癫痫发作和惊恐发作是两种可能突然发生在某人身上的事件，它们似乎缺乏解释。这些症状的列表很长很奇怪，而潜在的情况发生在大脑中，很难观察到。解释并不是简单地归咎于病毒或细菌，治疗也比开药片复杂。医学文献列举了各种可能的原因和危险因素，似乎适用于各种各样的健康状况。所有这些导致了一个困难，明确界定其中一个，并给予一种神秘感，两者。

两者都是超现实的经验，可以导致一个人的生活方式急剧变化只是为了应付，但仍然非常不同的对方。仔细研究，这两者是截然不同的。症状是不同的，即使所说的症状只是大脑中正在发生的事情的物理表现，但大脑中这些事件的性质却大不相同。癫痫发作是生理上的，而惊恐发作是心理上的。癫痫发作和惊恐发作，以及它们的区别，将在下面的部分进一步探讨。

什么是癫痫发作(a seizure)？

癫痫发作是大脑中神经元的异常或过度放电或活动，导致脑细胞失火，发出错误的信号，并且发送得太快。这种不正常的大脑活动反过来又会导致各种各样的身体症状，持续几秒钟到几分钟。有些症状可能发生在实际发作之前，如突然的恐惧或焦虑、头晕、视力改变、四肢不稳或头痛。持续癫痫发作的症状包括意识丧失，随后出现意识混乱、无法控制的肌肉痉挛、口吐白沫、咬紧牙关、眼球快速运动、膀胱或肠道功能丧失控制，甚至情绪变化。

有许多情况或条件，要么直接引发癫痫发作，要么增加患癫痫的风险。这些危险因素包括脑损伤或感染、脑肿瘤、中风、从酒精到药物（药物或其他）等各种物质的摄入以及压力。其他的危险因素可能是基因，荷尔蒙失调，或是诸如老年痴呆症，狼疮或脑膜炎之类的疾病。癫痫的治疗可能是以药物为基础的，因为医生可能会开抗癫痫药来调节或减少过度的脑电活动。如果确定癫痫发作的原因是由大脑特定部位引起或起源于大脑特定部位，也可以进行手术。

什么是惊恐发作(a panic attack)？

恐慌症发作是一种突然爆发的强烈恐惧或焦虑，可能有也可能没有已知的原因，或者与感知到的威胁不成比例。这种强烈的恐惧伴随着各种各样的心理症状以及类似于心脏病发作或癫痫发作开始的身体症状。身体症状包括心率加快、出汗、发抖、换气过度、恶心、胸痛、头痛、发冷或麻木和刺痛，俗称“针扎”。这种心理症状包括对失去控制或死亡的恐惧，对即将到来的厄运的感觉，或是一种脱离身体的感觉，称之为非理想化。恐慌可能持续几秒钟到几分钟。心脏病发作、癫痫发作和其他生理原因通常在卫生专业人员考虑恐慌发作之前先被消除。

像大多数精神疾病一样，惊恐发作的确切原因是未知的。然而，惊恐发作本身就是潜在心理健康状况的症状。精神卫生专业人员可能会将无明显原因的反复惊恐发作诊断为惊恐障碍。有特定恐惧症的人通常会避免引起恐惧的原因，但他们在长时间接触时可能会经历恐慌症发作。其他的心理健康状况是危险因素，包括强迫症（OCD）、创伤后应激障碍（PTSD）和广泛性焦虑症（GAD）。其他危险因素包括压力、家族史、童年虐待、创伤事件、悲伤，甚至是结婚或生孩子等重大生活事件。由于恐慌症发作的确切原因尚不清楚，治疗方法往往是联合使用抗焦虑药物、心理治疗和改变生活方式等预防措施。

癫痫发作和惊恐发作的区别

定义

癫痫发作是指大脑神经元的过度电活动，失火或放电过快，从而引起各种身体症状，有时先于心理症状。另一方面，惊恐发作是一种突然的强烈恐惧感，没有已知的原因，或者与感知到的威胁不成比例，从而导致身体和心理症状。

症状

癫痫发作的症状包括意识丧失，随后出现意识混乱、无法控制的肌肉痉挛、口吐白沫、咬紧牙关、眼球快速运动、膀胱或肠道失控或情绪波动。其他症状可能是癫痫发作前的信号，如突然的恐惧或焦虑、头晕、视力改变、四肢不稳或头痛。惊恐发作的症状包括心率加快、出汗、颤抖、换气过度、恶心、胸痛、头痛、发冷，或通常被称为“针和针”的麻木和刺痛感，对失去控制或死亡的恐惧，一种即将到来的厄运感，或一种脱离身体的感觉，称为去意识化。

症状持续时间

癫痫发作可能持续几秒钟到几分钟，而惊恐发作可能持续几秒钟到几分钟。

风险因素

癫痫发作的一些危险因素包括脑损伤或感染、脑肿瘤、由各种物质或激素失衡引起的脑化学变化、阿尔茨海默病等现有疾病，等等。惊恐发作的危险因素包括潜在的心理健康状况，如惊恐障碍、特定恐怖症、强迫症、创伤后应激障碍或焦虑障碍。压力、家族史、童年虐待、创伤事件、悲伤，甚至是重大的生活事件也会导致恐慌症发作。

治疗

癫痫的治疗包括抗癫痫药物和手术。惊恐发作通常通过抗焦虑药物、心理治疗和改变生活方式来治疗或管理。

扣押(seizure) vs. 惊恐发作(panic attack)

总结

• 癫痫和惊恐发作是发生在身体中的两种事件，它们起源于大脑，表现为身体症状，看起来很相似，甚至可能与心脏病发作相混淆。
• 癫痫发作是指大脑神经元的异常电活动，失火或放电过快，引起肌肉痉挛、意识丧失和意识混乱等身体症状。癫痫发作通常是潜在疾病的症状，如脑损伤或肿瘤、脑膜炎或老年痴呆症。
• 惊恐发作是一种突然的强烈恐惧或焦虑的感觉，没有明显的原因或与感知到的威胁不成比例。症状包括心率加快、过度换气、恐惧感和失去知觉。惊恐发作通常是更深层次的精神障碍的症状，如惊恐障碍、特定的恐惧症或创伤后应激障碍。