方法1方法1/3：找到适合自己的身材

1. 1购物前测量尺寸，以确定最佳尺码。要开始测量你的腰部、臀部、大腿和内接缝，可以先用织物卷尺或细绳测量。测量腰部最小部分、臀部最宽部分和大腿最宽部分。然后测量从脚到胯部的内接缝。让朋友帮你量尺寸会很有帮助。测量腰围的最小部分可以测量腰围。这是大约1英寸（2.5厘米）以上的肚脐。臀部最宽部位的测量值就是臀部的测量值。这是在你髋骨下方拍摄的。在大腿最宽的部位进行测量可以提供大腿测量。这就在你胯下。内接缝测量也被称为腿长。。

2. 2.如果你不想测量身材，请测量你已经拥有的合身牛仔裤。把牛仔裤扣上纽扣，放在平坦的表面上。测量腰围，并将数字加倍以获得腰围测量值。测量内接缝、大腿宽度（再增加一倍）和上升高度，即腰线到胯缝的距离。最好把这些数字写下来，这样你在购物的时候就可以拿到手了。内接缝是牛仔裤的腿部长度。双倍的大腿宽度是你的大腿尺寸。裤裆接缝和腰线之间的测量值是上升，这有助于了解牛仔裤在躯干上的位置。。

3. 3.选择紧身或超紧身牛仔裤，强调身材苗条。贴身的牛仔裤可以展示你的双腿，可以帮助你增加一些曲线。找一条腰部和腿部非常舒适的牛仔裤，脚踝处逐渐变细的牛仔裤可以让你的双腿更加丰满。如果你身材苗条，想要营造出臀部更弯曲的假象，那就找一条有很多细节的牛仔裤，比如后口袋的点缀或装饰缝线。

4. 4.如果你想把注意力集中在你的曲线上，那就穿高腰牛仔裤吧。高腰牛仔裤的设计能让你的身材保持平衡。选择紧身贴身的高腰牛仔裤，因为这有助于拉长双腿。高腰牛仔裤穿起来特别舒服，因为你不会觉得它们从你的臀部掉下来。如果你的腿更长，躯干更短，试试低腰或中腰牛仔裤。

5. 5如果你的身材更矮，选择宽松合身的牛仔裤。稍微宽松、不太紧的牛仔裤是腿部和臀部负重较多的人的理想选择。选择舒适的牛仔裤，在你的腿周围稍微宽松，但在你的腰部适合你。避免穿过于宽松或宽松的牛仔裤，因为这些牛仔裤会让人不舒服，而且只会掩盖你的身材。靴形牛仔裤对于身材矮胖的人来说也是一种很好的款式。

方法2方法2/3：在线购买牛仔裤

1. 1阅读产品细节，了解面料成分和风格。选择一条牛仔裤时，如果不能看到和触摸面料，可能会很棘手。仔细阅读产品细节，尽可能多地了解牛仔裤，比如牛仔裤的不同材质，如果是低腰、中腰或高腰，以及任何特定的尺码细节。面料成分规定了牛仔裤的不同材质。如果你想要有点弹性的牛仔裤，那就找一条最多含2%莱卡或氨纶的牛仔裤。这条牛仔裤穿起来会很舒服，但不会随着时间的推移变得宽松或过度拉伸。。

2. 2.查看评论，检查牛仔裤是否符合尺寸。如果牛仔裤有任何评论，请查看其他客户对牛仔裤的质量、尺寸和实用细节的看法，如运输和性价比。查看是一个很好的方法，可以确定尺寸是小、大还是真实尺寸。这可以帮助你选择合适的尺寸。

3. 3根据尺码表确定所需尺码。大多数公司都提供了特定的牛仔尺码表——通常可以在产品详细信息或“帮助”部分找到。将您的尺码与尺码表中指定的尺码进行比较，找出最适合您的尺码。有些牛仔裤也有不同的长度，比如高或短，所以也可以查看尺码表了解长度。

4. 4购买牛仔裤前，请检查退货政策。在网上购买牛仔裤可能很困难，因为在购买之前你没有试穿牛仔裤的选择。如果需要的话，确保你能够退回牛仔裤，并检查你需要多长时间才能退回产品。它还可以付费检查是否涉及任何费用。退货政策通常可以在网站的“帮助”部分或产品详细信息下找到。如果网站上有一个让你满意的退货政策，那么买两种不同尺寸的牛仔裤是个好主意。这意味着你有机会选择最合适的尺码，并退回另一双。。

方法3方法3/3：亲自购买牛仔裤

1. 1进入商店时，向销售助理寻求建议和帮助。向销售助理解释你要找的牛仔裤的款式和尺寸，让他们帮你挑选几条可能合适的牛仔裤。如果你不知道自己的尺码，询问销售助理商店是否提供测量服务。如果你不知道你在找什么样的牛仔裤，销售助理也可以帮你！

2. 2检查织物的手感是否厚重。一般来说，用较厚面料制作的牛仔裤质量更高，更合身，而且通常经久耐用。织物的手感也应该很结实，有点硬。避免穿轻薄的牛仔裤，因为它们更容易不讨人喜欢，也不耐用。试穿牛仔裤时，如果感觉有点粗糙或不舒服，不要担心。厚重的牛仔布需要穿上几件才能稍微柔软，符合你的体型。牛仔裤标签通常会指明重量是轻、中还是重。如果你不确定面料是否厚重，请触摸其他几条牛仔裤的面料，以便比较牛仔裤。或者，向销售助理寻求建议。。

3. 3尝试2-3种不同尺寸的你喜欢的款式。获得你通常的尺寸，以及越来越小的尺寸。一定要试穿所有的尺码，这样你就能很好地掌握哪个品牌和款式的尺码最适合你。和所有服装一样，牛仔裤的尺寸在不同的品牌和风格之间也有很大差异。你的尺码在不同的鞋子之间变化并不罕见。

4. 4.选择紧身舒适的牛仔裤。买一条完美的牛仔裤，很大一部分是为了合身。当你试着穿上牛仔裤时，一定要确保你觉得你必须稍微挤压一下才能穿上并扣上扣子。如果牛仔裤感觉不错，试着把两个手指放在腰带后面。如果你能容纳两个手指，但不能容纳更多，这意味着牛仔裤非常适合你。如果你能把整只手放在牛仔裤的腰带上，这意味着它们太大了。牛仔布在穿和洗的过程中会拉伸并变得稍微宽松。。

5. 5.试穿牛仔裤时，要爱不释手。四处走动，蹲下测试身体不同部位的适合度。牛仔裤的裤裆周围不应该有太多多余的布料。

• 有时候，牛仔裤只需稍作改动，就可以让它们像手套一样合身！如果你的牛仔裤有一个非常小的问题，比如下摆有点太长或者腰带有点松，那么最好去专业的服装改造或裁缝服务。