第1部分第1部分，共3部分：准备捐赠

1. 1确定您是否符合资格要求。为了捐献血浆，你必须满足某些要求。确保你提前知道这些要求是什么。所有血浆捐献者必须年满18岁。血浆捐献者的体重必须至少为110磅。你还必须通过体检，并接受肝炎和艾滋病毒等可传播感染的检测。

2. 2完成捐赠前体检。在被允许捐献血浆之前，您必须接受保密的捐献前体检。这通常是在捐赠中心进行的，旨在确保您的健康并能够捐赠血浆。体检是一项基本的检查，你的生命体征会被检测，你会回答一系列关于你病史的问题。你还将向医生透露你目前服用的任何药物及其剂量。您的蛋白质和血红蛋白水平也将在检查期间通过血液测试进行检测。这是为了确保你的血浆水平足够，你可以安全地捐献血浆。

3. 3填写捐赠者病史调查表。您必须填写一份捐献者历史调查表，以确定您是否有资格捐献血浆。调查问卷将询问当前的药物、最近的手术以及最近的纹身和穿孔情况。

4. 4保持水分充足，遵循营养指南。假设根据你的检查和问卷，你被批准捐赠，那么在捐赠前几天，你必须遵循某些营养指南。目标是每天摄入50到80克蛋白质的高蛋白饮食。选择瘦肉、健康的蛋白质，如鱼类、坚果、豆类和家禽中的蛋白质。在捐赠前的几天，一定要多喝水或果汁。

第2部分第2部分，共3部分：捐献血浆

1. 1按要求的身份证明形式填写。在捐赠中心，需要特定形式的身份证明。您将向接待员出示以下证件：当前有照片的身份证（如护照、驾照）、社会安全卡或过境身份证、当地地址证明

2. 2允许技术人员用手指进行血液检测。捐赠中心的技术人员将通过针头从你的手指上采集少量血液样本。这将用于快速检查我们的蛋白质和铁水平，以确保它们足够，并且你足够健康，可以捐献。

3. 3.准备好手臂以备穿刺。一旦你的蛋白质和铁水平证明足够，你的手臂将为捐赠做好准备，捐赠将通过针头注射进行。你的手臂会被消毒液浸泡，技术人员会将针头插入静脉。这个过程可能有点痛苦，但不应该是无法忍受的。许多人将其描述为类似于蜜蜂的轻刺。

4. 4磷酸盐血浆。一旦针头插入，捐赠过程就开始了。血液被抽取，血浆从红细胞中分离出来。这个过程总共需要2个小时，所以带上阅读材料或电子设备是个好主意，你可以在上面听音乐、听磁带上的书或看电影。一些血浆捐献中心可能会让你在捐献过程中带朋友来寻求支持和娱乐。

第三部分第三部分共三部分：捐赠后遵守协议

1. 1.收到你的赔偿金。捐赠过程完成后，您将获得时间补偿。你通常可以在接待处这样做。每个中心的薪酬各不相同，但通常在40美元到60美元之间。

2. 2把绷带绷紧几个小时。捐赠完成后，你的手臂将被包扎。与捐赠中心的医生交谈，询问大约什么时候可以取下绷带。取下绷带后，用肥皂和温水清洗注射部位。

3. 3.捐款后为自己准备。捐赠后，你需要遵守一定的协议，以确保你的身体有时间恢复。捐献后几个小时吃一顿清淡健康的饭。坚持食用瘦肉蛋白、水果和蔬菜，以及全麦或谷物。保持水分充足。在捐赠后喝大量的水和果汁，就像捐赠前一样。尽量喝室温液体。在捐赠后至少30分钟内不要吸烟。捐赠当天应避免饮酒。