12个中的1个：上睑下垂拐杖

1. 将此设备连接到眼镜上，有助于提升下垂的眼睑。如果你不能或不想做任何手术，上睑下垂拐杖是一个很好的选择。在许多情况下，拐杖可以安装到你现有的眼镜上，并保持睁开眼睑，使你的眼睛更加对称。和你的眼科医生谈谈上睑下垂拐杖的选择，以及它们是否可以安装在你特定类型的眼镜上。戴上眼睑下垂的拐杖在眼镜里是很容易看到的，因为它是一根塑料或金属棒，支撑着你的眼睑，但它与你的眼镜是谨慎连接的。眼镜专业人士在现有眼镜的基础上加上一根上睑下垂拐杖可能需要大约100美元。

第2页，共12页：药物治疗

1. 向眼科医生咨询治疗上睑下垂的新处方。早在2021年初，处方眼药水UneNeq是美国唯一一种治疗因衰老（后天性下垂）引起的眼睑下垂的药物。你需要每天滴一次眼药水才能看到效果。咨询你的眼科医生，看看Upneeq是否可以替代手术。Upneeq会导致下垂眼睑的肌肉进一步收缩。它几乎立即起作用，但必须每天重新使用以保持效果。Upneeq对因受伤或其他疾病引起的上睑下垂无效。Upneeq的30天供应成本约为90-120美元。

12个中的3个：肉毒杆菌注射

1. 肉毒杆菌素可以通过收紧周围的皮肤来提升下垂的眼睑。这是一个相对快速、低痛苦的选择，可以快速收紧眼部周围的皮肤，消除任何下垂。然而，由于肉毒杆菌注射会削弱肌肉组织，如果注射不当，可能会增加眼睑下垂，因此务必请受过培训且经验丰富的医疗专业人员进行该操作。您的治疗可能需要在下垂的眼睑上方的眉毛区域进行一次注射，或者在该区域以及眉毛之间进行一次或多次额外注射。肉毒杆菌注射的效果通常持续3-4个月左右。肉毒杆菌注射的费用通常在350美元到500美元之间。

第4页，共12页：提眼睑

1. 这个过程可以去除下垂眼睑的多余组织。在眼睑提升术（眼睑成形术）中，外科医生会从你的眼睑移除多余的皮肤、肌肉和/或脂肪。这样做可以提升并收紧你的眼睑，让你的眼睛看起来更大、更对称。请咨询眼科医生、眼科整形外科医生或普通眼科医生，了解更多关于眼睑成形术的信息，以及它是否适合你，以及任何相关风险。这通常是在局部麻醉下进行的门诊手术。眼睑成形术的一些风险包括感染和出血、皮肤变色、睁眼困难和明显的疤痕。提眼睑的平均费用在3000美元左右。

第5页，共12页：提眉

1. 考虑接受眼睑成形术。尤其是如果你因衰老而上睑下垂，你很可能同时有下垂的眼睑和下垂的眉毛。如果是这样的话，可以考虑同时进行眼睑提升术（眼睑成形术）和眉毛提升术，这两种手术都是住院手术，需要去除多余的组织。或者，你可以根据需要单独进行这两种手术。你的眼睑上方会有一些轻微的疤痕，但这可以通过化妆来掩盖，通常会在一年内消失。一定要让一位合格的、有执照的、经验丰富的眼科整形外科医生来做眼睑或眉毛提升手术。一般来说，提眉的费用大约在3500美元左右。

第6页，共12页：上睑下垂手术

1. 这会收紧下垂眼睑的肌肉和肌腱组织。上睑下垂手术是一种典型的住院手术，在局部麻醉下进行，外科医生可以微调眼睑之间的对称性。在手术过程中，你不会感到疼痛，但几天后你的眼睑可能会感到疼痛。和你的医生谈谈，看看这个手术是否适合你。上睑下垂手术的风险相对较低，但在某些情况下会导致疤痕、感染、出血或持续性干眼症。上睑下垂手术的费用通常在2000美元到5000美元之间，这取决于你的具体情况。

第7页，共12页：眼眶手术

1. 这个过程修复了眼眶骨骼和组织的结构问题。大多数眼部不对称的病例并不涉及实际的眼眶骨结构，但先天性疾病或外伤可导致不对称。如果是这样，眼眶手术可以重建眼眶骨和周围组织，以改善功能和外观。咨询眼科医生，看看眼眶手术是否适合你。眼眶手术是一种比提眼睑、提眉毛或上睑下垂手术更复杂、更复杂的重建手术。和你的眼科医生谈谈手术的细节和预计的恢复时间。眼眶手术会导致暂时性的瘀伤、肿胀，可能会留下疤痕，并可能导致短期视力模糊、双眼失明或相关问题。需要额外治疗的长期视力问题不太可能，但也有可能。从眼眶手术中完全恢复可能需要3周。眼眶手术不便宜！预计价格在7500美元到15000美元之间。

12之8：化妆品

1. 用眼影、眼线和/或睫毛膏遮盖不对称性。当然，你不能用化妆品来修复不对称的眼睛，但是你可以通过在较小的眼睛上涂抹更多的化妆品来帮助减少不对称的出现。尝试一个或多个以下：眼影。在小眼睛的眼睑上涂上一点高的眼影粉。试试浅一点的颜色，比如香槟金或粉色，让你的眼睛看起来更明亮、更饱满。眼线笔。在下垂的眼睛上画一条较粗的线，在对侧的眼睛上画一条较细的线。这条线应该再向下一点，填补睫毛所在的空隙。睫毛膏。为了让下垂的眼睑看起来更高，将加长睫毛膏涂抹在那一侧的上睫毛上。不要在另一只眼睛上加任何东西。要使睫毛卷曲，使用加热的睫毛膏棒，或者在涂抹睫毛膏之前用吹风加热睫毛膏。

第9页，共12页：眼睑胶带

1. 试试这个，偶尔做一次短期的眼皮提升。眼睑胶带指的是用小的涂抹棒涂抹在下垂眼睑上的小的弯曲胶带。化妆后几乎看不见，尤其是化妆后，许多品牌和类型都可以在美容零售商、大卖场和网上找到。眼科医生往往不太喜欢眼睑胶带，他们担心胶水过敏、眼睑皮肤进一步拉伸以及可能对眼睛功能造成的影响。在使用眼睑带之前考虑与医生交谈，如果你选择继续进行，只需谨慎地使用它。你可以花10-20美元买到一盒眼睑胶带。

12之10：睡眠

1. 睡眠不能治愈上睑下垂，但睡眠不足可能会使其恶化。当你累的时候，你的眼皮会觉得很重，而且看起来也是这样！如果你已经有了下垂的眼睑，缺乏高质量的睡眠可能会加剧这个问题，使你的眼睛显得更加不对称。或者，睡个好觉有助于收紧和抚平眼睛周围的组织。每个人的睡眠需求都是不同的，但通常最好的目标是7-9小时不间断、高质量的睡眠。

第11页，共12页：自然疗法

1. 尝试它们通常是安全的，但不太可能产生任何影响。你可以在网上找到各种各样的自然疗法，比如黄瓜片、洋甘菊茶包、芦荟或蛋清面膜、糖霜，甚至多吃葡萄！这些方法中的一些可能有助于减少浮肿，收紧眼睛周围的皮肤，但没有理由认为它们能解决你眼睛的实际不对称问题。虽然天然药物不太可能造成伤害，但在某些情况下，将产品（甚至天然药物）涂抹在眼睛部位可能会引起刺激、不适或其他不良反应。如果发生这种情况，停止治疗并联系眼科医生。

12/12：面部运动

1. 像自然疗法一样，“面部瑜伽”是安全的，但不太可能有帮助。要警惕关于面部练习（通常被称为“面部瑜伽”）的好处的古怪说法，即修复下垂的眼睑。一般来说，通过锻炼来加强或收紧眼部肌肉和组织是不可能的。但是“面子瑜伽”不会伤害你，所以考虑一下下面的练习：用拇指和食指在你的眼睛周围创造一个圆圈，然后在斜视和前额皱纹之间反复切换。尽量睁大眼睛，做几次短暂的爆发。用手指按压额头，然后用面部肌肉向上推额头，产生阻力。用前两个手指向下按压眼角和眼角时，反复斜视。反复睁大眼睛，同时伸出舌头，然后回到静息状态。