方法1方法1/2：快速、简单的解决方法

1. 1在里面撒上小苏打。这个经典的修复程序之所以出名，是因为它很有效。在一双有臭味的鞋子里撒上大约一汤匙的小苏打，有助于吸收臭味并吸收水分，使细菌更容易滋生。为了达到最佳效果，晚上脱鞋时加入小苏打，早上穿上鞋子前先把它摇匀。对于皮鞋，你可能想避免这种情况——小苏打可以使皮鞋变干。

2. 2.用报纸把鞋擦干净。与其把昨天的报纸扔进垃圾桶，不如用这种除臭的方法来回收。用捆好的报纸把有臭味的鞋子包起来，然后放在干燥的地方坐几天。报纸会逐渐吸收鞋子内部的气味和水分，使鞋子保持新鲜。你也可以试着在报纸上洒上你最喜欢的香水或芳香剂。几滴香草精尤其有效。

3. 三只小猫。虽然这似乎不是你想要的第一件鞋子，但kitty Little是专门为消除异味而设计的，所以它实际上是一个不错的选择。睡前在每只鞋子里撒一汤匙或两汤匙（干净的）猫砂可以大大减少臭味。早上别忘了把鞋子扔进垃圾桶！

4. 4.纯咖啡渣。如果你对咖啡上瘾，利用你每天产生的剩余咖啡渣来消除鞋子的气味。在每只鞋子里撒上一把干燥的地面，让它们静置几个小时，是消除异味的好方法。在这里，使用干燥的地面至关重要——潮湿的地面会让你的鞋子潮湿（这会让鞋子在干燥前闻起来更难闻），并且会弄脏颜色较浅的鞋子的面料。咖啡渣也是一种通用的除臭剂。试着在冰箱里放一碗没有盖的干磨砂。结果应该与小苏打的效果相似。

5. 5.用白醋擦。用抹布或纸巾蘸白醋擦拭每只鞋的内侧是去除脚臭的好方法。在再次穿鞋子之前，让鞋子完全干燥——否则，你只会用醋的味道来代替这种气味。如果你用太多的醋，用皱巴巴的报纸来帮助去除多余的水分。或者，试着用醋和上面的小苏打方法来制造泡沫，填充鞋子，去除异味。在这里坚持白醋。其他品种，如苹果醋和香脂，会弄脏你的鞋子。

6. 6用酒精擦洗。酒精是一种强大的消毒剂——它能杀死多种细菌和其他微生物。这使得它非常适合去除鞋子中产生异味的细菌。将棉签或Q-tip浸泡在摩擦酒精（也称为异丙醇）中，然后擦洗鞋内。要彻底，击打内部织物的每个角落，并根据需要重新浸泡拭子。

7. 7.使用干燥纸。这些一次性洗衣配件是一种廉价、方便的消除脚臭的方法。一天结束后，在每只鞋子里塞满一张床单，隔夜去除异味。为了达到最佳效果，一定要使用有香味的干衣——没有香味的干衣可能会吸收一些异味，但它们不会让你的鞋子闻起来像新鲜的一样。

8. 8.把鞋子冻住。根据一些清洁资源，这种奇怪的把戏会让你的鞋子在达到室温后闻起来很新鲜。据说，把鞋子放在冰箱里过夜可以杀死导致鞋子异味的细菌。然而，请注意，一些消息来源对这种方法存在争议。如果你需要一双好闻的鞋子，你可能会想把它和上面的其他技巧结合起来，以确保安全。

方法2方法2/2：处理严重气味

1. 1将鞋子穿过洗衣机。当你的衣服闻起来很难闻时，你（希望）会洗它们，那么为什么不用同样的方法洗你的鞋子呢？为了获得最佳效果，将鞋底和鞋带从鞋子上取下，然后将所有的鞋带放在枕套或洗衣袋中，使它们保持在一起。用标准清洁剂温热清洗。对特别难闻的鞋子重复清洗周期。如果可以，让鞋子在阳光下风干。这不仅会让它们暴露在大量的新鲜空气中，这样它们就可以“呼出空气”——太阳还可以作为一种天然的消毒剂，对引起异味的细菌进行消毒。请注意，对于可能被水损坏的鞋子（如皮鞋），这不是一个好选择。

2. 2使用消毒剂治疗。多年来暴露在汗水、湿气和脚臭中的鞋子，其织物深处可能存在细菌和真菌。为了杀死这些微生物，可能需要进行强烈的消毒浸泡。这种方法使用漂白剂，所以它不是深色鞋子的好选择。你也不想将其用于皮革等对水分敏感的材料。遵循以下步骤：将鞋子浸泡在摩擦酒精中。让它完全浸透织物内外约五分钟。让鞋子在阳光下风干。如果天气不好，请使用设置为“低”的烘干机。将等量的漂白剂和水混合。将这种混合物放入喷雾瓶中，小心地在每只鞋的内外喷雾。拔出鞋舌、鞋底和鞋带，确保喷雾能喷到任何地方。如果你有抗真菌喷雾剂，可以像漂白剂一样使用。否则，让鞋子在穿之前再次风干。

3. 3.买一双新鞋垫。如果你的鞋子闻起来特别难闻，你可以尝试更换部分鞋子，以消除气味的来源。一套新的鞋垫可能是你能买到的最有效的东西。鞋垫在大多数你可能购买鞋子的地方都作为配件出售，而且通常相当便宜。它们也能让人感觉很棒——很多都是为了给那些花大量时间走路或站立的人提供额外的舒适和支持。

4. 4小心微波杀菌。加热是杀灭细菌的好方法——这也是为什么肉类通常在食用前要煮熟的原因之一。你可以用微波炉加热你的鞋子以杀死细菌，但如果你这样做了，你需要小心。加热时间过长会损坏鞋子或微波炉本身。与上述一些方法一样，对于皮革或水敏材料制成的鞋子来说，这不是一个好方法。它也不应用于带有金属件的鞋子。遵循以下步骤：将抹布浸泡在水中。摩擦鞋的内部和外部，使材料始终潮湿，但不要浸湿。把鞋子放进微波炉里。如果你的微波炉有旋转板，就把它取下来。将鞋子加热30秒。停下来，用手背仔细检查体温。如果它们不热，再加热30秒。每隔30秒继续加热，直到鞋子非常热。使用一套钳子将其取出，并让其风干。

5. 5.善待你的脚。消除鞋子异味的一个好方法是从源头——你的脚——消除异味。保持你的脚尽可能干净、干燥、无异味，首先会让你的鞋子更难发臭。保持双脚清新的一种方法是使用滑石粉。一旦你开始出汗，在你的脚上和袜子上洒一点，这将有助于吸收水分，防止导致异味的细菌形成。有关更多想法，请参阅我们关于脚臭的文章。

• 一个很好的可重复使用的解决方案是用小苏打填满一双旧袜子或内裤软管，然后把末端系紧。当你不穿的时候，把它们塞进鞋子里，在气味形成之前吸收它们。
• 如果你能省钱，多买一双鞋可以帮你减少异味。每天交替穿鞋可以让鞋子在两次使用之间有更多的时间透气，从而大大减少可能积聚的气味。
• 对于轻微的气味，你可以购买止臭喷雾剂。对于较臭的气味，不建议这样做。它位于气味之上，并不能改善它。不过，如果你买了一双新鞋，脚有异味，每晚脱鞋后用它可能会有所帮助。