什么是印度式头部按摩(indian head massage)

什么是印度的头部按摩是西方人经常问的一个问题，因为他们不理解这个有几百年历史的做法的全部含义。顾名思义，这是几千年前在印度发展起来的一种按摩疗法。据信，这种头部按摩，在印度也被称为champi，给人带来深度放松，有助于消除所有的压力和疲劳。这篇文章仔细看看这种独特的头部按摩疗法。...

什么是印度的头部按摩是西方人经常问的一个问题，因为他们不理解这个有几百年历史的做法的全部含义。顾名思义，这是几千年前在印度发展起来的一种按摩疗法。据信，这种头部按摩，在印度也被称为champi，给人带来深度放松，有助于消除所有的压力和疲劳。这篇文章仔细看看这种独特的头部按摩疗法。

印度头部按摩史

有人说，印度著名的头部按摩是从阿育吠陀传统演变而来的。然而，也有人说，印度头部按摩演变为一种美容实践。这是一种共同生活在家庭中的实践，家庭中的人们通过这种头部按摩疗法互相缓解压力和头痛。母亲们过去常常给女儿做头部按摩，给她们梳洗头发，帮助她们长出有光泽的长发。不管起源是什么，不可否认的事实是，大多数印度人喜欢被一个家庭成员用油，通常是椰子油做按摩。

什么是印度式头部按摩(indian head massage)

印度头部按摩的多重好处

印度头部按摩不仅仅是时间的流逝，因为它可以放松不仅是你的身体，而且如果做一个适当的方式。在这种按摩疗法中，不仅仅是头部被按摩，而且医生还按摩颈部和肩部，以增加这些关节的灵活性和灵活性。这种按摩可以消除体内毒素，改善个人大脑内的血液循环。它还可以缓解各种疼痛，如头部和肩部疼痛。大多数人所体验到的一个好处是减轻了他们思想上的压力和紧张。这就是数百万印度人下班回家后要求配偶或孩子做头部按摩的原因。

印度头部按摩可以消除头和肩的疼痛

轻轻地按摩头部和面部，做圆周运动，可以在很大程度上减轻眼睛的疲劳。头痛在印度是一个常见的问题，大多数人认为头部按摩是一个很好的方法来克服这个问题。印度头部按摩可以改善大脑内部的血液循环。这就是人们从压力和头痛中解脱出来的原因。许多人发现晚上很难入睡。印度头部按摩诱导放松个人的感觉，从而帮助在一个良好的睡眠。

印度头部按摩能创造奇迹的条件

•头痛。•睡眠障碍和剥夺肩颈痛。•焦虑、压力和抑郁防止脱发，促进头发生长减少眼睛疲劳。•改善鼻窦症状。

印度头部按摩增加了大脑内部的血液流动，增加了大脑的氧气供应。这让一个人在家庭成员的手上按摩后感觉更好，他所有的压力和紧张都在几分钟内消失。

Image Courtesy

Indian Head Massage by Kerala Touri** – (CC BY-SA 2.0)

发表于 2021-06-27 01:55
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分类：人文

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