方法1 方法1之3：追随你的兴趣

1. 1广泛阅读。选择你已经感兴趣的东西，使你很容易开始变得更有好奇心。阅读是拓宽你的知识基础的最佳方式之一。从政治、烹饪到园艺，每一个可以想象的话题都有书籍和文章。想想你的兴趣，并选择一个开始学习。拿起一本书，了解更多。例如，如果你对技术和它如何改变社会感到好奇，会有一本书适合你。尽量阅读不同作者的出版物，这样你就能接触到不止一种观点。前往你当地的图书馆或书店。花一些时间在过道上徘徊，拿起任何看起来有趣的东西。在图书馆和书店工作的人喜欢谈论书籍。请他们推荐一些他们最近读过的有趣的东西。让你的朋友和家人告诉你他们最喜欢的书。把那些听起来很吸引人的书列一个清单。世界上每天都有很多事情发生。如果你每天花几分钟时间浏览一些新闻网站，你肯定会遇到你感兴趣的东西。你也可以订阅一份日报来获取信息。享受小说。虚构的故事和非虚构的故事一样可以激发你的好奇心。例如，尝试阅读一本犯罪惊悚小说。你会很想知道警察是如何破案的。这肯定会使你开始想知道司法系统是如何运作的。

2. 2制定一个计划。从达芬奇那里得到提示，他以拥有一系列惊人的兴趣而闻名。他有一个著名的 "待办事项 "清单，包括要画的东西、要去的地方和要交谈的人。达芬奇有一个计划。当你开始变得更有好奇心时，把你想做的事或想学的东西列一个清单。这将给你带来灵感，使你对新事物更加好奇。旅行是培养好奇心的一个好方法。当你去一个新的地方，你自然会想了解你的新环境。你会想知道人们吃的食物，去哪里玩，以及你可以在当地博物馆检查什么。把你想去的地方列一个清单，然后开始行动吧！写一个想法日记。每当有什么东西激起你的兴趣或提出问题时，就把它记下来。例如，也许你看到你附近的一个人每天都在遛狗。如果你想知道什么狗的品种适合你，这是你可以开始研究的一个话题。

3. 3从问题开始。研究表明，作为成年人，我们太急于得到答案了。这意味着，作为父母、管理者、教师，我们把大部分时间花在寻找解决方案上，而忘记了承认问题的重要性。花时间彻底考虑和反思问题。问题是培养最多好奇心的东西。因此，下次你想知道给你的伴侣买什么圣诞礼物时，从一系列的问题开始。他喜欢什么？你希望得到什么样的反应？通过有意识地问自己问题，你会向新的可能性和想法开放你的头脑。

4. 4要有思想。有心是指更多地意识到你的情绪和你的周围环境。试着让自己更有意识地保持好奇心。努力提醒自己每天找到一些东西来激发你的好奇心。科学家们说，好奇心是一种有效的情绪，但往往被忽视了。如果你更频繁地关注它，你会发现自己自动变得更有好奇心。下次你看电影的时候，挑战自己，找到一些东西来调查。如果你正在看一部关于詹姆斯-邦德的电影，试着学习一些关于马提尼酒的新知识。成为对鸡尾酒的好奇心。

5. 5、避免套路。一个固定的常规被认为是好奇心的积极敌人。许多人是习惯的动物。为了刺激好奇心，把事情改变一下。尝试找到一种不同的方式来做一些日常工作。采取不同的路线去工作。无论你是步行还是开车，都走不同的路。有可能你会注意到一些新的东西。也许你会看到一家新的韩国餐馆，你会对他们提供什么样的食物感到好奇。用你的非主导手刷牙这样简单的事情可以让你的大脑产生不同的思考。

方法2 方法2之3：提问

1. 1质疑一切。为了提高好奇心，你能做的第一件事就是提出问题。尽量避免将材料视为理所当然。例如，如果有人告诉你，"移民改革很重要"，不要把它当作事实接受。提出问题，并弄清楚原因。然后形成你自己的观点。如果你是一个学生，你应该对你在学校学到的材料提出问题。如果你的老师说，"《了不起的盖茨比》是伟大的美国小说"，不要害怕说，"为什么？ 是什么让它变得伟大？".提出后续问题。不要接受简单的答案。如果你的房东提高了你的租金，问为什么。确保得到具体的信息。你会学到更多的东西，也会更了解情况。

2. 2.为你的问题提供线索。你可以用两种方式之一提问：从一个广泛的问题开始，然后逐渐提出更具体的后续问题。或者，反其道而行之；从一个狭窄的范围开始，逐渐扩大你的重点。这两种方式都被称为 "漏斗式 "问题，是引发新想法和了解更多主题的好方法。想象一下，你对妇女的权利很好奇。你可以从一个广泛的问题开始，例如 "人们什么时候开始考虑男女平等的问题？"然后，你可以逐渐变得更有针对性，问一些诸如 "20世纪80年代俄克拉荷马州的妇女生活是什么样的？"要以相反的方式进行漏斗，你可以颠倒这些问题的顺序。漏斗法很有用，因为它可以帮助你集思广益，提出新的问题。

3. 3继续前进。一旦你有了一个好问题，就想办法进一步分解它。把你的原始问题作为一个起点，然后再延伸开来。思考新的问题会鼓励你的创造力，因为你会想出新的角度来考虑这个话题。例如，你可以先问："为什么美国人按政党路线投票？"继续问："宗教是否影响投票？"然后你可以继续问："道德在多大程度上影响投票？"每个问题都可以引出另一个问题。你问的问题越多，你就会发现有更多的东西值得好奇。

4. 4要谦虚。要学习的最重要的课程之一是，不知道某件事情并不羞耻。学习的唯一途径是通过提问和收集信息。永远不要害怕谦虚，承认你不知道什么。在工作中，你的老板可能会问一个你不知道答案的问题。不要试图假装你知识渊博，而是说："我不知道。但让我动脑筋想出一些办法来解决。"然后让你的好奇心引导你去探索新的想法。

方法三 方法三：了解好奇心的好处

1. 1加强你的关系。很明显，通过扩大你的好奇心，你会学到很多新的信息，这很好。但成为一个更有好奇心的人还有其他几个好处。研究表明，积极好奇的人往往有更强的个人关系。有好奇心的人往往会有更好的对话。当你和别人交谈时，你自然会问更多的问题，并且更投入。当你问很多问题时，你的朋友和家人会欣赏你对他们的生活感兴趣的事实。即使是一个简单的好奇问题，如："工作中的那个大项目结果如何？"也能让人知道你的关心。

2. 2提高你的记忆力。好奇心可以帮助你保留信息。如果你对一个话题感兴趣，你就更有可能深入研究它。当你投入寻找答案时，你将更有可能在未来记住这些信息。研究表明，当一个人的大脑积极好奇时，它就像一个漩涡。这意味着它尽可能多地吸纳信息，并保留这些信息。

3. 3改善你的健康。好奇心能从字面上改善你的大脑健康。好奇心使你的大脑像肌肉一样运作。你学得越多，并让这块肌肉参与进来，它就会变得越强大。这可以改善所有的大脑功能。好奇心强的人通常更快乐。提问和学习新事物会使你的情绪得到提升。更快乐的人可以为你的身体健康带来积极的好处。更快乐的人通常有较低的血压，中风和心脏病发作的风险减少。

• 在问及个人问题时，一定要有礼貌。
• 利用各种资源来回答你的问题。阅读，与人交谈，看电视和电影。