步骤

1. 1将您的房间划分为多个区域。应该有一个睡眠区（床）、一个衣服区（衣橱或梳妆台）、一个准备区（镜子和化妆品、珠宝等）、一个放松区（音乐播放器、游戏、杂志）和一个工作区（桌子或工作台）。

2. 2一次在一个区域工作，对每个区域进行深度清洁。以下是每个区域的操作方法：
3. 3睡眠区：该区域易于清洁和组织。每天早上醒来后整理床铺，但在一天的晚些时候更换床单。别忘了你可以在床下放一些储存容器。

4. 4衣服区：这不像睡觉区那么容易。如果你有衣橱或梳妆台，把所有东西都拿出来。做三堆：出售、赠送和保存。这项技术也可以在你房间的其他地方使用。把你认为朋友们都不喜欢的东西放进垃圾袋，放进车库，这样以后你就可以进行车库大甩卖了。在礼物堆中，你可以使用你认为你的朋友或家人会喜欢的物品。当她/他的生日、毕业典礼或任何其他事件发生时，你已经收到了一份礼物。你知道怎么处理这一堆。有条理地把所有的东西都放回去。在你的梳妆台上，把衣服整齐地叠成一堆放好。作为壁橱，把你所有的衣服挂起来，别忘了找个地方放鞋子。如果你愿意，把“出售”和“礼物”组合起来，把结果捐给慈善机构。它简化了分类，意味着在你开始进行车库大甩卖之前，你不必保留多余的东西。

5. 5准备就绪区：如果你的房间里有浴室，那就是你的准备就绪区。把所有的东西都拿出来，做成一堆扔掉的，一堆留着的。整理好你的药柜和抽屉，把类似的物品放在一起，这样你就总能找到它们！把你经常使用的东西放在上面，可能是一些除臭剂和牙膏。如果你的房间里没有浴室，这可能是你梳妆台的顶部或书桌，或是存放香水、珠宝、除臭剂等的地方。只要把所有东西清理干净，扔掉你不用的东西，确保所有东西都保持整洁即可。

6. 6放松区：决定放松对你意味着什么。你想在房间里找个阅读角落吗？你想找个能和朋友一起出去放松的地方吗？你的放松区可能包括一把舒适的椅子、音乐播放器、电视，甚至游戏，也可能是你床边的桌子或支架。把它组织起来，让一切都有自己的位置。也许是角落里的一把椅子，旁边是一套抽屉，里面放着CD、杂志、书籍，甚至游戏，上面可能还有一个音乐播放器。

7. 7工作区：如果你是一个未成年人或青少年，你可能会有一个工作区，这样你就可以做作业了。在桌面上，你应该有一个装钢笔和铅笔的杯子，一台电脑（可选），也许还有一个相框或植物。在抽屉里，把用品放在一两个抽屉里，在其他抽屉里放文件之类的东西。尽量减少分散注意力的物品。

8. 8当你认为你完成了，做最后一次检查。你有正确的区域吗？有区域发生碰撞吗？一切都井然有序吗？有杂物吗？你有垃圾吗？清除并处理剩余的杂物。

• 在你的房间里放一个盒子，把不属于你房间的东西放进去。这样，你就不会经常离开房间。当盒子装满的时候，你可以把盒子里的东西都收起来。
• 隐藏任何iPod、电脑、手机等（除非你用它们来播放音乐），这样你就不会分心，可以专注于工作。
• 记住：任何东西都应该有一个地方，如果没有，你真的需要清理一些垃圾。如果你一年没用过东西，就把它扔掉。或者，如果你有一些不有用的东西，没有记忆，或者只是丑陋的东西，也扔掉吧！
• 不知所措？不要一次做完所有的事。计划你的攻击，然后每天做一个区域，甚至更少，直到完成。
• 如果你有孩子或弟弟妹妹，你可以给他们不适合你的衣服。
• 当你穿过房间时，清洁表面。当你清理桌子时，擦去上面的灰尘和碎屑。用吸尘器吸地毯。把抽屉里的东西擦干净。
• 打扫的时候放点音乐。这真的能帮你保持精力。