什么是夏威夷按摩？(hawaiian massage?)

夏威夷按摩，也被称为lomi-lomi按摩，是一种很好的治疗肌肉放松的方法。夏威夷按摩以几个世纪前的古老波利尼西亚技术为基础，由流畅的按摩动作组成，用于释放紧张感，并在身体中创造一种恢复活力的感觉。许多人在岛上度假时喜欢夏威夷按摩，但大陆水疗中心也广泛采用这种放松方式。...

夏威夷按摩，也被称为lomi-lomi按摩，是一种很好的治疗肌肉放松的方法。夏威夷按摩以几个世纪前的古老波利尼西亚技术为基础，由流畅的按摩动作组成，用于释放紧张感，并在身体中创造一种恢复活力的感觉。许多人在岛上度假时喜欢夏威夷按摩，但大陆水疗中心也广泛采用这种放松方式。

与许多其他形式的按摩不同，夏威夷按摩真正开始于按摩师一次按摩之前。按摩师把手放在客户身上，会用夏威夷语进行传统的祈祷或祝福。许多从业者鼓励客户与他们一起深呼吸，这有助于按摩师的动作与客户身体的自然节奏相匹配。

就像瑜伽是冥想的一种生理和心理形式一样，夏威夷按摩不仅可以舒缓肌肉，还可以舒缓精神。它有时被用作抑郁症和愤怒管理的整体治疗的一部分，也可能被推荐用于治疗消化问题等医学问题。最初，那些擅长洛美按摩的人通常是伟大的治疗师和武术教练，尽管这种方式是以更非正式的方式进行的，比如在家庭成员之间。。

今天，夏威夷按摩可能会使用各种技术，既有传统的，也有其他类型的按摩，如瑞典式或深层组织式。一些练习者使用热石来帮助将集中的热量带到紧绷的肌肉区域。夏威夷按摩通常由两名按摩治疗师同时进行，以增强全身放松感。

在夏威夷，lomi lomi在世界上一些最美丽、最豪华的水疗中心进行练习。治疗小屋可能在海滩上，可以看到滚滚的海浪，也可以在布满瀑布的火山岩洞里。按摩治疗师可以用椰子油、去角质菠萝油或甘美的澳洲坚果油制成的岛状按摩油来加强治疗。有些人以放松音乐的形式进行声音治疗，或者也可以用芳香疗法来治疗鼻子。一些夏威夷按摩可供情侣们一起体验，由两名或四名治疗师进行按摩。。

夏威夷按摩的价格会因区域、附加功能和疗程长短而有所不同。度假村的水疗通常比日间水疗收费更高，但如果客户是度假村的客人，可能会有更豪华的功能或折扣。一些夏威夷按摩治疗师甚至提供移动服务，因此整个体验可以在客户舒适的家中完成。

发表于 2022-02-21 04:54
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分类：健康医疗

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