方法1方法1/3：ios

1. 1点击Facebook应用。

2. 2点击菜单按钮。这是屏幕右下角的三条水平线。

3. 3地图设置。在这一页的最下面。

4. 4Tap帐户设置。

5. 5.点击“一般”。

6. 6Tap电子邮件。

7. 7点击添加电子邮件地址以添加电子邮件。

8. 8在提供的框中键入您的电子邮件和密码。

9. 9点击添加电子邮件。此电子邮件将添加到链接到Facebook的电子邮件列表中。

10. 10点击删除以删除电子邮件。“删除”按钮位于非主要电子邮件旁边。如果不先更改主电子邮件，则无法删除它。

11. 11点击主电子邮件切换主电子邮件。你将被带到一个页面，在那里你可以点击你记录的任何电子邮件，将该电子邮件设置为你的主要邮件。这是Facebook用来联系你的电子邮件，如果你有电子邮件通知，以及你将用来登录Facebook的电子邮件。点击首选主电子邮件后，在下面的框中键入Facebook密码，然后点击保存。

方法2方法2/3：android移动应用

1. 1点击Facebook应用。

2. 2输入您的登录信息。如果您没有自动登录，请输入您的登录电子邮件和密码。

3. 3打开设置菜单。点击顶部导航栏最右侧的菜单图标。它看起来像三条水平线叠在一起。

4. 4点击“账户设置”向下滚动，直到到达“帮助和设置”标题。点击“账户设置”按钮。这个按钮看起来像一个肩膀附近有齿轮的人。

5. 5点击“常规”它将在旁边显示一个齿轮图标。这将为您带来一个新的菜单，其中包含您的联系信息。

6. 6Tap“电子邮件”你将看到一个新窗口，其中有你链接到Facebook的所有电子邮件帐户。如果你只有一个链接到Facebook账户的电子邮件地址，则该电子邮件是默认的主电子邮件。如果要删除电子邮件地址，请单击其右侧的“删除”链接。如果你已经有多封与你的帐户相关联的电子邮件，并且只想将主邮件更改为其中一封，请跳到步骤9。

7. 7添加新电子邮件。点击“添加电子邮件地址”链接。输入新的电子邮件地址和密码，然后点击“添加电子邮件”Facebook将向您发送一封带有特殊确认号码的确认电子邮件。检查你的电子邮件中的特殊代码，并写下来。导航回电子邮件设置，然后单击“确认电子邮件地址”输入代码，然后点击“确认”如果您没有收到确认电子邮件，您可以点击“重新发送确认电子邮件”按钮向您发送另一个代码。如果您想更改电子邮件地址，可以点击“更改电子邮件地址”按钮进行更改。。

8. 8导航至“帐户设置”、“常规、电子邮件”下的“帐户电子邮件”设置

9. 9点击“主要电子邮件”按钮。这将把你带到一个新的屏幕，在那里你可以指定你希望用作主要邮件的电子邮件。

10. 10.选择你的主要电子邮件。点击你希望成为新主要电子邮件帐户的电子邮件。选中标记将出现在您的选择旁边。

11. 11输入密码。在屏幕上的文本框中输入密码，然后点击“保存”按钮。您的更改将被执行。

方法3方法3/3：桌面

1. 1转到Facebook。点击这里，或者输入www.facebook。进入你的网络浏览器，访问Facebook网站。

2. 2输入您的登录信息。如果您没有自动登录，请输入您的登录电子邮件和密码。如果您忘记了登录信息，请单击“忘记帐户”密码字段下面的链接。这将带您进入密码恢复页面。

3. 3单击下拉箭头。该按钮位于屏幕右上角，将打开一个新菜单。

4. 4点击“设置”按钮位于菜单底部。您将进入“常规帐户设置”屏幕。

5. 5点击“联系人”字段。您将在此处看到已注册的电子邮件帐户列表。您的主要联系人电子邮件将被一个圆形单选按钮标记为这样。或者，您可以通过单击“联系人”字段最右侧的“编辑”按钮来编辑电子邮件联系人设置。

6. 6单击单选按钮选择您的主要电子邮件。单选按钮位于您注册的每封电子邮件旁边。如果你只有一个链接到Facebook账户的电子邮件地址，则该电子邮件是默认的主电子邮件。

7. 7点击“添加其他电子邮件或手机号码”链接（可选）。输入新的电子邮件地址和密码，然后单击“添加”Facebook将向您发送一封确认电子邮件，您必须打开该电子邮件才能确认更改。你需要输入Facebook密码来保存更改。如果要删除电子邮件地址，请单击其右侧的“删除”链接。

8. 8单击“保存更改”您指定的电子邮件现在将用作与您的帐户关联的主要电子邮件。您将收到一封来自Facebook的确认电子邮件，确认您的更改。

• 虽然Facebook允许你将多个电子邮件地址链接到你的帐户，但只有一封电子邮件可以成为你的“主要联系人”
• 如果访问帐户时遇到问题，请按照此处的故障排除步骤恢复帐户信息。