方法1方法1/4：拐杖携带

1. 1从受伤者仰卧开始。如果一个人平躺在地上，这种简单的携带是最简单的。如果他们还没有处于这个位置，如果你可以安全地将他们向后滚动。如果你要营救的人是有意识的，这种方法最简单，但如果你需要快速、轻松地将他们拖离危险的地方，你也可以用无意识的人进行。

2. 2在患者胸部两侧进行按摩。一边站在受伤者旁边，另一边让你的伴侣面向你站着。当你们两人都就位时，蹲下或跪在受伤者旁边。你需要面对面，而不是笔直向前，以便正确地接住对方。

3. 3抓住伤者的手腕和肩膀。用最靠近人脚的手抓住他们的手腕。用另一只手抓住他们肩部的衬衫。让对方做同样的事情。如果你不能抓住他们肩膀上的衣服，把一只手放在他们肩后或抓住他们的胳膊下。

4. 4如果患者有意识，帮助其站立。抓住受伤者的手腕和肩膀，与你的伴侣一起将他们拉到坐姿。从那里，帮助他们站起来。如果患者失去知觉，让他们坐起来，但不要把他们拉到站立的位置。

5. 5.把对方的手臂搂在你的肩膀上，抓住他们的腰部。一旦你让那个人站着，引导他们的手臂绕着你的脖子后面和肩膀。用另一只胳膊搂住他们的腰。让你的伴侣在另一边做同样的事情。当你这样做的时候，弯曲膝盖，稍微蹲下，然后伸直成站立的姿势。如果患者已失去知觉，将他们的手臂搂在肩膀上，抓住他们的腰部，然后将他们拉到站立位置。

6. 6帮助患者在支撑体重的同时行走。一旦你确信这个人得到了很好的支持，你和你的伴侣就可以开始走路了。确保你们都面向同一个方向。如果伤者意识清醒，他们可以在你的帮助下行走。如果他们失去知觉，你需要拉着他们，而他们的腿稍微拖在后面。在这种情况下，抓住患者的腰带或腰带以获得额外的支撑。你也可以用你的外手握住病人的手腕来提供额外的支撑。

方法2方法2/4：侧面搬运

1. 1将伤者放在背上。这有助于将伤者抬到正确的位置。如果有人反应迟钝或无法移动，你应该从侧面抬他们。坐着的人通常更安全，但如果这个人不能改变姿势，这并不总是可能的。在这种情况下，从侧面抬伤员更安全。慢慢走，以免进一步受伤。如果伤者能说话，经常检查以确保他们在整个过程中感到舒适。如果伤者失去知觉，你可能需要将他们的双手在手腕处松散地绑在一起。这可以使搬运过程更容易。如果你有可以用来绑受伤者手的东西，比如粗绳子或绷带，你可以用这个。不要用任何薄的或锋利的东西绑住患者的手，这可能会割伤他们的手腕。

2. 2.将自己和伴侣安置在伤者旁边。从这里开始，你和你的伴侣应该站在受伤者一侧。一个人应该站在受伤者的肩膀附近，另一个人应该站在膝盖附近。你们两个都应该单膝跪地，这样才能和受伤的人保持水平。

3. 3抓住伤者的肩膀、腰部、臀部和膝盖。从这里，你和你的伴侣可以抓住受伤的人。根据你站的位置，你需要抓住受伤者的不同部位。站在伤者胸部附近的人应将一只手臂放在肩部下方，另一只手臂放在腰部下方。站在伤者膝盖附近的人应将一只手臂放在伤者臀部下方，另一只手臂放在膝盖下方。

4. 4转移伤者的重量。从这里开始，将受伤者的重量转移到你和伴侣的手臂上。在协调一致的情况下，你和你的伴侣应该向后转移体重。将受伤者一起抬起来，直到他们与你和伴侣的膝盖平齐。仍在协调工作，将受伤者朝着你的胸口。

5. 5.与伴侣保持一致。从这里，和你的伴侣一起站起来。确保你和你的伴侣在沟通，以便你同时举起，以免推挤或打扰受伤的人。站着的时候，一定要把受伤的人抬得高高的，朝着你的两个胸部。用双腿而不是背部抬起。如果你真的是唯一能帮助这个人的人，你就不能在这个过程中伤害自己！如果伤者非常重，你可能需要另一个人帮助支撑他们的重量。

方法3方法3/4：两个或四个手持座椅

1. 1跪在受伤者两侧，使其就位。通过用你和你伴侣的手臂创造一个座位，受伤者可以更容易、更安全、更舒适地抬起他们。如果你带的是一个能够移动到坐姿的人，给他们让座。你可以用两只手或四只手。不管你用的是什么姿势，你都是从同一个姿势开始的。把受伤的人扶起来。如果他们能够在坐姿中稍微前倾，请他们这样做。你和你的伴侣应该跪在受伤者的两侧。确保你和你的伴侣面对面。

2. 2为失去知觉的人制作一个双手座椅。如果伤者昏迷，请使用双手座椅。要做到这一点，你和你的伴侣应该分别将一只手放在受伤者肩膀下方和膝盖下方。然后，抓住彼此的手腕，为伤者形成一个吊床状的座位。齐心协力地站在一起。确保与你的伴侣沟通，这样你就可以同时站着，避免撞到受伤的人。行走时，朝伤者面对的方向行走。

3. 3如果伤者神志清醒，试坐四手座椅。四手座椅需要伤者的参与。只有在受伤人员有意识且能够协助时才应使用。首先，用右手抓住自己的左手腕。让你的伴侣也这样做。然后，用左手抓住伴侣的右腕。你的伴侣会用左手抓住你的右腕。这就创造了一个带有手臂的方形座椅。让伤者换成坐姿。你和你的伴侣应该把身体放低，把你创造的座位靠近受伤者的底部。让受伤的人坐在你的前臂上。然后，让他们将手臂放在你和伴侣的肩膀上，保持平衡。再次，缓慢、一致地抬起。沿着伤者面对的方向走。

方法4方法4/4：预防措施

1. 1在尝试实际救援之前进行专业培训。虽然和朋友一起练习各种搬运技巧可能很有趣，但在没有经过专业培训的情况下，你不应该尝试在受伤的人身上进行。如果你想在受伤或丧失能力的人身上使用这些技术，请参加急救课程、护理课程或急救或残疾服务课程。在尝试这些技术之前，你应该获得某种专业认证。如果没有专业培训，很难评估某人受伤的程度。如果你无法判断在特定位置移动某人是否安全，你可能不确定该使用哪种携带方式。安全地运送某人需要大量的练习和指导。在专业人士的监督下练习带人，他们可以纠正你的表格并提供提示。专业培训可以帮助你学会如何在紧急情况下安全行事。然而，如果你认为此人正处于危险之中，例如，如果他们在繁忙的街道中间倒塌，你可能不得不移动它们，以使他们免遭伤害。

2. 2先问问你能帮什么忙。如果有人受伤或残疾，不要跳到执行上述技术之一。如果患者有意识，询问他们应该如何移动，并检查他们是否有任何特殊需要或需要考虑的事项。受伤或残疾人士也可能正在等待专业服务，可能不需要您和您的伴侣的帮助。如果可能的话，最好先问一下。

3. 3在发生危及生命的伤害时拨打911。如果有人受伤危及生命，请立即拨打911或当地急救电话。除非紧急调度员建议，否则不要试图移动人员。

• 这些搬运可以帮助将伤者运送到安全的地方，但必须小心操作，并考虑伤者。关键是在不进一步伤害患者的情况下运送患者，因此确保患者在运送过程中感到舒适。
• 如果你必须带人走过不平的地面，上下楼梯，或穿过狭窄的走廊，带椅子可能是一个不错的选择。把它们放在一把结实的椅子上（比如餐椅），让自己和伴侣分别坐在椅子的两侧，一个在前面，一个在后面。握住椅背和座椅两侧，抬起时轻轻向后倾斜。