步骤

1. 1保持开放的心态。首先，你应该远离你听说过的事情，从头开始。这是了解真相的一种方式。你的首要任务是了解宗教，而不一定是马上为自己选择一种宗教。去图书馆找一些关于宗教的书。在你得到每一种宗教的初步信息后，如果你愿意，可以查阅它们的原始文本。继续阅读和学习。在这一点上，不要接受或拒绝任何东西，只要不断学习。

2. 2.在你的社区和网上与宗教领袖、传教士和教师见面。询问他们对生活、上帝、人际关系、道德行为的看法，以及他们对宗教的日常实践。使用在线论坛与世界各地的人交谈，不要局限于与朋友和邻居交谈。宗教不仅仅是事实，而是接受传统、文化和潜在的重要信仰。选择宗教与选择谁结婚相似。跟随你的心而不是同伴的压力，这是个人的选择。

3. 3问自己：“我为什么需要或想要信仰宗教？”记住，宗教可以是一种逃避，就像毒品一样。邪教尤其能提供类似毒品的逃跑。你想信仰宗教的真正原因是什么？

4. 4.提防邪教。邪教是社会或宗教团体，通常在精神、身体、生理或性方面控制其成员。当心那些声称对生活问题拥有所有答案的领导人。小心那些要求人们严格遵守某些行为、抛弃朋友和家人、要求强制捐款等的紧密团体。

5. 5.不要轻易下决定，尤其是年轻人。花点时间了解这个世界。了解生活、信仰、人、宗教，寻求包括历史在内的教育。然后继续读你最喜欢的宗教。如果好朋友或家人分享他们的信仰以及他们为什么相信他们，这可能会有所帮助；如果你觉得他们的宗教是可取的，那就去了解他们的宗教。不过，不要把自己局限于仅仅遵循你所在地区发生的事情的信念。通过互联网，你可以与世界各地的信仰联系起来。

6. 6.如果可能的话，找一个特定的宗教信仰。这些宗教包括佛教和佛陀、基督教和耶稣基督（弥赛亚）、伊斯兰教和先知穆罕默德、犹太教和托拉，或其他宗教。

7. 7.避免认为自己“一种宗教和另一种宗教一样好”。这很可能与事实相去甚远。为宗教团体购物就像为汽车购物。每个模型都有优缺点，有些模型比其他模型更适合您的需求，没有一个模型是完美的，大多数模型都有共同的功能，可以让您从A点到B点。

8. 8了解某些宗教的好坏。了解声称信仰某一特定宗教的人所做的消极和积极的行为是很重要的。你自己决定这些人是正确地信仰宗教，还是仅仅滥用权力。

9. 9想想你对神的信仰：如果你相信只有一个神，那么你对宗教的选择就缩小到一神教。如果你相信神（不止一个神），那么你对宗教的选择就被缩小到多神宗教。如果你相信上帝就是一切，一切都是上帝，那么你对宗教的选择就会缩小到泛神论宗教。

10. 10在讨论上帝的存在时，检查哪些宗教符合你的信仰。一些宗教相信上帝是/不是一个实体，而一些宗教确实相信上帝是/是有自己身体的实体。一些人认为上帝已经在地球上以人类的形式被发现，而另一些人认为这并没有发生。

• 要有耐心，思想开放，不带偏见。
• 质疑一切。不要因为不同意某一特定信仰而感到内疚。
• 一些人寻求宗教的认可，另一些人寻求结构或支持。只有当你真正相信宗教时，你才能成为它的一部分；小心不要为了感觉良好而加入其中。
• 你最终不必相信任何特别的事情。不要强迫自己接受任何你不同意的东西。
• 永远忠于你的思想、心灵和灵魂。
• 尽可能多地了解你将如何在特定宗教中生活
• 还要了解宗教如何影响历史，如何比较，如何影响文化。
• 许多人在以后的生活中重新信仰他们以前的宗教信仰；如果你发现你成长的宗教都适合你，不要感到失望。
• 无论你属于哪个群体，都要知道你不必100%同意那个群体。不要觉得有义务同意你的宗教领袖所说的一切。没有完美的宗教领袖，最终你的信仰是个人的，个人的事情。