方法1方法1/3：选择帧

1. 1思考一下你将在哪里佩戴它们。如果你买眼镜是为了某项运动，比如骑自行车，这对你来说应该很容易；然而，如果你计划使用这些眼镜来进行各种运动，那么你需要考虑你对这个产品的需求和期望。试着用百分比来考虑：我会用这些眼镜50%用于跑步，10%用于划船，40%用于休闲。

2. 2考虑框架材料。你是在玩一项重量很重要的运动吗？如果是这样的话，那么你需要一个更轻的框架。你希望你的眼镜至少掉到地上一次吗？然后你需要一个能承受一些“虐待”的框架你在乎成本吗？如果是这样，你的框架选择可能会更有限。标准塑料框架是一种更便宜的选择。它有点重，不太符合空气动力学；然而，一个制作精良的塑料框架可以使用很长一段时间。醋酸盐是一种基于植物的框架材料，模仿传统塑料。它的分层结构创造了一个坚固的框架，通常相当轻。如果你担心你购买的东西对环境的影响，你可能会想要一个蓖麻架，它是由蓖麻植物制成的。这些框架具有与醋酸盐框架相似的品质，还具有环保的额外好处。为了获得最大的灵活性，可以选择尼龙或尼龙混合框架。这些框架是专为运动设计的，可以弯曲，但仍保持其原始形状。传统尼龙镜框也比混合型镜框便宜。运动时通常不选择金属框架，因为金属框架的灵活性较低，在断裂时可能会造成伤害。如果你决定使用金属，你很可能需要在铝、钛和不锈钢之间进行选择。。

3. 3了解环绕式风格的优势。这种类型有一个头部拥抱设计，允许较少的光线穿透框架内。即使在参加体育活动时，它也会使你的头更紧，导致运动减少。一些运动太阳镜还带有泡沫嵌件，可以为运动提供额外的密封/覆盖，还可以提供防风保护。环绕式太阳镜通常有更高的“基本曲线”，这意味着它们紧跟着你脸部的角度。标准的非运动型太阳镜通常有一个较浅的“底曲线”，因为它们远离你的脸，让更多的光线进入。请注意，如果你有一个高处方，你就有更大的风险难以适应高底曲线的眼镜。。

4. 4考虑与其他运动装备的贴合度。如果你参加一项需要其他头盔的运动，比如头盔，你需要考虑你的太阳镜与其他物品的搭配。理想情况下，你穿的每件衣服都应该一起发挥作用，为你提供最大的安全性、性能和舒适性。例如，如果你是一名自行车手，你的新太阳镜需要与头盔很好地匹配。如果你是一名摩托车手，你需要戴一副可以戴在面罩下的太阳镜，或者戴一顶敞面头盔作为独立保护。为了确保合适，戴太阳镜时最好带上头盔或其他装备。转动你的头来检查运动。从各个角度向外看，以检查是否有遮挡视线。一层层的装备可以让事情变得炙手可热。不要忘记考虑你的太阳镜会提供多少通风。一些最具保护性的情侣在高温下也会感到窒息。。

5. 5考虑一个浮动框架。如果你正在参加一个水上运动会，投资一个浮动框架可能是一个非常好的主意。这些框架由轻质材料制成，设计用于在脱落后停留在水面上（通常停留一段时间）。

6. 6注意海拔高度。当你想到紫外线防护时，可能会想到特殊的镜片；然而，在雪上运动中，紫外线可以反射雪并渗透到画面的缝隙中。专为高海拔运动设计的特殊框架通过在鼻梁侧面和上方安装防护罩，将这种伤害降至最低。防护罩实际上可以提高你在不面对眩光的情况下环顾四周的能力。海拔越高，大气越稀薄，紫外线暴露量越大，这是另外一个需要注意的问题。。

方法2方法2/3：定制镜片

1. 1保护眼睛免受有害射线的伤害。寻找能够阻挡至少99%UVA和UVB光线的镜头。大多数运动太阳镜都有这种保护，但要小心化妆眼镜，因为它可能没有。如果你打算长时间戴眼镜，这种保护尤其重要。廉价的太阳镜不能保护眼睛免受UVA和UVB射线的伤害，实际上比完全不戴太阳镜更具破坏性，因为它们实际上会让更多有害射线进入眼睛。

2. 2.选择镜头材料。你有几个选择：玻璃、聚碳酸酯、塑料或聚氨酯。它们在视觉清晰度、耐用性和成本方面都具有独特的优势。在做出最终决定之前，你需要尝试几种不同的镜头类型。玻璃镜片对运动员的吸引力通常较低，因为如果掉落，玻璃镜片更容易破裂或碎裂。它们也有点重，这可能是重量级运动中的一个问题；然而，它们确实提供了极好的视觉清晰度。塑料镜片提供了与玻璃相似的视觉吸引力，没有一些破损问题；然而，如果没有耐腐蚀涂层，它们很容易划伤。对于那些想戴一副有限使用或备用眼镜的运动员来说，这可能是一个更便宜的选择。聚碳酸酯镜片在体育爱好者中非常流行。它们重量轻，耐冲击。为了获得最佳性能，请在这些镜片上添加防刮和防反射处理。Trivex NXT（NXT聚氨酯）镜片是最佳选择。它们几乎像玻璃一样透明，没有破损的问题。它们重量轻，包括最高水平的太阳镜技术。不过，请准备好为这些镜片支付更多费用。。

3. 3熟悉各种镜头颜色的优点。镜头有彩虹的所有颜色。你选择的颜色应该取决于你所从事的运动、运动的天气条件以及你想要的性能优势。请注意，在找到自己喜欢的镜头颜色之前，您可能还需要尝试几种镜头颜色。绿色提供了一些眩光和对比度降低。它非常适合一般用途、高空运动或划船/帆船运动。黄色是一种受欢迎的镜头颜色，它可以提高昏暗、弱光条件下的可见度。它在一天的早晚都表现得特别好。该镜头适用于航空、网球和自行车运动。蓝色和紫色通常因时尚原因而受到青睐，它们还可以减少眩光，提高颜色差异。高尔夫球手经常穿着它们。灰色是一种适用于大多数户外运动的纯色、通用镜头颜色。它对眼睛很容易，减少疲劳。它还提供了真实的色彩感知，适合在几乎所有天气条件下佩戴。粉色和红色镜片可以减轻眼睛疲劳，增加深度感知。它们特别适合恶劣的雪天。许多高山和赛车运动员更喜欢这些镜头颜色。。

4. 4.考虑镜像镜头。这些镜片可以减少眩光。如果你的运动是在高反射表面上进行的，比如雪或沙子，镜面镜片可以将负面影响降到最低。如果你想保护你的眼睛不受对手的伤害，这些也很有用。反光表面几乎看不到你的眼球运动。因为这是镜面涂层，所以请注意，您的镜片可能更容易被刮伤。

5. 5.购买一副带有偏光镜片的眼镜。这些镜片稍微贵一点，但它们结合了许多令人钦佩的品质。它们可以阻挡额外的紫外线，减少积雪等明亮表面的眩光。参加比赛或钓鱼运动的人通常会选择这些类型的镜头，因为它们可以改善赛道和水的能见度。

6. 6佩戴光致变色（过渡）镜片。这是一种透镜处理方法，可以应用于几乎任何类型的基础透镜，即。聚碳酸酯、玻璃等。这些镜片可以适应不断变化的光线条件。它们在弱光下会变轻。它们的色素/色度在强光下会增加，与传统太阳镜相似。这些对在不同光照条件下工作的运动员特别有用。请注意，色调之间的转换不是即时的，在较低的温度下可能会有点慢。。

7. 7.考虑疏水性镜片。这是水上运动的一个很好的附加组件。这是一种额外的涂层，用于透镜防水。水滴基本上会从透镜上滑落，而不是聚集在表面上。优质防眩光涂料还具有防水、防油和防尘性能。

8. 8.购买可互换镜片。有些镜框允许你根据天气条件、运动等定制镜头选项。如果你喜欢在不同的环境中进行各种运动，这是一个不错的选择，但有些昂贵。此外，如果一组镜头损坏，你可以简单地更换它并继续。

方法3方法3/3：进行最终购买

1. 记住你的预算。在你开始寻找太阳镜之前，知道你可以合理地花费多少。有适合所有价格范围的镜框和镜头，所以这将帮助你保持真实感。例如，如果你能负担得起150美元的自行车眼镜，这是一个现实的可能性与一些研究。

2. 2阅读在线评论。许多在线杂志和博客都提供了详细的描述，并列出了目前最好的运动太阳镜。阅读零售网站上的个人产品评论，了解消费者对特定产品的看法。这项研究也将为定价提供一个好主意。如果你正在为某项运动购买太阳镜，比如自行车，你可能想搜索“自行车太阳镜评论”以获得最佳结果。

3. 3朋友的建议。如果你看到一个运动员同伴戴着一副漂亮的太阳镜，问问他们在哪里买的。与你的体育同行和其他竞争对手讨论各种太阳镜选项的优缺点。你很快就会发现，一些特定的品牌/类型在你的特定运动中脱颖而出。例如，你可能会说，“我真的很喜欢你的太阳镜。你从哪里买的？它们对你有什么作用？”

4. 4安排个性化的试衣。如果你选择亲自购买，你可以去一家更好的眼镜店，预约一位专家。他们会倾听你独特的眼镜需求，帮助你购买特定的产品。它们还可以告诉你在运动环境中特别有用的各种涂料。一旦你戴上太阳镜，转动你的头看看它们是否合适。试着模拟你运动的动作和动作。例如，如果你是一名足球运动员，你可能会经常上下打量。确保眼镜在整个过程中保持舒适。许多眼镜店，尤其是验光店都可以调整你的眼镜，眼镜商可以进行调整，以确保你的眼镜贴在脸上。。

5. 5考虑购买保修单。一些零售商对价格较高的太阳镜提供保修。如果你玩一个运动，你的眼镜可能会受到一些损害，你可能会考虑购买保修作为一项投资。

• 购买可以连接到太阳镜上的运动绳，有助于保持太阳镜框架紧贴面部，甚至在落入水中时具有浮力。
• 如果你的预算允许，考虑购买一对以上。在体育比赛中有一双备用鞋总是好的。
• 不要自动忽略附加组件，例如防雾涂层。它们可能对你的特殊运动有用。
• 看看你眼镜架上的泡沫垫。有些护垫是亲水性的，可以吸收水分，帮助固定太阳镜。