牙刷定时器是一种帮助个人在推荐的两到三分钟内刷牙的设备,通常用于正在发展口腔卫生习惯的儿童。同样地,成年人也会发现电动牙刷附带的牙刷计时器是有益的。除了作为牙刷或牙刷配件的一部分,这些计时器还可以是数字时钟、计算机应用程序,或者只是沙漏。
一些儿童牙刷定时器内置在牙刷中。在刷牙期间,这些计时器可能会点亮或发出噪音。当光线或噪音停止时,孩子知道该停止刷牙了。
刷牙配件也可能有内置计时器。例如,牙刷架可能有一个超声波清洗系统和一个内置在底座中的计时器。它也可能有装饰性或色彩丰富的主题,如欢快的动物或流行的卡通人物。牙刷计时器的设计风格多种多样,以配合各种装饰主题和个人风格。
并非所有牙刷定时器的编程方式都相同。许多计时器实际上提供了多种指示,帮助个体记住从前牙到臼齿,或从上排牙齿到下排牙齿的转换。但是,沙漏计时器上没有此功能。
虽然父母可能会发现,牙刷定时器是让孩子正确刷牙的一种有用方式,但成年人也可能从使用牙刷定时器中受益。许多人发现很难判断两到三分钟的持续时间,所以他们使用牙刷计时器。有一些电脑应用程序,可以下载到电脑或手机上,这些程序被设计成牙刷定时器。这些计时器除了具有多个计时器选项外,还可以为牙科预约和其他有用功能提供提醒。。
许多高端电动成人牙刷都有内置计时器。临床研究表明,电动旋转牙刷与牙医办公室使用的牙刷类似,比传统手动牙刷清除更多牙菌斑。一些研究表明,无论是否使用牙刷定时器,这些结果都是正确的。
有些人用朗诵一首诗、数到一百或听一首歌来代替计时器。大多数流行歌曲的长度在两到三分钟之间,这与建议的刷牙时间相当。或者,也可以使用通常设定为三分钟的普通鸡蛋计时器来计时刷牙。
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