灵气是精神治疗的一种形式，可以追溯到20世纪的日本。由佛教大师臼井美雄创造，据说可以通过从修行者手掌流出的能量来治愈一个人。灵气来到美国多亏了夏威夷高田的工作，他出生在夏威夷，父母是日本人。Hawayo Takata在一次日本之行中尝试了灵气，她相信由于这种治疗，她最终避免了三次手术。1937年，她成为有史以来第一位获得灵气一级认证的局外人。。

这个名字的字面意思是“精神/灵魂能量”练习者相信灵气可以帮助解除导致疾病的情感或精神障碍。它不是专注于治疗疾病的症状，而是致力于病因。通过使用宇宙生命能量，灵气可以治愈一个人，即使修行者自己不知道是怎么回事。

在灵气治疗期间，医生会要求患者在脱下鞋子和珠宝后躺在桌子上。然后，她会把手绕着这个人的身体移动，而不会真正触碰他。在这个过程中，练习者的手通常会变热，据说这是能量流过她的迹象。需要注意的是，所接收到的能量并不是来自练习者本身；她只是在引导宇宙的能量。一些第一次体验灵气的人对灵气有强烈的情绪反应。这被认为是正常的。。

因为灵气是靠能量工作的，有时需要几次探访才能看到或感受到不同。而且，结果通常被认为是微妙的，而且因人而异。然而，从业者认为它适用于所有人和任何情况。

一些批评者暗示缺乏科学证据来支持灵气。虽然确实没有研究表明灵气在治疗某些疾病方面的功效，但从业者指出，灵气应该被视为一种补充治疗形式，而不是取代医生的护理。