几乎每个人都有耳鸣的经历。如果你曾在摇滚音乐会上坐得离扬声器太近，或者在爆竹爆炸时恰好站得离扬声器太近，你可能会注意到耳朵里有响声、口哨声或嗡嗡声。对大多数人来说，这种影响是短期的。对其他人来说，这种响亮的感觉从未停止过。对于那些患有这种疾病的人来说，没有治愈的方法，这让他们非常沮丧。

幸运的是，有一些治疗方法可以帮助缓解耳鸣。这是因为问题本身并不是一种疾病，而是一些未被诊断的问题的症状，这些问题对内耳细胞造成了损害。耳鸣可能是由于受伤、疾病、长时间暴露在噪音中、年龄导致听力丧失、药物不良反应或其他多种因素引起的。对于患者来说，原因远不如耳鸣缓解的目标重要。。

医生在努力减轻耳鸣时要采取的第一步是清除耳垢。对一些人来说，耳垢过多或硬化、嵌顿可能是问题背后的罪魁祸首。如果一个人表现出血管疾病的迹象，耳鸣通常是一种症状，药物或手术可能会缓解这个问题。某些药物也会导致令人恼火的、不停的铃声，医生可能会建议改变剂量、更换药物或完全停止服用药物。。

耳鸣缓解有时是通过掩蔽或掩盖内部铃声来实现的。白噪音机器可能会有帮助，因为它们提供舒缓的声音，使睡眠更容易。对于一定比例的受影响者，尤其是老年人，助听器或人工耳蜗可以改善听力，使其在某种程度上超越耳鸣的恼人声音。抗抑郁药和抗焦虑药有时会服用，虽然它们本身不会改变病情，但它们的镇静作用可能有助于缓解耳鸣。。

由于该综合征的治疗方法非常难以捉摸，许多患者通过使用草药和矿物质寻求耳鸣缓解。其中最常见的是锌、镁、银杏和维生素B补充剂。一些人还报告说，针灸治疗和催眠治疗后耳鸣缓解。医学和顺势疗法医生都建议减少或完全避免饮酒、尼古丁、咖啡因和高糖食物。