酒渣鼻是一种导致面部发红的皮肤病，通常类似于晒伤。脸上的各个部位也可能出现小的痤疮样肿块。有几种潜在的治疗酒渣鼻的自然疗法，包括使用苹果醋或增加维生素B的摄入量。并不是每个患者对治疗的反应都是一样的，因此可能需要一段时间的反复试验，以便找到一种特定的治疗方法，为每个患者提供积极的结果。

苹果醋是治疗酒渣鼻最受欢迎的天然药物之一。皮肤自然含有一定量的酸。酒渣鼻暴发时，这种酸平衡经常被中断。每天将苹果醋涂抹在脸上，会使酸回到脸上，有助于清洁皮肤。

许多酒渣鼻患者缺乏一种或多种维生素B，尤其是维生素B-2。因此，酒渣鼻最实用的自然疗法之一就是在饮食中添加这些维生素。富含维生素B-2（又称核黄素）的食物包括绿叶蔬菜、杏仁和蘑菇。在大多数药店，维生素补充剂也可以在没有处方的情况下购买。

甘草是一种具有多种治疗功效的草本植物，对于许多正在寻找酒渣鼻天然疗法的人来说，甘草是一种显而易见的选择。甘草根可以用在药膏中，也可以用这种草药泡茶。在酒渣鼻暴发期间，每天将这种混合物涂抹在脸上数次，以减少红肿。

绿茶制成的面霜作为治疗酒渣鼻的一种更受欢迎的自然疗法正在迅速发展。这种面霜对有脓疱和红肿的患者特别有用。在疫情暴发期间，绿茶面霜通常每天两次涂抹在脸上。

许多酒渣鼻患者发现，食物不耐受可能会增加暴发的频率。这将饮食改变列为治疗酒渣鼻的天然疗法之一。为了确定哪些食物可能引发疫情，消除饮食可能被证明是有用的。消除饮食包括从饮食中去除所有最常见的食物过敏原，包括乳制品和小麦等食物。这些食物一次一种慢慢地被引入饮食中，以检测皮肤反应。。