢的方法。...

许多婴儿在出牙时都会感到不舒服。有些会发低烧，脸颊发红。还有一些时候，你可以通过宝宝的烦躁、额外的流口水来判断他在出牙，或者如果你在哺乳期，你可能会注意到宝宝的乳头被夹得非常疼。其实有很多技巧可以减少婴儿出牙时的疼痛。通常从这些技巧中，你会找到一两种你的宝宝最喜欢的方法。

有些妈妈发现，多给宝宝喂奶可以帮助减少出牙时的疼痛。你可以很容易地让宝宝停止咬人，方法是在宝宝咬人的时候把他带到靠近乳房的地方，让他必须张嘴呼吸。由于婴儿从哺乳中不仅获得了营养，而且还获得了安慰，所以多喂几次奶，或者只喂一会儿奶，可能会大大减少一些婴儿出牙的疼痛。

其他婴儿需要一些东西来咀嚼以减少出牙时的疼痛。为此，您可以采用一些商店购买的牙胶。有些是充满液体的，可以冷冻。冷的东西往往有助于减少疼痛，因为它们有助于麻痹牙龈。当婴儿已经有了一些牙齿时，您确实需要特别小心。他们可以咬破凝胶或液体填充的牙垫的外皮，也可以咬破安抚奶嘴。要确保丢弃任何被宝宝咬破的东西。

另一个利用低温的方法是冷冻潮湿的毛巾，让婴儿咀嚼以减少出牙的疼痛。将这些毛巾储存在塑料袋中，这样可以保持卫生，而且不会有 "冰柜 "或冰柜烧的味道。定期更换毛巾，每隔几天换一次新的，只让宝宝咬一次冷冻的毛巾。在重新冷冻之前，一定要再次清洗。

有些婴儿通过按摩牙龈来减轻出牙的疼痛。用干净的手，用手指沿着牙龈顶部摩擦，对每颗新出现的牙齿或肿胀的牙龈施加少量的压力。你也可以擦一点冰块，但一定要握住它，这样宝宝就不会呛到。用冷水瓶喝水也可能有助于缓解出牙疼痛，如果宝宝不接受奶瓶，也可以用啜饮杯喝水。如果您的孩子是纯母乳喂养，您可以用冷藏的母乳代替。

有些人喜欢使用外用镇痛剂，如Orajel®。这些药物在宝宝准备打盹或睡觉前可能效果最好。流口水往往会使这些药物在10-30分钟内失效，但提供短暂的缓解可能正是减少出牙疼痛所需要的，足以让宝宝入睡。

当宝宝真的不舒服时，如果上述方法不奏效，就没有必要延长不舒服的时间。使用婴儿对乙酰氨基酚或布洛芬可以大大减少出牙的疼痛，促进宝宝更快乐。这也可以减少宝宝因出牙而可能出现的小发烧。随着宝宝越来越习惯于出牙，他们通常开始在出牙时减少不适感。通常是在第一年和第二年，出牙疼痛最容易出现。另一方面，有些孩子似乎以最小的不适感度过出牙期，可能只是需要被抱着，分散注意力或拥抱。