第1部分第1部分，共3部分：选择、定位和维护工具包

1. 1.选择一个好的容器。你可以购买预先装满的急救箱，也可以购买空的急救箱容器。但几乎可以肯定的是，你家里已经有了一个非常好的急救箱。一个好的选择是一个大的、半透明的、防水的、刚性的或柔性的塑料容器，带有拉链或插销顶盖。这使得内部材料可见，便于识别。对于装有更多物品的大型急救箱，背包或小行李袋就足够了。打开箱子也是一个不错的选择。基本上，如果它宽敞、易于接近、便于携带，并且至少具有一定的防水性，那么它可以成为一个不错的急救箱。它应该很容易根据需要运输到紧急情况下，所以一个手柄是理想的。您还希望能够在工具包中按类型分离项目，以便轻松找到它们。贴有标签的拉链袋是非刚性容器的好选择。对于午餐盒或其他刚性容器，寻找更小、透明的塑料容器，比如那些可用于制作供应品的容器，甚至是带按扣盖的一次性食品储存容器。无论你选择什么容器，都要清楚地识别它——例如，在多个位置用永久性标记写上“急救”。

2. 2.确保您的工具包安全可及。当你的孩子因为膝盖上的“boo-boo”而哭泣时，你不希望你的家庭用品被埋在衣柜后面或丢失，因为每次使用后都不会放回同一个地方。例如，在可见/可触及的亚麻衣橱架子上，为急救箱建立一个明确、一致的位置，并告知家中的每个人急救箱的位置。让幼儿知道工具包的位置，但要放在他们无法接近的地方。

3. 3.向你的家人介绍这套装备。确保家中所有年龄足够大、能够理解急救箱功能的人都知道急救箱的位置以及何时取回。对于还不应该尝试使用工具包中物品的年幼儿童，教他们工具包的位置，这样他们就可以向来访者、亲戚、保姆等展示工具包。但要将工具包放在小孩无法接触到的地方，比如高架子上。对于年龄较大的儿童和成人，指导他们何时取回工具包以及如何使用其中的各种物品。使用美国红十字会提供的急救指导手册作为指导，并在急救箱中放置一本手册作为参考。

4. 4随时更新你的装备。没有人想去拿急救箱，却发现绷带盒是空的，或者止痛药过期了。定期记录供应量和有效期。你可能听说过，当夏时制在春季和秋季开始和结束时，你应该检查/更换烟雾探测器中的电池。这也是一个很好的机会来检查急救箱的状态，并根据需要重新进货。

5. 5创建一份清单，将其与工具包一起包含。根据本文第2部分的建议，储备好急救箱，并将每一项记录在一张纸上，以便保存在急救箱中。在药箱中包含的清单上列出的物品旁边记录数量（例如10条小绷带）和有效期（药物或药膏）。你想让任何检索工具包的人立即知道它包括什么和不包括什么，以及物品是否可以使用。

第2部分第2部分，共3部分：准备好装备

1. 1包括一系列绷带。在处理轻微的割伤和擦伤时，最重要的是各种尺寸和类型的绷带材料。有多种选择将使你的急救工作更简单。把你所有的绷带放在一个干净的、拉链紧闭的袋子里，用永久性记号笔清楚地贴上标签。包括：25条不同尺寸的粘性绷带5条3英寸x 3英寸和5条4英寸x 4英寸纱布绷带一卷布胶带两条5英寸x 9英寸无菌敷料一条3英寸宽和一条4英寸宽卷轴绷带（ace绷带）两条三角绷带

2. 2添加基本医疗工具。准备好拔碎片、割绷带和其他急救活动，而无需翻找垃圾抽屉。把它们也放在一个标有拉链的袋子里。一定要包括：小而锋利的剪刀手套两副非乳胶手套无汞口腔温度计水球和吸管呼吸屏障maskInstant冷压缩机急救说明手册洗手液清洁湿巾（仅用于外部清洁）拉链式塑料袋（用于处置医疗废物）

3. 3同时考虑添加其他工具。如果你有一个宽敞的工具包，可以考虑在另外一个有标记的袋子里添加一些不必要但有用的医疗工具。这些可能包括：眼睛保护预先包装好的空间（取暖）毯子铝手指夹板胶带凡士林缝纫针安全针头软膏（用于冲洗伤口）

4. 4.为药物制作单独的部分。将这些与绷带和工具分开，并清楚地标记。定期检查有效期。你应该能够找到旅行/试验/急救箱大小的包装，其中包括以下大部分：芦荟凝胶甘石洗剂抗腹泻药物泻药抗抑郁药西班牙缓释药（阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚）氢化可的松乳膏咳嗽/感冒药

5. 5使用家庭药物个性化您的工具包。考虑包括小剂量的处方药，为每个家庭成员，特别是在汽车/旅行包，在小，清楚标记的容器，每个指示。密切跟踪处方药的有效期。如果你家里有人对epi笔有严重过敏，并且有处方，请在家庭工具包中随附说明，以便访客在紧急情况下提供帮助。即使是家用药箱，如果你的药箱供应刚好耗尽，也可以保留少量个性化医疗用品（例如蜂螫药箱）的库存。

第3部分第3部分，共3部分：制作移动套件

1. 1总是有一个汽车/旅行套件。你应该在家里随时准备好急救箱，而且你的每辆车里都应该有一个。有些汽车自带急救箱，但需要检查和补充，以确保其完整性。旅行套件应该类似于家用版，但是为了使它准备好的道路，考虑添加项目如：手电筒与电池；防水火柴；手机用太阳能/曲柄充电器；防晒霜、驱虫剂；哨子；医生、毒物控制等的电话号码。；以及每位家庭成员的医疗同意书和病史表。让你的车载套件也易于使用；不要把它埋在后备箱地板下的备胎里。另请参见如何为您的汽车打包急救箱，了解更多想法。

2. 2如果你要去户外，就准备一套露营装备。查看如何制作露营急救箱，了解更多想法。露营装备与汽车装备类似，但要特别确保有一把好剪刀；防水火柴；太空毯；管道胶带；太阳能/曲柄手机充电器；还有哨子。如果你需要喝水的话，还可以使用水质净化药片来保护自己。

3. 3带上手提包/小型急救箱。有一个大尺寸的工具包，里面什么都有，这很好，但是一个更小的、便于携带的工具包几乎可以一直陪伴着你。要获得最大限度地缩小急救箱尺寸的帮助，请参阅如何制作紧凑型急救箱。一个市面上可买到的钱包套件将里面的东西过滤成一包药膏、三块清洁湿巾、两块纱布垫和10条绷带。把你最常用的少量药物放在一个小的拉链式袋子里，可以做成一个结实的急救包，可以很好地放在钱包、尿布袋、背包等里面。

4. 4根据需要设置专用套件。如果你家里有人有特殊的医疗需求，准备旅行包，旅行包上要有明确的标记，并且是专门为满足他或她的需求而设计的。过敏急救箱可能是最常见的例子。有关更多信息，请访问如何创建过敏应急工具包。对于这种试剂盒，请使用一个小的、耐用的、防水的容器，容器上清楚地标明“过敏应急试剂盒”以及患者的姓名。与你的医生一起确定应该包括哪些药物。抗组胺药（如苯那普利）、强的松和/或表面活性物质是最可能的内含物。包括两剂或两剂以上的任何药物，以防延误医疗干预。在一张耐用的、可能是层压的纸或记事卡上，清楚地写下/打印出如何以及何时使用药物的所有说明。还包括医生的电话号码和任何重要的患者信息（例如任何其他过敏）。

急救清单

急救箱清单

• 每半年检查一次试剂盒，检查产品的含量和有效期；根据需要更换。
• 如果一个家庭成员怀孕了，那么在怀孕期间，包括她可能服用的任何维生素或补充剂。
• 你可以通过学习心肺复苏术和基本急救来挽救生命。培训可从当地红十字会或其他组织获得。如果你不知道如何以及何时使用这些用品，它们就不会有帮助。
• 你也可以从商店购买的急救箱开始，并将物品添加到更大的容器中（如有必要）。