奶蓟茶是奶蓟草本植物柔软部分中活性成分的水提取物，也被称为水飞蓟素，其主要活性成分的名称。这种草药茶的制作方法是将8盎司（236.5毫升）的沸水倒在一个软植物材料的茶匙上，用盖子或盖子盖住容器，让其浸泡至少10分钟，然后过滤，并用天然甜味剂使其变甜。

浸泡是一个全自然的过程，因为加热后的纯水是溶剂。一种药用茶也可以被称为冲剂，只要使用这种方法或制剂，并使用植物柔软而细腻的部位。根和种子不能用来泡茶，因为它们是草本植物的坚硬部分。

奶蓟茶对肝脏和胆囊的大部分好处都是在摄入茶或输液时获得的。这种茶和其他任何饮料一样，可以使用全天然糖（如甜叶菊提取物、生蜂蜜、龙舌兰糖浆）或糖醇（如三氯蔗糖）中的一种进行轻微的甜味。使用散装药草而不是商业制备的奶蓟茶袋是首选，因为它是制作这种排毒茶所用植物的最自然形式。患有轻度肝损伤的人；甲型、乙型或丙型肝炎；如果他们不是糖尿病患者、孕妇或患有激素敏感疾病，如乳腺癌、卵巢癌或子宫癌，在采取健康饮食和生活方式后，肝硬化患者可能想要喝奶蓟茶。。

奶蓟茶的肝脏排毒特性也对未被诊断为肝病的人有益，因为肝脏是负责排毒有害物质的重要器官，有助于防止有害物质损害其他器官。如果经常饮用奶蓟茶，健康问题和皮肤问题等一般人可能不会与任何肝脏功能失调联系在一起的情况通常会得到改善。将某些皮肤问题与不健康的肝脏联系起来并不困难，因为肝脏疾病的主要临床表现之一是一种称为黄疸的疾病，即一个人的皮肤和眼睛的白色呈淡黄色变色。。