什么是间质性膀胱炎饮食？(an interstitial cystitis diet?)

间质性膀胱炎是一种引起膀胱疼痛或压力，使排尿困难或疼痛的疾病。虽然没有证明饮食确实会导致这种疾病，但某些食物可能会使目前的症状更加严重。患有间质性膀胱炎的人可能会被建议遵循间质性膀胱炎饮食，这将消除可能加重膀胱症状的酸性食物和饮料。...

间质性膀胱炎是一种引起膀胱疼痛或压力，使排尿困难或疼痛的疾病。虽然没有证明饮食确实会导致这种疾病，但某些食物可能会使目前的症状更加严重。患有间质性膀胱炎的人可能会被建议遵循间质性膀胱炎饮食，这将消除可能加重膀胱症状的酸性食物和饮料。

咖啡因是间质性膀胱炎饮食中最常见的禁用成分之一。咖啡和绿茶等某些茶含有高水平的咖啡因，这是一种天然利尿剂。利尿剂是一种使身体产生比正常更多尿液的物质。排尿量增加可能会对膀胱产生更大的刺激，并给患者带来额外的疼痛。某些茶，如草药或薄荷，尚未发现会加重症状，允许在饮食中使用。。

间质性膀胱炎饮食中不允许的另一项是酸性水果和果汁。水果，尤其是蔓越莓、橙子、葡萄柚和其他柑橘类水果，含有高水平的酸，会刺激膀胱。苹果和苹果汁可能是允许的，因为较甜的苹果通常不含太多酸。其他常见的低酸水果可以在饮食计划中食用蓝莓、梨和芒果。

间质性膀胱炎饮食通常要求简单的菜肴和有限的调味品。商业化制作的酱汁，如牛排酱或烧烤酱，通常不建议在饮食中使用，因为它们通常含有酸性成分，如醋、葡萄酒或柑橘汁，以增加风味。在饮食上，尤其是肉类菜肴，应尽可能少地调味，因为酱汁、卤汁和辛辣调味料可能会导致症状发作。大多数肉类、家禽和海鲜都可以食用，尽管腊肠或意大利香肠等腌肉可能含有刺激性成分，应加以限制。。

乳制品通常可以在间质性膀胱炎饮食中自由食用，但某些奶酪除外。温和、柔软的奶酪，如蒙特利干酪、马苏里拉干酪和白干酪，可以在不加重膀胱的情况下食用。陈年的硬奶酪往往含有能使间质性膀胱炎症状恶化的酶。饮食中应避免使用的奶酪包括布里干酪、切达干酪和高达干酪。

虽然大多数天然食物如水果和蔬菜都被推荐在饮食中，但加工过的番茄制品是一个主要的例外。通常禁用的产品是番茄酱和番茄酱。与新鲜番茄相比，经过加工的番茄体内似乎吸收了更多的酸。

  • 发表于 2022-02-26 21:43
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  • 分类：健康医疗

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