方法1方法1/3：快速缓解疼痛（简单方法）

1. 1服用非处方止痛药。阿司匹林和布洛芬等非甾体抗炎药（NSAIDs）能快速有效地缓解大多数轻微牙痛。泰诺也是一种很好的非处方药。牙齿跳动会影响你的进食、说话和睡眠能力。当你感到疼痛时，牙痛也更难治疗，因此从非处方止痛药中获得一些缓解会有所帮助。如果疼痛剧烈，并且/或者你能感觉到疼痛扩散到其他邻近区域，比如你的耳朵、头部或喉咙，那么就需要紧急预约牙医。仅使用包装上打印的推荐剂量，或医生推荐的剂量。

2. 2敷上冷敷。在食物储存袋中加满冰块，用薄布或纸巾盖住，然后直接涂抹在牙齿或牙齿外的脸颊部位。寒冷的温度有助于减轻疼痛。用冰袋代替冰袋也有同样的效果，但一定要用毛巾盖住。有些牙髓炎患者在体温升高时疼痛缓解。如果冷敷会增加疼痛，那么换成热敷。不要将冰块直接敷在牙齿上。这会增加疼痛，尤其是因为牙痛引起的牙齿炎症通常对高温或低温非常敏感。

3. 3封锁该地区。买一种非处方的牙齿和牙龈麻木凝胶，帮助缓解几小时的悸动。这些凝胶直接涂抹在患处，通常会持续数小时，但唾液会稀释凝胶的效果，并将其扩散到喉咙或舌头上，因此不要吞咽任何凝胶。

4. 4.彻底清洁口腔。有时，牙痛是由小块食物卡在牙齿里引起的，会加剧蛀牙或牙龈炎的疼痛。在这种情况下，彻底清洁口腔有助于消除疼痛，消除问题。在牙齿周围使用牙线。确保牙线一直延伸到牙龈。将其在牙齿上来回扫一扫，这样它就可以拾取卡在那里的任何颗粒。刷一下这个区域。如果你的疼痛是由牙龈炎引起的，这是缓解疼痛的最好方法之一。刷牙几分钟，集中于疼痛部位。继续刷牙，直到皮肤不再敏感。用清水冲洗。用漱口水冲洗掉脱落的颗粒，完成清洁。或者，在半杯水中滴几滴蜂胶，用它漱口。坚持下去。每天使用两次，在疼痛缓解后继续使用。

5. 5.用海盐冲洗。牙齿受到撞击或轻微感染引起的牙痛可能会自行消失。为了帮助它继续下去，用温水和一匙海盐冲洗一下。当盐溶解后，漱口口，确保水溅到感染部位周围。每天重复几次，直到疼痛减轻。

方法2方法2/3：医疗

1. 1知道什么时候去看医生。如果牙痛是由严重感染或蛀牙引起的，它不会自行消失。如果你在牙痛的同时出现以下症状，你应该去看医生或牙医：发烧和发冷。这可能是感染严重的迹象，症状会恶化。排出再说一次，你不想冒让严重感染恶化的风险。疼痛加剧，甚至在服药后也不会消失。你的蛀牙可能会在每顿饭后变得更严重。疼痛在智齿上。如果智齿以拥挤口腔的角度向内生长，许多人必须拔掉智齿。你有吞咽或呼吸困难，这可能是由脓肿引起的。

2. 2.做一个填充物。如果牙洞暴露了牙齿的神经，导致疼痛，牙医可能会决定填充牙洞，以保护牙髓中的神经不受过度刺激。

3. 3.做根管治疗。如果你有牙髓感染时发生的牙脓肿，将进行根管治疗。牙医清洁牙齿内部以消除感染。由于这一过程可能会很痛苦，因此事先用局部麻醉使口腔麻木，尤其是当牙医通过牙龈进行脓肿引流手术时。

4. 4.拔牙。在某些情况下，牙齿无法修复，最好的办法是取出。对于乳牙来说，拔牙几乎总是要进行的，因为牙齿最终还是会脱落的。拔牙的成年人通常会得到桥或牙齿植入物来弥补失去的牙齿。就智齿而言，拔牙几乎总是进行的，因为功能优势并不总是最好的，而且牙齿的位置不允许进行适当的根管治疗。在某些情况下，当患者感到害怕或智齿受到严重影响时，可以对患者进行全身麻醉。恢复需要一周左右的时间。

方法3方法3/3：使用替代方法

1. 1涂抹丁香油。这是一种家庭疗法，据说可以治愈或至少缓解牙痛，直到牙痛自行消失。每天在患牙上擦几滴，直到疼痛消失。丁香油在大多数药店都能找到。

2. 2.烈性烈性酒。这种久经磨难的家庭疗法可以缓解牙痛，但可能无法治愈。不过，当疼痛是由打击或几天后就会消失的轻微感染引起时，这仍然是一个有用的技巧。在棉球上倒一些威士忌或伏特加，涂抹在患牙上。如果牙龈发红或发炎，停止使用这种方法。

3. 3用过氧化氢清洁。这个过程将清洁该区域，并有助于缓解疼痛。一定要用水漱口，绝对不要吞下过氧化氢。将Q-tip浸入过氧化氢中，确保饱和。将过氧化氢大量涂抹在受影响的部位。重复

4. 4尝试一种快速停止牙痛的穴位按压技术。用拇指按压另一只手背上拇指和食指相交的地方。施压约两分钟。这有助于触发内啡肽的释放，内啡肽是大脑中感觉良好的激素。

5. 5抽油。将1汤匙（14.8毫升）椰子油放入口中15-20分钟。有人声称，这会减少口腔中有害细菌的数量。当你刷油时，细菌会“卡”在油里。这就是去除细菌以及细菌引起的斑块的方法。15-20分钟后，将油吐入垃圾桶。不要吞下它。。。如果你吞下油中的细菌，那你就是在吞下它。你也不应该把油放在排水管里，因为它会变硬，导致堵塞。

• 多刷牙，保持口腔和牙齿健康，防止牙痛。
• 去看医生吧。没有问题，如果疼痛太剧烈，甚至可以预约急诊。
• 每天用牙线清洁牙齿有助于预防而不是治愈牙痛。
• 去看牙医。不管你喜不喜欢，这都是最好的去处。
• 牙痛时尽量不要吃硬的食物（苹果、坚果等）。
• 不要吃太多糖果，因为它们对你的健康有害，而且会导致牙痛。