第1部分第1部分（共3部分）：进行初级急救调查

1. 1写下缩写词“DR ABC”。这是记住初级急救调查的五个步骤的有用方法。一旦遇到受伤人员，应立即进行初步调查，以确定他们是否患有危及生命的疾病。这五个字母代表：DangerResponseEairway呼吸循环

2. 2评估情况，看看你是否通过帮助受害者而将自己置于直接的身体危险中。如果是这样，要么让情况变得安全，要么不帮助他们。这一指导可能显得冷酷无情。然而，现实情况是，如果你只是想在这个过程中伤害自己，那么试图帮助受伤的人是没有用的。例如，如果受害者处于危险的地方或与危险动物在一起，在进行从头到脚的检查之前，你应该首先采取措施使情况更加安全。

3. 3检查受害者的反应，看看受害者是否清醒。核实受伤人员的意识水平和方向。首先，通过确认他的眼睛睁开并集中注意力来记录他是否清醒和警觉。让这个人告诉你他的名字，他在哪里，日期是什么，他受伤前在做什么。如果他能正确回答你，他是清醒的。如果不是的话，他有可能遭受了一些认知损害。

4. 4检查患者的气道，确定其呼吸是否正常。如果受害者意识清醒，并表明他们正在窒息（双手搂着脖子，喘着气等），他们的呼吸道可能会阻塞。通过将指针和中指插入受害者的嘴里来清洁气道，并用“清扫”动作清洁他们的喉咙后部。受害者窒息的常见症状是：双手紧握脖子。挣扎着呼吸。如果患者的气道堵塞，进行口对口呼吸（也称为“救援呼吸”）是没有用的，并且可能有害。

5. 5分析受害者的呼吸。将你的手或脸颊靠近他们的嘴和鼻子，以感受他们的呼吸；你还应该观察他们胸部的起伏。如果他们的呼吸很浅，你可能需要把手放在他们的上胸部来感受他们的呼吸。如果患者呼吸困难，但呼吸道没有阻塞，则向后倾斜头部，抬起下巴。这将尽可能地打开气道。如果受害者根本没有呼吸，开始给他进行心肺复苏（CPR）。

6. 6检查患者的脉搏（循环）并检查其身体是否有出血迹象。如果受害者明显在流血，试着用一块布（例如从衬衫上撕下的袖子）用力按压，以阻止血流。一旦你停止了血液流动，你就应该对受害者进行休克治疗。让他们躺在一个安全的地方，然后用毯子（或夹克）盖住他们，将他们的脚抬高约4英寸。这将使血液流向他们的头部，减少休克症状。

第2部分第2部分，共3部分：询问受害者事件

1. 1询问受害者事件的历史。用他们的话来说，找出是什么原因导致个人受伤或感到不适。如果受害者在他人视野内受伤，请目击者描述发生了什么。利用上下文线索确定受害者可能遭受的伤害。例如，如果受害者在攀岩时摔倒，很可能会骨折。

2. 2让受害者告诉你他们的个人病史。这应该包括在此特定事件之前发生的事件。一旦应急响应人员（通常是急救人员或救护人员）到达现场，准备好向他们交出你的笔记或口头描述受害者的病史。提出具体问题；试着问：“你有相关的过敏症吗？”“你吃过处方药吗？”“您现有的医疗状况是否会影响此次事件？”“你最后一次吃饭是什么时候？你吃了什么？”

3. 3让患者向你描述他们的症状。受伤的受害者通常会出现简单的急救检查无法发现的症状。因此，从受害者本人那里听到什么伤害或受伤的情况是很有价值的。提出具体问题：受害者在哪里感到疼痛？疼痛是从什么时候开始的？

第3部分第3部分，共3部分：进行二级急救调查

1. 1检查受害者的身体。一旦你确定受伤的人没有立即的危险，可以呼吸，并有循环，你可以进行更细致的二次调查：详细的从头到脚检查。这将帮助你确认没有较小的、持续的伤害或问题。除非你有医疗资质，否则你应该记录这些信息，以便在医务人员到达时将其传递给他们。你在二次调查中追踪的信息可能不会揭示任何立即危及生命的问题。然而，你的观察仍然可以为急救人员提供有价值的信息，帮助受害者康复。

2. 2在进行从头到脚的评估之前，戴上手套。这将防止通过接触血液、尿液或呕吐物等体液传播疾病。如果受感染者的体液通过皮肤裂口进入，就有可能感染疾病，因此屏障保护至关重要。你应该戴丁腈或乳胶手套，这样可以保护你的手不接触血液和粪便。然而，如果你或受害者对乳胶过敏，选择腈。还有乙烯基手套，可以放在急救箱里，也可以保护你免受血液和粪便的伤害。它们不像其他类型的手套那样坚固，更容易撕裂，但可以随意使用，尤其是在受害者没有开放性伤口或体液暴露的情况下。你也可以用塑料袋、餐具手套或皮革工作手套即兴制作手套。

3. 3观察伤者头部的形状和对称性。这一区域的异常可能是颅骨受损或大脑肿胀的迹象。如果你发现头部任何部位都有活动性出血，对该部位施压以阻止血流。当你检查受害者的头部时：在他耳边低语以检查听力损失。检查他的鼻子有无破裂或引流。观察患者的口腔有无割伤、断牙和出血。准备将所有这些信息传达给急救人员或救护车人员。

4. 4.观察患者的皮肤状况。检查伤口、擦伤、发红、瘀伤和刺激，因为这些可能是身体创伤的迹象。如果受害者在流血，用干净的布直接按压伤口。如果布被血浸透，不要把它取下来。相反，在上面再铺一块布。注意他的皮肤的颜色和温度，因为它可能异常热或冷。

5. 5.检查病人的胸部。查看是否有明显的割伤或瘀伤。然后，观察患者的呼吸情况，看看胸部是否有任何部分看起来不整齐，或者与胸部其他部分的运动方式不同。将胸部分成四个象限，将手轻轻放在胸部的每个部分，观察疼痛和异常运动。倾听是否有强烈的心跳和任何异常声音，如喘息，因为这些可能是内在损伤的迹象。向应急人员报告任何异常声音。

6. 6触诊患者腹部的四个象限：左上和右上（包括肩部和肋骨，一直到腰部）以及左下和右下（包括下肋骨和腹部）。您正在检查压痛、肿胀和肿块。将头部靠近腹部，倾听是否有任何异常声音，如咯咯声。

7. 7检查骨盆。如果你在该区域触摸对方感到不舒服，不要继续检查。然而，如果他们不介意，将一只手放在骨盆两侧，轻轻地将骨盆压缩在一起。如果患者感到疼痛，请停止。如果没有，轻轻地左右摇晃臀部，寻找不寻常的动作。如果受害者抱怨疼痛，或者你注意到异常迹象，请将此信息传达给急救人员。
8. 8通过按压患者的指甲来评估其毛细血管再灌注情况。按压时指甲会变白，如果血液循环正常，指甲会立即再次变红。如果指甲需要更长的时间才能恢复粉红色，那么这个人的血液循环可能会出现问题。检查手腕处的脉搏：确保脉搏正常。如果患者感到脉搏微弱或跳动不规则或缓慢，请将此信息传递给急救人员。

9. 9.检查手臂和腿部的骨骼是否断裂。将一只手放在四肢两侧，向内按压，检查骨骼是否弯曲。询问患者按压时是否感到疼痛。不要按压明显突出的骨骼部位，因为这会造成更多损伤。

• 如果你计划有能力定期进行急救，考虑接受CPR或其他急救认证。
• 建议家长在急救期间学习如何进行从头到脚的检查。这可以帮助他们识别可能在运动或其他体育活动中发生的儿童损伤。