第1部分第1/2部分：选择一个男人

1. 1考虑每个人的积极品质。下次你和每个人在一起的时候，努力让他真正参与进来，想想你喜欢他什么。虽然你不能总是把那些让你喜欢一个人的复杂感受记录下来，但当你做出如此重要的决定时，尽可能多的信息是很重要的。每个人都会问我以下问题：他会笑吗？他有幽默感吗？我们都被能让我们发笑的人所吸引。有幽默感的男人让我们兴奋，让我们以不同的方式看待世界。如果他挠你痒痒，是奇怪还是你喜欢？除非你已经准备好了，否则任何男人都不应该在明显的地方碰你，但是像拥抱你的腰，手拉手，甚至他的胳膊搂着你都没关系，但是如果你正处在他要吻你，你要吻他的阶段，确保你已经准备好了。当他吻你时，确保你知道如何接吻。你不想让事情变得尴尬。你要选择的人需要克制自己。他似乎对别人很好奇吗？他对自己之外的事情感兴趣吗？只对自己感兴趣的人可能会很无聊。你会想要一个有爱好、有朋友、有良好人生观的人。他能感受到自己情感的一面吗？他对别人敏感吗？很多男人都有情感的一面；问题是他们不想让别人看到。一个对别人看到自己的情绪感到满意的人是一个既自信又成熟的人。他善良且有礼貌吗？人们往往忽视了健康关系的关键措施。他做事慢吗？慢慢来的人喜欢品味事物。他们关心的是从你身边得到每一滴快乐。以光速移动的男人通常比你说的“失望”还要快。

2. 2.考虑每个人给你的感觉。这和思考你喜欢每个男人的地方一样重要。一个男人在纸上看起来更好，可能具备你想要的所有品质，但另一个男人可能有能力通过给你发短信让你心跳加速。所以，下一次当你和每个人在一起时，不仅要考虑你为什么喜欢他，还要问问自己，他是否让你感到自信、快乐、头晕，并且喜欢一个更好的人。这里有一些事情需要考虑：当你在他身边时，他会给你什么感觉？是他让你觉得他只对你感兴趣，还是他好像一直在和其他女孩调情，而你只是他长长的名单上的另一个女孩？他是把你最好的一面展现出来，还是他只是对你说“好”就好？他会挑战你，让你想成为一个更好的人吗？他赞美你的方式是有意义的，而不是强迫的吗？他会让你脸红，咯咯笑，觉得自己像个头晕的小女孩吗？他对待你像对待女士一样，让你感觉特别吗？他有压力的时候怎么对待你？。

3. 3.考虑一下这个人的负面品质。虽然你可能只考虑到两个人的所有伟大品质，以及他们如何给你蝴蝶，你也应该考虑他们的个性或生活方式的消极方面，以得到更多的澄清。如果你认真地做出这个选择，那么你必须考虑和每个人在一起的利弊。当你做出决定时，有一些事情需要考虑：这个人有很多行李吗？他是否有复杂的过去和一系列的情感问题需要处理？当然，你和他在一起可能会很开心，但从长远来看，这是你想要负责的事情吗？他是不是专横又爱管闲事？他是否总是想方设法，还是无法承认自己错了？这些都是他可能有点自私的严重迹象，这些迹象表明，在一段关系中，你可能会得到比预期更多的东西。他对你撒谎了吗？你想要一个你可以信任的人，一个不怕对你诚实的人，不管真相有多伤人。喜欢八卦和造谣的人可能不太在乎别人，这意味着远离他。他是否经常遇到麻烦，无论是在学校、父母还是当局？坏男孩可能有某种性感，但如果他们经常被恶作剧或恶作剧分心，他们就没有时间和你在一起了。他还在谈论他的前女友吗？如果他仍然在谈论他的前任，时不时地给出一些暗示，或者不停地谈论她，那是个坏兆头。这并不意味着他是个坏人；这只意味着他仍然爱她。。

4. 4.考虑每个男人对你的感觉。如果两个人都对你全神贯注，那么你手头就有一项艰巨的任务。虽然你不应该和更喜欢你的人一起去，只是因为这是一个更安全的选择，你应该考虑你对每个人有多重要，如果你不再见到他，这对他来说意味着什么。如果他只是耸耸肩，然后转向下一个女孩，那么他不是适合你的人。如果你认为其中一个人比另一个人更喜欢你，那么这应该在你的决定中起到重要作用。你不必直截了当地问。你可以通过他看你的方式，通过他想出去玩的频率，以及他谈论未来的次数来了解他对你的感觉。当然，如果你只是想在夏天玩得开心，或者想有几个月的约会经验，那么你就不必太在意对方是否认为你有长期潜力。。

5. 5向你信任的朋友征求意见。你的朋友们在那里是有原因的：他们会给你提供可以依靠的肩膀，提供如何表现的例子，并在你需要的时候给你建议。接受他们的建议，但要谨慎。你会在一天结束时做出决定。记住，你不是要求他们帮你选择“更好”的人或他们会选择的人，而是你希望他们帮助你决定什么适合你。不要问：“你更喜欢谁？”问：“你认为谁更适合我？”这些问题会让你无法得到关于你的朋友会和谁约会的建议，而不是你应该和谁约会。接受他们的建议！如果你已经决定要和谁约会，问朋友们的意见是没有用的。如果你向他们征求意见，请随时跟进。。

6. 6.在列表中权衡它们的相似性和差异。这将帮助你首先看到你真正想要的东西。每一个都让你感觉如何？列一张清单，列出你真正想要的男人是什么，而不是什么。做一个关于每个人的优点和缺点的赞成/反对图表。看看这张赞成/反对的图表如何与你想从一个男人身上得到什么的列表相吻合。你还可以问一些其他问题：哪个男人会对我更好？哪一个男人会在困难时期支持我？我和哪个男人有更多共同点？在一天结束的时候，我总是想看到哪个男人的脸？哪个男人会和我的朋友和家人相处得更好？没有哪个男人我活不下去？。

7. 7相信你的直觉。我们不能挑选我们喜欢的人。我们生来就有一种特定的方式，我们最终会产生好恶。不要想得太多。相信你的直觉告诉你的关于这些家伙的事情，并努力去做。向空中抛硬币。告诉自己，如果它落在头上，你必须和家伙A一起，如果它落在尾巴上，你必须和家伙B一起。当硬币在空中时，你本能地希望它落在哪里？这就是你的答案。如果你知道一个男人对你不好，但又情不自禁地被他吸引（并且真的不喜欢另一个男人），那就从两个男人身上休息一下。没有恋爱真的不坏。事实上，这比被烧死要好得多。从错误中吸取教训。如果你以前和某个男人约会过，但关系很糟糕，不要再和另一个男人犯同样的错误。即使你觉得被他吸引了，如果同样的事情让你心碎和痛苦，那么再次经历又有什么用呢？。

8. 8.别着急。不要觉得你需要马上做出决定。你的决定可能需要一些时间。在这段时间里，希望其中一个人能做些好事或坏事，让你的决定变得更容易。只要你没有对任何一个男人做出承诺，也不觉得和另一个男人出去玩是对另一个男人不忠，那么你应该花点时间做出决定。不要拖太久。如果你选择了一个男人，但他发现你在过去几个月里一直和另一个男人在一起，那么他可能会感到轻微的伤害或困惑。记住，健康的关系应该像平静的海洋，而不是过山车。对于一段健康的关系来说，最好是和一个真正伟大、可靠、让你感到安全的朋友保持6/10的化学反应，而不是追求10/10的化学反应和很多戏剧性的事情。。

第二部分第二部分：在你决定之后

1. 1向你选择的人致意。一旦你做出决定，就要坚持下去。这并不意味着你必须告诉他，“嘿，我选择了你而不是一个男人！”这不会让他觉得自己很特别。承诺是你通过行动和内心做出的。努力与你选择的人建立健康、稳定的关系——而且只与你选择的人建立关系。准备好开始约会，只和你选择的男人出去玩。享受和一个人在一起的好处，而不去想另一个人在干什么。如果没有另一个男人，你感到空虚或不完整，那么这可能意味着你做了错误的决定，或者你一开始就没有那么喜欢第一个男人——你只喜欢追逐。对另一个人要友好，但不要特意和他一起出去玩，或者单独在一起做事。如果你对他过于友好，他可能会认为他还有机会。此外，这可能会让你选择的那个人产生不必要的嫉妒。。

2. 2.我们为善后做好了准备。要知道在两个男人之间做出选择会影响你和他们的关系。这是人际关系中的一把双刃剑：你很可能会伤到另一个人的心，错过与他的关系。如果你不选择的那个男人不知道第一个男人，你就不必把它当成大事，也不必告诉他你结束“关系”的真正原因虽然一旦你做出了决定，你应该感到高兴，但要知道大海可能仍然有点多岩石。要知道你们可能会让男人们互相对立。如果两个人都是最好的朋友呢？那你怎么办？如果你选择一个，而另一个喜欢你，他们可能就不再是最好的朋友了。如果你想完全避免这种情况，那就和别人约会吧。准备好失去你没有选择的人。他可能不想在你们恋爱或调情后成为“朋友”。但这可能是最好的。。

3. 3.接受你的决定。生活是属于你的，你应该以你想要的方式生活——同时尽可能少地伤害他人。虽然你可能会因为做出这个决定而感到内疚，但一旦你接受了自己的感受，你和这两个家伙的境况就会更好。为自己做出了一个成熟的选择而自豪，而不是永远领导两个人。只要你能从中吸取教训，就不要害怕犯错误。不要担心每个人都喜欢你；当你做出这样的重大决定时，感情会受到伤害。。

• 记住——不管别人给你什么建议——只有你才能决定哪个男人适合你。
• 如果你开始对“你选择谁”感到恼怒和压力或者“你什么时候会选择，快点”，完全选择其他人。海里还有其他的鱼，没有人应该给你施加压力，让你做出这样的决定——通过尝试选择，你只会让事情变得艰难，可能会让他们不高兴。
• 如果你真的不能选择，慢慢来。如果你什么都没想到，就让感情随波逐流吧。当你准备好了，他们会准备好，如果他们爱你，他们会尊重你。
• 如果你不能选择，那就看看每个人对你的看法。虽然这不是关于谁更爱你，但它应该说些什么。如果一个男人对你有点兴趣，或者只是你，而另一个却特意和你一起走在走廊里，你需要让这一点影响你的决定。你不想被第一个男人伤害，因为他从来没有对你有过感情，但你还是选择了他，你不想仅仅因为你不能放开第一个男人就伤了第二个男人的心。如果你真的爱第一个，第二个就永远不会出现。。
• 不要为做决定而感到压力，生命中最好的事情值得等待，这意味着它们需要时间。
• 如果你同时爱两个男人，选择第二个，因为如果你真的爱第一个，你就不会爱上第二个。
• 如果你迷恋上了两个男人，突然他们都约你出去，选择一个你想得最多的，或者你周围最紧张的。因为你更喜欢他们。
• 看看你周围每个人的行为。比如一个和你说话，另一个不说话。去和你最亲近的爱人一起，寻找更好的机会。