第1部分第1部分，共3部分：教育孩子

1. 1组建一支专业团队。有专门研究儿童糖尿病的医生对于在未来几年为你的孩子保持最好的医疗保健是很重要的。把她介绍给每一位医生，并告诉她，医生在那里帮助她保持健康。与团队保持密切联系，尤其是在确诊后不久，关注孩子的任何问题，以及孩子生活中的任何重大变化。你可能想包括：一位对儿童糖尿病有知识的儿科医生。专门研究糖尿病的护士。营养师。一位内分泌学家，一位专门研究诸如糖尿病等激素问题的医生。心理学家。心理学家可以帮助孩子处理诊断引起的情绪。许多孩子在接受诊断之前都会经历震惊、愤怒和否认。

2. 2与孩子一起进行血糖检查和胰岛素注射。确保他们了解正在做什么以及为什么。这样就不那么可怕了。如果你的孩子已经足够大了，让他自己练习做手指点刺测试来测量血糖和注射。如果孩子太小，不能单独做手指点刺测试或给自己打针，你可以让他参与这个过程，让他在打针时帮忙捏一下皮肤。这将有助于他在他们长大后为自己注射疫苗。

3. 3解释不同类型的胰岛素。这将帮助你的孩子理解胰岛素和饮食之间的关系，并帮助她学会控制它。根据您孩子的需要，医生可能会推荐不同类型的混合。胰岛素类型包括：速效胰岛素。两种常见的药物是利斯普鲁胰岛素（Humalog）和门冬氨酸胰岛素（NovoLog）。它们在15分钟或更短的时间内生效，在大约一小时内达到最大效果。短效胰岛素（Humulin R、Novolin R等）。这通常需要30分钟才能奏效，在两到四个小时后效果最好。长效胰岛素。常见的有甘精胰岛素（Lantus）和地特胰岛素（Levemir）。有效期为20至26小时。中间作用胰岛素（Humulin N，Novolin N）。这会在半小时后生效，在4到6小时内达到峰值。使用这种胰岛素的儿童必须确保在正确的时间摄入正确数量的碳水化合物，因为中间作用胰岛素容易导致低血糖。

4. 4如果孩子足够大，允许他们选择分娩方式。能够讨论和理解这些选项可能会帮助你的孩子对他的管理计划负责。有几种选择：胰岛素注射。这个选项包括定期注射。注射可以用针头和注射器，也可以用胰岛素笔。这支笔里有一个胰岛素容器。胰岛素泵。该泵的大小约为一副扑克牌，可佩戴在泵体上。它与导管相连，导管持续插入皮肤下。该泵经过编程可提供胰岛素，但可根据需要进行调整。使用装有胰岛素的小豆荚的无线泵是一种较新的选择。

第2部分第2部分，共3部分：识别症状

1. 1帮助孩子识别低血糖。低血糖症，也称低血糖症，可能是由于饮食不足、频繁呕吐、多运动或摄入过多胰岛素引起的。教你的孩子识别症状，并告诉你她的血糖可能低。当他们学会识别症状时，他们将了解到控制她的糖尿病会让她感觉更好。症状包括：颤抖、出汗、睡眠、饥饿、眩晕、头痛、情绪低落、行为混乱、痉挛、意识迟钝

2. 2.提醒孩子识别高血糖。高血糖也被称为高血糖症。它可能是由吃得比平时多、吃错了食物、胰岛素摄入不足或生病引起的。当他们开始意识到高血糖的症状时，他们就会明白服用药物对感觉良好很重要。症状包括：尿频增加口渴口干视力模糊酵母感染排气恶心

3. 3帮助孩子识别糖尿病酮症酸中毒。当身体因为没有获得足够的能量而开始分解脂肪时，就会发生这种情况。你可以教孩子识别症状，并使用非处方试剂盒检测其尿液中的高酮水平。糖尿病酮症酸中毒的症状包括：缺乏饥饿、恶心或呕吐、腹部不适、皮肤干燥或发红、闻起来有甜味或水果味、合并疲劳、呼吸困难或深呼吸或快速呼吸

第三部分第三部分共三部分：帮助孩子控制糖尿病

1. 1与孩子所在的学校合作。随着年龄的增长，他们将负责在学校期间管理糖尿病药物。无论是给自己打针，还是去学校护士办公室打针，他们了解他的病情将如何处理都很重要。与学校讨论的事项包括：向学校健康团队介绍您的孩子。确保他们知道护士办公室在哪里，这样如果他们感到不适，就可以寻求帮助。与孩子的老师交谈。你的孩子需要随时准备零食或速效糖。确保老师们意识到他们可能偶尔需要离开课堂接受胰岛素治疗或吃零食。询问你的学校你的孩子应该如何处理用过的针头。如果他们自己注射，他们需要知道在哪里安全地处理针头。

2. 2.确认您的孩子是否有针头恐惧症。年轻糖尿病患者患上针头恐惧症并不罕见。这会让父母和孩子都感到非常不安。患有针头恐惧症的儿童可能会尝试避免注射，或表现出以下焦虑症状：头晕口干心悸出汗过度通气保持恶心或呕吐

3. 3帮助孩子克服针头恐惧症。有几种方法可以做到这一点。你的孩子可能想尝试不同的方法，看看有什么帮助。你可能想与一位熟悉糖尿病儿童所面临挑战的心理学家合作。让你的孩子建立一个恐惧等级。作为你的孩子，你需要列出注射程序中从最不可怕到最可怕的部分。然后从简单的部分开始，比如拿着注射器或看着别人注射，让你的孩子做放松技巧，直到恐惧消退。练习这一点，直到你的孩子能够完成整个层次结构。教你的孩子使用放松技巧，比如深呼吸、冥想、想象平静的画面，或者逐步拉紧和放松身体的不同肌肉群。尝试在不同的地方注射，比如房子的不同房间或亲戚家。这可能有助于消除与焦虑相关的线索。尝试在身体不同部位注射。许多人觉得胃部注射不太舒服，但其他选择包括大腿或臀部。如果您的孩子因之前的注射而感到疼痛，这可能会有所帮助。帮助你的孩子找到一个支持小组。你的医生可能知道一些针对糖尿病儿童的支持组织。你也可以联系当地的健康中心或在线搜索从事糖尿病教育和推广的组织，如英国糖尿病协会或美国糖尿病协会。

4. 4支持你的孩子获得独立。对于患有糖尿病的青少年来说，青春期通常面临的挑战更为复杂。与你的孩子保持开放的沟通，认识到他们可能会犯错。青少年更可能因为叛逆或试图融入朋友而降低对饮食或胰岛素注射的依从性。可能需要讨论的挑战包括：驾驶。和你的孩子谈谈安全驾驶的重要性。教孩子在开车前检查血糖，并将不易变质的零食放在杂物箱中。确保他们明白停车治疗低血糖总是更好的，即使这意味着迟到。告诉她不要把糖尿病用品留在车里，因为高温或低温可能会损坏它们。身体形象。一些糖尿病患者难以控制体重。如果你的孩子正在为此挣扎，请提供支持。青少年也有饮食失调或为了减肥而不吃胰岛素的风险。你的孩子也可能希望得到顾问或支持小组的秘密支持。含酒精饮料酒精可以改变血糖水平。此外，人们喝醉后的意识变化可能与低血糖患者相似。确保你的孩子明白酒精可能对她特别危险。