方法1 方法1之3：隐藏后退的发际线

1. 1获得一个战略性的发型。如果你还在适应新的脱发，你也许可以通过正确的发型巧妙地掩盖它。与你的理发师或造型师谈谈，征求他们的意见。请记住，这不是一个长期的解决方案，错误的发型会强调而不是隐藏脱发。去做一个有质感的剪裁。这种短发风格在你的头顶上增加了层次和褶皱，使你看起来更有力量。想想马修-麦康纳（Matthew McConaughey）。一个更凌乱的风格也可以工作，因为它既可以掩盖，又可以吸引人们对瘦削头的注意。这种非常短的风格创造了一个垂直的流苏，可以将头发向前塑造，以掩盖发际线的后退。避免长发。较长的头发实际上会引起人们对你的头发变薄这一事实的注意。避免梳头，因为它夸大了脱发，而不是掩盖它。

2. 2尝试遮盖产品。有一些非医疗性的护发产品，你也可以尝试用来掩盖秃头或发际线后退。这些也是临时性的补救措施。像Toppik这样的一些产品使用由角蛋白制成的 "带静电的微纤维"，与你自己的头发交织在一起，使外观更丰满。其他产品如DermMatch给你的头皮上色，使其更接近于你的头发。染色产品有助于掩盖稀薄，并使头发看起来更丰满。它们实际上并不能增加你头上的头发数量或阻止秃头的过程。

3. 3.戴上一顶时尚的帽子。与流行的看法相反，戴帽子对秃头没有影响。它们不会因为摩擦或 "拉扯 "毛囊而导致头发掉落。事实上，如果你在外出时对脱发感到自责，戴帽子可能是一个很好的选择。据传说，弗兰克-辛纳屈开始戴他标志性的联邦帽，以掩盖他不断后退的发际线，这不仅是酷的高度，而且辛纳屈还通过调整角度来传达不同的情绪。你可以选择任何种类的帽子，这取决于你的个人风格。绒线帽散发着凉爽的气息，而汉堡帽则更加放荡不羁，球帽则更加休闲。

方法2 方法2的3：采取行动防止秃头的发生

1. 1去买一个发饰。如果你的秃头比较严重，或者你只是对它感到比较自觉，可以考虑的一个选择是假发，有时称为假发。不要把假发当作一个笑话。一个便宜的假发可能看起来很糟糕，这是事实，但一个定制的假发是值得的。虽然不再像以前那样流行，但顶级的定制 "发饰系统 "比以前的 "地毯 "要好得多。这些发饰将真正的人类头发编织成一个看起来像头皮的薄膜，然后装在客户的头上。粘合剂技术也有了长足的进步。新的低过敏性胶水可以将假发粘在头皮上长达六周之久，甚至允许佩戴者游泳。然而，一个精英的假发不会便宜。预计要支付大约1000到3000美元。

2. 2尝试使用生发药物。秃头的男人也可以寻求一些药物，这些药物可以减缓脱发，或者在某些情况下，可以停止和逆转脱发。许多这样的产品是无效的--不比蛇油好。然而，在过去的二十年里，至少有两种药物经过医学测试和证明。请与您的医生讨论这些产品，尤其是保法止和米诺地尔。1997年，美国食品和药物管理局（FDA）批准了保法止（Propecia），对大多数男性都有效。大约65%的患者经历了头发生长的 "显著 "增长。米诺地尔，更好的品牌名称是Rogaine，是局部使用的。虽然它有时确实可以减缓或阻止脱发，但一些医生认为它并不有效。用户在停止治疗后也可能开始再次脱发。

3. 3和医生讨论一下头发移植的问题。头发替代疗法是对抗秃头的更积极的方法之一。医生从头部后面或两侧移植抗秃的毛囊，并将其 "移植 "到稀疏的地方，这样新的头发也会有抗秃的能力。头发移植在6至9个月内的成功率约为60%。通常患者在接受治疗的同时，还需要使用生发外用药或药物。你的头皮可能会有几天的疼痛或触痛，医生可能会给你开止痛药或手术后几天的包扎。请注意，如果做得不好，头发移植可能看起来不自然。头发移植也很昂贵。你需要600-1000个单独的头皮移植，每个费用约为6美元，总的来说，预计要支付6000-10000美元才能获得一整头的头发。

方法三 方法三：拥抱你的秃头

1. 1尝试接受你的损失。许多（可能是所有）男人在第一次看到自己的头发变薄时都会感到恐慌。头发象征着活力、性吸引力和青春。男人害怕秃头，因为他们担心自己会失去这些东西。然而，事实是，这一切都在心里。让自己与少发和解，并为自己的秃头感到自豪，最终可能使你更快乐。思考 "我觉得自己没有吸引力 "和 "我就是没有吸引力 "之间有很大的区别。"学会识别负面的感觉，然后有意识地让它们过去。如果你觉得自己很傻，就告诉自己："是的，我觉得很傻"。然后，继续做你正在做的事情，不要让这些想法控制你。挑战你的消极想法，就像你挑战一个随意对你发表刻薄评论的人。

2. 2采取步骤，减少自我意识。摒弃对吸引力的 "传统 "定义，尝试培养一个更健康的自我形象。媒体可能以一种方式展示理想的男人，但有许多方式可以成为一个强壮和英俊的男人。你可以采用不同的观点。不要将自己与他人比较。每个人都有独特的妆容。你在电影和杂志中看到的男人都有整容和喷漆等好处。你的才能、你的兴趣和你的关系比长相更能定义你。找到你喜欢自己的东西，比如你有一个很好的男中音或在足球队中是一个伟大的后卫。如果你发现自己纠结于你的头发，就从镜子里休息一下。当你觉得很想在镜子里检查你的发际线时，提醒自己你伟大的内在品质。

3. 3学会爱护秃头。你的目标不应该只是容忍你的样子，而是自豪和接受。记住，你并不孤单。秃头是男性的一个组成部分，没有理由让它控制你的情绪。事实上，你可以做的对抗脱发的最有力的事情之一是，不只是与它共存，而是拥抱它。美国有5000万男性有一定程度的脱发，而且随着年龄的增长，脱发也在增加。大约50%的男性在50岁时有一些脱发，而80%的人在70岁时有脱发。肖恩-康纳利、帕特里克-斯图尔特、迈克尔-乔丹、布鲁斯-威利斯和LL Cool J有什么共同之处？他们都是秃头--而且他们并不掩饰它。请记住，一些女性发现秃头的男人非常有吸引力。然而，许多人认为特别有吸引力的是自信，无论一个男人是否有头发。

4. 4不要试图隐藏它。在头发稀疏的情况下，你可能最好把它剃掉。根据一项研究，与那些试图掩盖脱发的人相比，剃光头的男人一直被评为更有男子气概和支配力，此外，他们还被评为更高更壮。

5. 5选择近距离剪裁的造型。试试能将你稀疏的头发展现得淋漓尽致的发型。一般来说，对于秃顶的男人来说，短发更好，无论你是剪平头还是剪全头。首先，贴身剪裁的发型给你的头发增加了饱满和提升的感觉。它们也使现有的秃头不那么显眼，从长远来看比遮盖或治疗要便宜得多。他们对旁观者说，"是的，我是秃头。那又怎样？"

6. 6剃掉它。拥抱你的秃头的最后一种方式是超越密密麻麻的裁剪，把一切都剃掉。这很显眼，很自信，而且对于有大面积秃头的男人来说是个不错的选择。虽然你必须每隔一段时间就剃一次头，但如果上面剃得干干净净，你就再也不用为清洗和造型而烦恼了。对于许多具有这种风格的男人来说，剃光头已经成为一种标志性的造型。想想迈克尔-乔丹，皮卡德船长和安德烈-阿加西。

7. 7种植面部毛发。你也可以种植面部毛发，以此来抵消上面的损失，并将注意力从你稀疏的蛋蛋上引下来。增加胡子、胡须或山羊胡子可以帮助平衡你的脸。例如，浓密的山羊胡子与稀疏的头发配合得很好，就像浓密的车把式胡子一样。如果做得好的话，它可以变得非常有男人味。