如何我如何帮助我害羞的孩子？(i help my shy child?)

羞怯是几乎所有儿童在某种程度上都会遇到的情况。虽然有的孩子被害羞所困扰，以至于无法正常工作，但典型的害羞儿童可能只是难以适应家庭或学校环境的变化，或者需要一些信心的培养。...

羞怯是几乎所有儿童在某种程度上都会遇到的情况。虽然有的孩子被害羞所困扰，以至于无法正常工作，但典型的害羞儿童可能只是难以适应家庭或学校环境的变化，或者需要一些信心的培养。

关于害羞的孩子，首先要了解的是，很少有情况真正涉及根深蒂固的社交恐惧症，使孩子与他人互动的能力受到削弱。更常见的情况是，孩子可能完全可以与父母、兄弟姐妹以及一两个亲密的朋友互动。在这些类型的情况下，缺乏自信可能是害羞的根源所在。有两种基本方法可以帮助建立自信水平，并帮助羞怯开始消退。

首先，认识到害羞的孩子可能只是一个不知情的孩子，因为他或她不知道如何在特定的社会环境中互动而犹豫不决。例如，一个小男孩似乎不屑于与邻居家的男孩一起参加棒球比赛，这可能是缺乏对棒球的工作知识。为了不在同龄人面前显得不聪明，他更容易简单地避免这种情况并呆在家里。

School counselors may be helpful in guiding and supporting shy children.

当事先没有对任务的基本知识或理解时，大多数人确实对尝试新事物感到犹豫。这种特征在儿童身上得到放大，他们很容易被嘲笑刺痛。如果害羞似乎是由于渴望避免未知的东西，那么用知识来装备孩子将有很大的不同。此外，允许在安全区域（如后院）练习和实施这些知识，将使孩子开始抓住一些机会并接触外界。

虽然许多孩子对任务完全适应，但他或她可能对与他人交往感到不舒服。同样，如果害羞的孩子在父母和其他可信赖的亲人面前表现良好，那么缺乏自信可能是害羞的根源。安排一两个同学来参加专门针对某项活动的游戏约会，如在后院游泳池游泳，可能是帮助孩子提高社交能力的一种方式。

诀窍是将有计划的活动与孩子认为安全的地点相结合。结合起来的活动将提供一个焦点，这样就有东西可谈了，而安全的地方则有助于孩子感觉到对互动的控制。随着时间的推移，重点可以从有计划的活动转移到简单的聚在一起。从那时起，害羞的孩子可能开始表现出参与习惯的安全区之外的活动的愿望。

一个害羞的孩子可能会觉得他或她必须一直说话才能有效地互动。帮助你的孩子理解，社交的一个重要部分是倾听其他人说什么，并学会提出问题，帮助刺激其他人谈论他们的兴趣。这不仅可以让孩子在建立起舒适的水平后分享自己的情况，还可以让孩子更多地了解其他人。了解到其他人可能有类似的想法，往往可以建立桥梁，使之更容易与其他孩子互动。

当然，一个害羞的孩子如果对这些鼓励没有很好的反应，事实上可能需要对社交恐惧症进行评估。通常情况下，学校辅导员可以推荐一位治疗师，他将对孩子进行评估，并确定哪些类型的治疗符合孩子的最佳利益。无论孩子是否只是需要更多的知识和信心来开始与他人互动，或者是否需要专业的帮助，好消息是害羞是可以被治疗和克服的。