第一部分 3的第一部分：像一个成熟的人一样出现

1. 1清洁自己。你将希望每天定期洗澡。这意味着用肥皂和温水擦洗身体，确保擦到特别容易出汗的地方，如手臂下方。洗头，并涂抹护发素，使你的头发触感良好且柔软。一个年长的女孩喜欢一个能照顾自己的男人，并对世界积极地展示自己。洗完澡后，涂上一些除臭剂。确保使用大量的，而且要擦得很牢固。你不希望在你去和一个年长的女孩谈话时有汗渍。你甚至可以在你的手上添加一些乳液，使它们柔软。如果你的手很粗糙，女孩可能不想让你碰她。

2. 2.决定是留胡子，还是剃光头。如果你决定要留胡子，这很好。你要确保你有足够的面部毛发，以符合胡须的要求。脸部周围的小而轻的毛发没有吸引力，特别是对年长的女孩。它使你看起来像正在经历青春期，而不是一个成年男子。确保你也要修剪胡须。不要让它疯长。定期使用剃刀和修剪器将其清理干净，漂亮而整齐。剃光的外观更容易保持。记得每天早上用剃刀和剃须膏刮胡子。有些女孩喜欢一点胡茬，但你不应该把它长过这个点。年长的女孩喜欢剃得干干净净的男人。别忘了，除了脸之外，还要修剪其他地方。摘掉一些过长的胸毛，并保持两腿之间的毛发。这表明年长的女孩关心你的外表和你如何展示自己。

3. 3 定期刷牙。年长的女孩喜欢知道她们的男人会照顾自己，而且他希望自己的口气很好，很新鲜。每天刷两次牙（两分钟），早上和晚上各一次。刷完牙后用牙线，以摆脱卡在牙齿之间的食物。最后用漱口水清洁整个口腔，并使其散发清新的气味。如果你有一段时间没有刷牙，可以在身边保留口香糖或口香糖。这至少可以掩盖气味，并使你的口气清新。

4. 4梳理你的头发并保持整洁。洗完澡后，梳理你的头发，这样它就不会看起来那么乱。如果你愿意，你可以使用市场上的产品，如定型胶，让你做不同的发型。你要让自己看起来剪得干净利落，对自己的样子要成熟。记得每月理一次发。沿着你的脖子和耳朵上方的头发需要修剪。

5. 5涂抹古龙水或身体喷雾。你要将少量古龙水喷在 "脉搏点 "上。这些地方是血管靠近皮肤的地方。血液会产生热量，并能很好地传递古龙水的香味。这些地方包括胳膊下面、膝盖后面、领口周围和手腕上。然而，非常重要的是，你不要涂得太多。大量的古龙水可以把一个年长的女孩拒之门外。

6. 6选择一个时尚、新鲜的衣柜。很多年轻的男孩喜欢穿足球或棒球球衣。然而，许多年长的女孩喜欢看到一个穿得和自己相似的人。如果她穿束腰短裤配马球，她可能会喜欢更 "预科 "的样子。如果她一直穿牛仔裤和T恤衫，她可能更喜欢那些看起来更轻松的人。确保你所有的衣服都是熨烫过的。这向大龄女孩表明，你关心你在外界看来的方式，以及你关心自己。你不想看起来像刚从床上滚下来一样。当涉及到个人时，适当的服装变化是自然的。没有 "完美 "的衣柜。使用你的最佳判断力，并尽力而为。如果你的衣柜里没有什么东西，出去在附近的商店买一些新的衬衫/裤子总是不会错的。

第二部分 3的第二部分：与一个年长的女孩谈话

1. 1 当你与她调情时要表现得成熟。如果你们的调情处于早期阶段，只需交换一个微笑。告诉她她今天看起来有多漂亮，或者赞美她的衣服。具体说说她这个人，说说她的笑，她的眼睛，以及你发现的任何独特的举止。永远不要碰她，特别是在一开始。当你和她说话时，看着她的眼睛，以显示你的注意力完全在她身上。

2. 2 在你与她交谈时要有自信。站直了，不要懒散。永远不要认为你不能和她约会。你必须对你的前景有积极的思考。年长的女孩会察觉到这种自信的程度，并被它所吸引。说话要流畅，而不是磕磕绊绊地说话。偶尔开个玩笑，让她笑起来。在你的脸上保持微笑，千万不要皱眉头。保持谈话的连续性。当她说完后，你的脑海中总是有一些话要讲。你不希望出现任何尴尬的沉默。

3. 3了解她感兴趣的东西。谈论成熟的话题，如你所属的运动队，你最近读过的书，或你知道她这个年龄的人会觉得有趣的事情。问她在哪里工作，做什么运动，她打算去哪所大学，她的家人来自哪里。这些都是成熟的问题，表明你真诚地关心了解她这个人，而不是作为一个性对象。

4. 4加入她正在参加的活动。例如，如果她参加了一个辩论队，加入该队会让她注意并考虑你。当女孩知道这超出了你的舒适区时，这一点尤其有效。例如，加入她所在的读书俱乐部，即使你不那么喜欢读书。这表明你愿意为将来约她出去而努力。你不仅关心你感兴趣的东西，也关心她喜欢的东西。

5. 5阅读她的身体语言，不一定是她的话。她可能在说好话，但她的眼睛可能会走神。你要通过你的样子，你的语气的力度，或者你的整体可爱的个性来吸引她的注意力。如果她看起来不感兴趣，那就换人吧。要成为一个成熟的男人，你必须明白，年长的女孩知道她们想要什么。如果她不想给你她的电话号码，或者从来没有给你回过短信，那就恭敬地继续前进。如果她的手臂交叉，或者她的眼睛在你和她说话时看向别处，她可能不是那么喜欢你。你要表明你的注意力不在别的地方。

6. 6与她的一些朋友交朋友。这样，你就不会看起来像一个完全的局外人，而且使你看起来，感觉与这个团体更有联系。如果你打算将来和这个女孩约会，你至少要习惯她的朋友。如果她看到你甚至不能假装与他们相处，她很可能不会感兴趣。然而，成熟的男人通常可以与她的朋友建立起友谊的纽带。这些朋友让她高兴，这应该让你高兴。

7. 7不要害怕约她出去。这是证明你比你的外表更成熟的肯定方法，这是件好事。此外，约会是她成为你女朋友道路上的一个重要部分。先问她要电话号码，这样你就可以在课余时间联系她。但是，一定要当面约她出来，千万不要通过短信或电话。年长的女孩不喜欢在她们面前感到畏惧的人。设定一个明确的日期和时间，这样你就不会忘记。例如，约她出来的一个好方法是。"嘿[插入姓名]，我在考虑星期五晚上去吃饭，想知道你是否愿意一起去？"

第3部分 第3部分：和大龄女孩约会

1. 1带她去一个漂亮的餐厅。经典的约会是和她一起吃一顿好的。用你的车接她，并开车送她到餐厅。为她打开车门。这是一个问她问题的好时机，并进行热烈的交谈。在你说话和倾听时，看着她的眼睛。赞扬她穿的漂亮衣服。至少在你们第二次约会之前不要去电影院等地方。对于第一次约会，你们并没有看着对方，也没有机会互相交谈。当涉及到以后的约会时，电影可以是有趣的经历，并给你们一些话题。当你在门口走到她面前时，给她带一些花。这是一个很好的开端，会使你们的约会有一个巨大的开始。

2. 2开始走向身体接触。第一次约会通常不是询问性问题的时候。然而，你应该握住她的手，也许在晚餐时，或在回家的车上。一个年长的女孩可能会自己做第一个动作，但你要散发出自信。在你把她送回家后，送她到她的前门。吻她的嘴唇，说晚安。当你吻她时，将你的手移到她的脑后。第一次吻晚安应该只持续5-6秒。你不想让情况变得尴尬，或让她觉得你想要更多。不要简单地在她的嘴唇或脸颊上啄一下。用一点舌头，表明你对她有感觉。她会想要更多，并会在未来对约会更加开放。

3. 3为更深层次的亲密关系做好准备。要知道，一个年长的女孩可能在性方面走得更远，而且她可能在这方面比你有更多经验。随着你对她的了解加深，决定你的亲密程度。如果你还没有准备好进一步发展，那就直截了当地说出来。如果你愿意，就顺其自然。倾听她的需求，并自由地表达你的欲望。记住，年长的女孩是成熟的，并会希望进行安全的性行为。总是准备好避孕套，以防时机成熟。开放、诚实的关系是建立在良好的性生活上。如果你不能在这里得到快乐，那么这段关系可能不会有任何进展。在性爱前后花时间挑逗和拥抱。这让另一方进入状态，并表明你是成熟的。

4. 4不要为年龄差异感到紧张。虽然差异会一直存在，但最好不要强调它。最后，年龄差异并不意味着什么。放松，了解她，像追求其他关系一样追求这种关系。不要听信那些不理解你们关系的人。

5. 5继续提醒你的女朋友你爱她。一个成熟的男人在任何时候都会为他的女朋友而存在。这意味着当她高兴，笑的时候，以及当她悲伤，不稳定的时候。向大女孩证明你是成熟的，不会离开她。继续给她买花，给她带巧克力，给她买卡片。这有时会有点老套，但它实际上是有效的。在你离开的每一天，确保你告诉她你爱她。

• 无论你是什么年龄，一定要有健康的卫生。
• 吸引一个年长的女孩所需要的技巧与吸引一个与你同龄的女孩完全相同；你只是要在这些方面做得更好。
• 要知道她可能会担心她的同学和朋友会怎么看她和一个年轻男人约会。这不应该阻止你们的约会。如果她犹豫不决，请耐心等待，但记住这真的不关别人的事。
• 始终表现得成熟，否则她会失去兴趣。
• 态度要好。使用你的礼仪。这也会让你作为一个成熟的年轻人受到关注。
• 不要忘记，你必须喜欢你女朋友的个性。如果你只是因为她的外表而喜欢她，你以后可能会失望。
• 永远做你自己!如果你试图成为你不是的人，她会看穿你。
• 从简单地与她成为朋友开始。这样你可以先多了解她一点。这也是一个伟大的、更容易的第一步。