方法1方法1/3：识别癫痫发作

1. 注意一个茫然的凝视。当大多数人想到癫痫发作时，他们会想象一个人在抽搐。然而，癫痫发作对不同的人来说可能会有所不同。癫痫发作的一种表现形式看起来就像是茫然的凝视，可以持续几秒钟到几分钟。这个人可能看起来像是看穿了你。它们可能眨眼，也可能不眨眼。这通常但并非总是伴随着意识的丧失。伴随着茫然凝视的癫痫发作通常是失神发作，这在儿童中很常见。在许多情况下，这些癫痫发作不会导致长期问题。

2. 2观察车身加劲情况。癫痫活动的另一个症状表现为无法移动身体部位和/或身体极度僵硬。这种情况最常见于四肢、下颌或面部。这有时伴随着膀胱失控。

3. 3注意肌肉力量的突然丧失。无张力性癫痫发作涉及肌肉力量的突然丧失，这可能导致患者摔倒在地。这个人的肌肉会变得柔软，导致突然下降。这些癫痫发作通常持续不到15秒。患者在癫痫发作期间通常保持清醒。患有无张力性癫痫发作的人可能并不总是摔倒。跌落可能只影响头部、眼睑或身体的一部分。
4. 4注意到意识或意识的丧失。癫痫发作活动可能会导致一个人失去意识，从几分钟到几分钟不等。在某些情况下，癫痫发作甚至可能导致患者昏厥，完全失去知觉。如果一个人在几分钟内没有苏醒，请寻求紧急医疗护理。意识丧失可能持续10-20秒，随后通常持续不到2分钟的肌肉痉挛。这通常是由癫痫大发作引起的。

5. 5识别手臂和腿的抽搐或抖动。最明显的癫痫症状是颤抖、抽搐和抽搐。这可能是非常轻微和难以察觉的，也可能是非常暴力和严重的。

6. 6记录症状。当你或你身边的人出现癫痫样症状时，写下所有症状，包括持续时间，是很重要的。由于癫痫发作时医生通常不在场，因此癫痫发作很难诊断。你能向医生提供的信息越多，他们就越能帮助确定癫痫发作的类型和可能的原因。

7. 7.就医。如果你或与你同行的人第一次出现癫痫样症状，请致电医生，并可能去急诊室。如果患者已经被诊断出患有癫痫症，医疗护理可能并不总是必要的。如果癫痫发作持续时间超过5分钟，请立即就医。第二次发作立即发生。癫痫发作停止后，你呼吸困难。癫痫发作后你失去了知觉。你发烧超过华氏103度（摄氏39度）。你怀孕了，或者最近生了孩子。你被诊断患有糖尿病。你在癫痫发作期间受了伤。

方法2方法2/3：与医生合作

1. 1保存详细的扣押记录。每次你（或你身边的人）癫痫发作时，写下发生了什么是很重要的。通常情况下，医生会要求患者在进行任何检查之前保存癫痫发作日志。始终包括任何癫痫发作的日期和时间，以及发作持续的时间，发作的样子，以及任何可能引发发作的因素（如睡眠不足、压力或受伤）。如果你是癫痫发作的经历者，请向目击者征求意见。

2. 2.与医生预约。当你或你爱的人出现无法解释的症状时，他们去看医生是很重要的。带上尽可能多的信息，帮助医生清楚地了解癫痫活动。为医生预约做准备：了解预约前的限制，并遵循这些限制。（医生可能会要求患者改变饮食或睡眠模式。）记录最近的生活变化或压力来源。写下患者正在服用的任何药物，包括维生素。在约会期间为家人或朋友做安排。给医生写下任何问题。

3. 3要求进行医学评估。为了确定癫痫发作的原因，医生将仔细倾听所有症状，并进行基本体检。此外，医生将评估患者可能导致癫痫发作的身体和神经状况。评估可能包括：血液检测——这些检测将用于检查感染迹象、遗传状况或其他可能与癫痫风险相关的健康状况。神经学检查——这可以帮助医生诊断病情，并可能确定癫痫的类型。这可以包括行为测试、运动能力测试和心理功能测试。

4. 4要求进行更高级的测试，以检测大脑异常。根据目前的症状、任何既往病史、任何血液测试的结果以及神经系统检查的任何结果，医生可能会要求进行一系列测试。用于检测大脑异常的测试可以包括：脑电图（EEG）高密度EEG计算机断层扫描（CT）扫描磁共振成像（MRI）功能磁共振成像（fMRI）正电子发射断层扫描（PET）单光子发射计算机断层扫描（SPECT）神经心理学测试完成血液计数（CBC）测试以消除感染、贫血、血糖波动，或血小板减少性尿素氮（BUN）或肌酸试验，以排除电解质紊乱、低血糖或尿毒症和酒精筛查

5. 5.与医生合作，找出癫痫发作起源于大脑的部位。确定大脑中放电的位置可以帮助医生了解某些癫痫发作的原因。神经分析技术通常与其他神经测试（如磁共振成像和脑电图）结合进行。一些神经分析技术包括：统计参数映射（SPM）Curry分析脑磁图（MEG）

方法3方法3/3：了解可能的原因和风险因素

1. 1认识到与头部创伤的联系。头部或脑部创伤（如车祸或运动损伤）可导致癫痫发作。如果患者有头部或脑损伤史——无论是1天前还是几年前——与医生分享这一点很重要。其他创伤性脑问题，如肿瘤或中风，可能会导致癫痫发作。子宫内发生的头部创伤也会导致癫痫发作。

2. 2传染病测试。某些疾病——如脑膜炎、艾滋病或病毒性脑炎——与癫痫风险增加有关。如果患者已经被诊断出患有其中一种疾病，则可能是原因。检测这些疾病可能是个好主意。

3. 3考虑基因影响。癫痫可以通过DNA遗传。如果患者家族中有癫痫病史，这可能是病因。如果患者家人中有人经历过癫痫活动，与医生分享这一点很重要。

4. 4认识到与发育障碍的联系。某些疾病，如自闭症或神经纤维瘤病，与癫痫活动风险增加有关。在某些情况下，在癫痫发作出现之前，这些发育状况可能无法诊断。

5. 5与医生讨论药物、补充剂和麻醉剂。药物、草药补充剂、药物和酒精都可能与癫痫发作有关。处方药和草药补充剂可以降低你的癫痫发作阈值，所以在服用或混合它们之前，请咨询你的医生和药剂师。同样，戒掉药物或酒精也会使你容易癫痫发作。如果你需要从药物、药物或酒精中退出，最好在医生的指导下进行。
6. 6接受可能没有原因。大约50%的癫痫患者没有已知病因。确定根本原因可以帮助医生治疗某些形式的癫痫，但在大约一半的癫痫病例中，情况并非如此。对于没有明确病因的患者，仍然有许多治疗方法。

7. 7认识到癫痫发作的其他风险因素。有一些健康状况和其他因素与癫痫发作风险增加相关。虽然这些情况不会导致癫痫发作，但这些危险因素的存在可能会增加癫痫发作的可能性。癫痫发作的风险因素包括：年龄（癫痫发作在儿童或老年人中最常见）、癫痫家族史、既往头部受伤史、中风或其他血管疾病史、精神疾病感染（如脑膜炎）、高热（尤其是儿童）

• 你的目标是在癫痫发作后不到30分钟内将患者控制住，以防止脑损伤。