方法1 方法1之3：治疗莱姆病

1. 1访问你的医生，讨论你的症状。你的症状可以帮助你的医生确定你是否患有早期或晚期莱姆病。莱姆病最突出的症状是大面积皮疹，看起来像一个牛眼。早期症状在被叮咬后30天内出现。它们包括发烧、头痛、发冷、疲劳、肌肉疼痛和淋巴结肿大，这可能导致你的腋窝和腹股沟区域疼痛。它们包括关节疼痛、面部瘫痪（麻痹）、心悸、心律不齐、头晕或呼吸短促。

2. 2进行血液测试以检查莱姆病。如果有理由怀疑你可能感染了莱姆病，如最近在户外活动，被蜱虫叮咬，或出现无法辨认的皮疹，你的医生可能会要求进行ELISA测试。然而，在感染后的头4-6周，血液测试可能会出现阴性结果，所以你的医生可能会在确认你的诊断之前开始治疗。你的医生会用两种测试来测试你的血液：ELISA测试和Western blot测试。如果这两种测试结果都是阳性，你可能患有莱姆病。不幸的是，阴性测试并不意味着你没有患莱姆病。对莱姆病以及其他可能合并感染的蜱传疾病的检测，其灵敏度不足以识别所有病例。

3. 3服用处方抗生素长达三周。你的医生会给你开一个每日药片。常见的抗生素包括阿莫西林、头孢呋辛酯和多西环素。按照医生的指示服用药片。这些抗生素可能被开给早期和晚期的莱姆病，但在晚期可能没有那么有效。治疗晚期莱姆病可能需要静脉注射抗生素。

4. 4如果你的神经系统受到影响，请接受静脉注射抗生素。随着莱姆病的发展，你可能会出现神经系统问题，如面部肌肉瘫痪或短期记忆问题。在这种情况下，你的医生可能会让抗生素通过静脉注射进入你的手腕。你将会住院接受这些抗生素。静脉注射抗生素的副作用包括腹泻、白血球计数低和感染。

方法2 方法2之3：管理莱姆病的症状

1. 1每天跟踪你的症状。注意你的睡眠和运动量。写下你的感觉，包括任何疲劳或困惑。通过记录你的症状和日常习惯，你可以帮助医生了解你的疾病进展情况。如果你目前正在服用抗生素，写下你感觉到的任何症状，如发烧、发冷、恶心、皮疹或荨麻疹。这可以帮助你和你的医生认识到你是否出现了反应。

2. 2服用抗炎药物以减少肿胀和关节炎。莱姆病晚期会导致你的关节炎。为了治疗这些症状，服用非处方的非甾体抗炎药（NSAID）。遵循标签上的剂量说明。常见的非甾体抗炎药包括布洛芬（Motrin或Advil）、萘普生（Aleve）或阿司匹林（Bayer）。如果你的症状在48小时后继续，请告诉你的医生。他们可能会给你开一种含有羟氯喹的药片，让你在服用非甾体药物的同时服用。

3. 3每天服用益生菌以支持你的消化道。抗生素可能会杀死你肠道中的好细菌，导致酵母菌感染或消化系统问题。益生菌可以取代这种好细菌。在使用抗生素时，每天服用50-100亿个菌落形成单位（CFU）。你可以在健康食品商店、维生素商店和网上购买益生菌补充剂。益生菌自然出现在酸奶、酸菜、腌菜和黑巧克力等食物中。

4. 4如果你的症状在开始用药后恶化，请告诉你的医生。莱姆病晚期患者在开始治疗后大约48小时内出现被称为Jarisch-Herxheimer反应的反应是很常见的。症状包括头痛、发烧、发冷、身体疼痛、脉搏加快和过度换气。如果发生这种情况，请立即去看医生或去紧急护理机构。你的医生可能会推荐一种非处方的非甾体抗炎药来帮助你控制疼痛。在发作期间，要有充分的休息。泻盐浴可能有帮助。

5. 5如果你有过敏反应，请立即接受医疗护理。药物的副作用可能包括荨麻疹、呼吸问题，或口、耳、喉刺痛。如果你出现任何这些副作用，请致电你的医生。如果你出现荨麻疹、皮疹、胸闷、呕吐或呼吸困难，请接受紧急医疗治疗。你可能会出现过敏性休克。

方法三 方法三：与慢性莱姆病共存亡

1. 1定期锻炼以提高你的能量。虽然莱姆病会使人难以运动，但运动可能有助于增加你的能量。以每周3次运动为目标，每次运动时间大约为15-30分钟。如果开始时这对你来说太多，可以慢慢来。做一些短的5-10分钟的温和运动，如散步或瑜伽。当你刚开始时，考虑聘请一位物理治疗师。理疗师可以根据你的情况来制定适合你的疗程。

2. 2参加莱姆病支持小组。患有莱姆病的人生活会很艰难，尤其是在药物治疗没有帮助的情况下。支持小组可以让你认识其他患有莱姆病的人，他们可以提供支持和建议来处理你的病情。在美国，你可以在这里找到当地的莱姆病支持小组：https://www.lymedisease.org/get-involved/take-action/find-your-state-group/.If，你所在的地区没有支持小组，你也可以找到在线支持小组或莱姆病患者的论坛。

3. 3加入关于莱姆病的临床试验。目前对治疗后莱姆病综合征了解不多。没有已知的医学治疗方法。然而，你可能会通过临床试验接受实验性治疗。这些试验在莱姆病患者身上测试新药物。要找到一个临床试验，请访问https://clinicaltrials.gov/ct2/home。键入你的位置和病情。该数据库将搜索你可能有资格参加的试验。

4. 4与你的医生交谈，看看你是否有纤维肌痛或其他疾病。治疗后的莱姆病综合症只发生在极少数人身上，许多人可能被误诊。如果你的症状持续得不到缓解，请问你的医生，你是否有可能患有其他疾病。纤维肌痛有许多与莱姆病相同的症状，包括疲劳、关节疼痛和肌肉酸痛。慢性疲劳综合征也与莱姆病有相同的症状，包括疲劳、注意力不集中、肌肉或关节疼痛，以及尽管睡觉也没有精力。