第1部分第1部分，共3部分：与兽医讨论选择

1. 1讨论可用于治疗狗狗的选项。询问您的狗狗的疾病、预后和可用的治疗方案。一定要把一切都写下来，或者带上一个朋友或家人，他们会帮你记住你的选择。你悲伤的感觉会让你很难记住一切。如果你的兽医指出，可能有很少或没有选择可以治疗你的狗的疾病或状况，询问其他的选择和考虑的费用，包括以下：继续提供治疗在家里和药物可用。讨论姑息治疗，以帮助疼痛管理和成本。在兽医的指导下把狗放在安全的地方。讨论何时、如何完成，以及涉及的成本。延长生命的治疗选择或需要手术。了解这些限制，比如只延长狗的寿命几个月，以及兽医账单可能很高。

2. 2评估你的狗的生活质量。使用HHMM生活质量量表来评估您的狗的健康和状况，如以下标准所示。与你的兽医谈谈你认为你的狗在生活质量方面的得分，并将其与你的兽医给出的得分进行比较。你也可以要求其他家庭成员或亲密的朋友和家人提供分数。要明白，由于希望有更多的时间与宠物在一起，你的分数可能有偏差（有充分的理由）。为宠物的生活质量考虑以下标准：有害的水分健康快乐的机动性好日子比坏日子多

3. 3.考虑生命终结时安乐死的利弊。虽然通过安乐死把你的狗放下来似乎令人不安，但想想为什么对你的宠物来说，安乐死可能是一种不那么痛苦的方式来结束他们的生命。与你的兽医讨论利弊，以及你的狗目前的生活质量：优点：在一个安全可控的空间里提供一种温和的方式，在你说再见时有机会在场，确保你的宠物在临终前不会感到疼痛：对你无法阻止宠物死亡感到内疚，承担为宠物做出生死决定的压力，考虑填写俄亥俄州立大学兽医医学中心创建的评估工具，并与兽医讨论，以了解你的宠物目前的健康状况和生活质量：https://vet.osu.edu/vmc/sites/default/files/import/assets/pdf/hospital/companionAnimals/HonoringtheBond/HowDoIKnowWhen.pdf

第2部分第2部分，共3部分：最后几天或几周的应对

1. 1在你的狗狗生命结束时提供一个舒适的环境。看着你的宠物受苦很可能会给你带来巨大的痛苦和担忧。最有可能的是，当你决定放下你的狗时，你会继续为你的宠物提供尽可能多的舒适。想一想这些方法来照顾你的老宠物，以尽量减少他们的痛苦或痛苦：询问你的兽医关于可用于减轻疼痛或其他与宠物疾病有关的症状的安慰药物，这些症状会降低他们的生活质量。为宠物提供一个安静舒适的家中空间。减少可能给宠物带来压力的噪音或互动。为你的宠物提供一个温暖、舒适的睡眠场所，因为他们可能有压疮、关节炎或行动不便。监测失禁或膀胱失控的问题。定期检查是否弄脏或潮湿。用狗狗最喜欢的玩具、毯子和零食围住狗狗，让它们感到舒适。尽量长时间呆在家里安慰你的狗。如果你必须离开很长一段时间，那么让一个熟悉的朋友或家人来看看他们。

2. 2在放狗之前通知家人或朋友。你可能有亲戚、孩子或朋友与你的宠物关系密切。确保通知他们，如果他们有问题或正在经历悲伤，请帮助他们。当你决定放下你的狗的时候，一定要确定谁也能支持你。一定要提前几天告诉朋友和家人放下你的狗的计划。这使他们能够提供支持或作出安排，如果他们希望在程序进行时在场。虽然你可能不太愿意告诉你的孩子，但利用这段时间来帮助他们克服生活中的损失。考虑有一个支持的朋友或家庭成员加入你之前或之后你的狗已被放下，以提供额外的情感支持你。

3. 3帮助孩子应对悲伤。如果你有一只家庭宠物，你的孩子和你一样喜欢它，那么你要明白，它们需要一个机会来悲伤和应对死亡的过程。孩子们可能对他们的狗的死亡有疑问和恐惧。帮助他们处理这些感受。允许你的孩子公开表达他们的悲伤。尊重他们对垂死宠物的同情。确保宠物的死亡不是他们或其他人的错。向他们解释：“死亡只是生活的一部分。这是一个我们必须不时面对的过程。虽然我们无法改变它，但要知道这不是你的错。”允许他们参与最后时刻，如果他们希望在场，也可以在最后时刻或之后参与。支持他们，帮助他们理解这段艰难的时光。比如说：“我知道这很难。他是一个可爱可爱的狗。让我们互相帮助吧，好吗？”试着给孩子们读书，帮助他们理解和处理他们的感受，比如汉斯·威廉的《我永远爱你》。如果孩子能阅读，让他们阅读。

4. 4.在最后时刻说再见。利用这段时间找到一些解决方法。虽然你无法阻止你的宠物衰老和死亡，但你可以在死亡和死亡的过程中找到一些意义和接受。它提醒我们要明智地、深思熟虑地利用这些宝贵的时刻。给你的宠物在最后时刻所需要的爱和支持。提供大量的身体关爱，比如抚摸和依偎它们。利用这段时间，放下过去，做一个支持你的人。和你的宠物聊天。说出你想表达的意思和结束语。知道你不必在最后时刻出现。在你的宠物入睡前的几分钟，你可能很难在场。要知道，说再见的行为对每个人来说都是不同的。

第3部分第3/3部分：你的狗被杀后悲伤

1. 1考虑埋葬或火葬选项。对许多人来说，他们的狗就像一个亲密的家庭。与你的兽医或其他社区资源讨论适合你的葬礼或火葬选择。有些人希望为他们的宠物提供葬礼，要么在宠物墓地，要么可能在他们自己的财产上。了解每个人和家庭都是不同的。你可能不想埋葬或火化你的宠物，这也没关系。审查与埋葬或火葬有关的成本和计划。如果这是一只家养狗，确保从所有家庭成员那里获得关于他们偏好的信息。

2. 2尊重宠物的记忆。尊重狗狗的记忆有很多种方式，可以是尊重和宣泄。虽然有些人只是通过相册和小纪念品来保持记忆，但其他人可能希望为他们的宠物举行纪念仪式。做你觉得合适的事。考虑这些方式来纪念他们的记忆：创建一个宠物相册。在相册中添加一些宠物的纪念品，如项圈或玩具。在你的宠物死后，用照片和蜡烛在家里守夜。点燃蜡烛来纪念他们。如果你的宠物被埋了，在他的墓地举行一个小型的追悼会。与朋友和家人分享宠物的记忆，包括愚蠢的故事、温馨的时刻和可爱的照片。为他们种一棵树或一朵花。将他们的旧玩具、床或其他完好的物品捐赠给狗收容所。

3. 3.悲伤时寻求支持。记住，悲伤、失落和内疚并非只有你一个人。死亡，尤其是放倒宠物的行为，可能很困难。你可能会后悔你不能做更多的事情来帮助他们。寻找支持来帮助你克服这些悲伤情绪。与支持你的朋友和家人交谈，他们可以帮助你度过这段时间。通过您所在社区的顾问或当地支持团体，通过宠物丢失和丧亲协会，确定宠物丢失支持：http://www.aplb.org/support/Find通过彩虹桥的宠物丢失聊天室提供在线支持：http://www.rainbowsbridge.com/Find通过ASPCA的宠物丢失热线：877-GREAGE-10（877-474-3310）提供悲伤支持和资源

4. 4.确定失恋后健康的自我应对策略。接受自己的感受，给自己足够的时间去悲伤。如果为失去宠物而悲伤的时间比你预期的要长，不要感到羞愧。这只是你和你的狗之间特殊关系的反映。不要让任何人告诉你如何感受。你的损失是你自己的。相反，采取健康的措施保持身心健康。考虑这些积极的自我应对方式：充足的睡眠和充足的睡眠。经常锻炼。参加健身班或团体。健康饮食。为自己做营养美味的饭菜。如果你有其他宠物，保持日常习惯。当你的狗经过时，他们可能也会感到悲伤。给他们额外的爱和关注。跟上他们的日常生活。