方法1方法1/4：收集适当的物资

1. 1阅读你的教学大纲。每一位教授都应该在上课的第一天为你提供一份教学大纲。教学大纲将列出每堂课所需的所有材料，以及作业时间表和截止日期。一拿到教学大纲就仔细阅读。强调你需要的材料以及其他相关信息，如出勤和加班政策。如果有什么不清楚的地方，问问你的教授。在整个学期中，反复阅读每一个教学大纲也是一个好主意，以提醒自己重要的信息。

2. 把你的书收拾起来。购买课程所需的所有阅读材料是很重要的。一旦你拿到了每门课的教学大纲，把它们带到学校书店（通常是最昂贵的选择），然后逐一核对你买的每一门课的书。完成后，再次检查以确保没有遗漏任何内容。也就是说，有些课本是学校定制的，在这种情况下，你别无选择，只能从学校书店购买。在绝大多数情况下，你可以在其他地方以更便宜的价格买到它们。买课本之前先问问你的教授。它们通常比你在书店买的便宜得多。你的老师不会提供他们要求你获取的任何材料。你也不太可能像高中时那样从老师那里“借”一本书。参考你的教学大纲，在家里按你需要的时间顺序整理课本。你会准备好一整年的阅读，在你需要的时候，你不会费力地找到一个标题。

3. 3.购买日历或日程安排。在书店的时候，买一个可以延长几个月的日历，这样你就可以记录宿舍活动、考试、论文和论文介绍。选择一个携带方便、有足够空间制作笔记的计划者。虽然可以使用数字计划器，但纸质计划器可以让您一目了然地查看数月的任务。许多数字计划者会显示一个标记，表明你在某一天有东西，但要求你进一步点击查看相关细节。纸面计划者，无论多么模拟，都能轻松地向你展示所有事件和相关笔记。在开始上课之前，把重要的教学大纲日期放在日历上。你可以在其他人都还在适应的情况下，立即开始跑步，看看该付多少钱。这也将帮助你为不同课程的项目或测试安排在相同的几天或几周内做好准备。专家提示克里斯托弗·泰勒博士英语教授克里斯托弗·泰勒是德克萨斯州奥斯汀社区学院的英语兼职助理教授。他于2014在得克萨斯大学奥斯汀分校获得英国文学博士学位和中世纪研究。英语博士克里斯托弗·泰勒教授、英语兼职助理教授克里斯托弗·泰勒指出：“保持一个计划表，记录作业、截止日期和重要事件。试着在周日计划下一周需要做的工作，并在每晚睡觉前回顾下一天需要完成的工作。”

4. 4准备好所有必要的学习用品。查看你的教学大纲，盘点完成所列作业所需的基本学习用品，如活页夹、钢笔、分隔器和信纸。列一个清单，勾选你已经拥有的任何东西。从办公用品商店购买任何你没有的东西，比如OfficeMax或Staples。颜色编码可以帮助你更好地组织不同主题的材料。只需为每个科目分配一种颜色，然后为该课程购买该颜色的活页夹、笔记本等。如果你总是知道该去哪里找，那么记录笔记和材料会更容易。还可以买一张各种颜色的贴纸。你也可以编写讲义，这样你一眼就能知道它们属于什么科目。

方法2方法2/4：提前计划以节省时间

1. 1在日历中保留一份课程表。在大学或研究生院的前几周，可能很难准确地记住每节课的开始时间和见面日期。创建一个典型一周的总日程安排，并将其贴在日历的封面内侧，这样你就可以随时随身携带，以供参考。你不仅可以参加课程，还可以参加任何实习、音乐课或每周需要应付的定期约会。

2. 2在校园内规划好你的课堂路线。与高中校园不同，大学校园和研究生校园可能很大，令人困惑。在第一天上课前，准备一张校园地图，并标出你所在班级的建筑位置。这将帮助您了解类之间的相对位置。如果你在开学前有时间，试运行一下从一栋楼到另一栋楼的路线会很有帮助。这将让你更好地了解步行时间，并帮助你熟悉最佳步行方式。例如，如果你打算在校园里骑自行车，你也可以记下锁自行车的好地方。或者，如果你需要在课间吃午饭，你可以在路上找个好地方，或者计划带点零食。

3. 3.创建阅读作业书签。在学期开始的时候，制作一个索引卡书签，上面有你每本书的指定页数和相应的到期日。例如，对于你的化学书，你会在索引卡的顶部写上“化学”，9/5:1-47；9/12: 48-102; 9/19: 151-160; 9/26: 161-194. 这样，只要你有空闲时间，即使没有教学大纲，你也可以完成一些阅读。如果你更喜欢数字方式，可以使用手机上的“笔记”应用或类似软件制作数字阅读作业记事卡。这样，即使你只带着手机和书，你也会知道该读什么。

4. 4制定学习计划。看看你的课表，看看你的空闲时间是什么时候。将这些信息与你觉得最有效率的时间结合起来，制定学习计划。通过安排时间学习和完成每门学科的工作，你将保持更好的组织，并保持对工作的掌控。例如，如果你是一个早起的人，每个星期四早上有很多空闲时间，那将是一个很好的时间来学习你最难的科目。

5. 5优先考虑你的任务。在每周的星期天，回顾下一周的情况，列一张清单，列出你各门课的所有作业。在每一个旁边，估计需要多长时间。如果你不确定要花多少小时，就把它分解成几天。这是一项可以在一天内完成的任务，还是需要更多时间？根据你的估计，在你的学习计划中为每个项目分配一个适当的位置（或多个）。每周留出一次学习时间进行学习，但不分配给特定的作业，这可能会有所帮助。将此窗口用作缓冲区，以完成超出预期时间的任何任务。

方法3方法3/4：优化数字工具

1. 1创建一个计算机归档系统。无论你想将论文保存在本地、电脑的闪存驱动器上，还是通过Google drive、iCloud drive或Microsoft OneDrive等云服务，提前为你的课程设置一个归档系统。为你的每门课和每一个子文件夹制作一个文件夹，用于任何重复类型的作业，比如每周的写作练习。您甚至可以对数字文件夹进行颜色编码，以匹配现实生活中的颜色编码系统，从而实现更精确的组织。

2. 2为不同主题设置电子邮件过滤器。你可以设置过滤器，将教授发来的信息过滤到各个班级的文件夹中。这样，你就不必翻阅你的电子邮件，试图找到你的教授发来的一封带有重要附录或截止日期变更的特别电子邮件。

3. 3使用智能手机为重要活动创建提醒。无论是新生的迎新会还是与老师的一对一会议，为可能扰乱你正常日程的一次性活动安排数字提醒都会很有帮助。大多数手机都有日历功能，可以提前5分钟、10分钟或30分钟提醒你即将到来的活动。使用这些帮助自己掌握新的或最后一分钟的会议，你可能会忘记查阅你的常规日历。

方法4方法4/4：平衡学业和生活

1. 1需要工作时工作，该玩耍时玩耍。这可能看起来很简单，但试着简单地做你应该做的事情，而不必担心生活的其他方面。如果你已经制定了一个很好的学习计划来满足你的学业需求，那么在一个自由的晚上和朋友们一起玩会让你感觉更自在。尽量不要过量饮酒，这会让你宿醉，并降低你第二天的工作效率。很难赶上。尤其是如果你在研究生院工作，白天工作，晚上上课，按照你分配的时间使用时间是至关重要的。如果你总是在午休时间完成研究生院的家庭作业，你的专业水平就会开始下降。同样，如果你在听讲座的同时制作PowerPoint，你的学习成绩也会受到影响。安排工作时间可能会有帮助，就像安排学习时间一样，让自己走上正轨。试着把一天分成午餐前的任务和午餐后的任务。

2. 2优先学习，而不是给定分数。在大学的最后几年，尤其是在研究生院，你会更加专注于你的专业，而不是满足课程要求。当你更加专注于你来学校学习的主题时，现在是放弃完美主义的正确时机。专注于充分利用你的课程，而不是满分。吸收更多你感兴趣的信息将更好地为你未来的职业决策服务。这并不意味着你应该退出那些你不感兴趣的课程，而是说，你应该把更多的时间花在真正激发你兴趣的事情上。你可能会发现，这样做，你生活中的社会和学术方面可以相互促进。例如，如果你不仅喜欢写作，而且特别喜欢玩写作，那么可以利用你的社交时间观看表演。你生活的两部分都会受益。

3. 3不要浪费时间。如果你发现你在完成所有你想做的事情时遇到困难，诚实地看看你是如何利用你的工作或学习时间的。如果你每小时花10分钟刷新你的电子邮件浏览器或玩一个网络游戏，你没有充分利用你的注意力。不得不多次开始工作会打乱你的社交、学业和工作日程。如果你发现尽管你尽了最大努力，你还是落后了，重新评估你的承诺可能是有意义的。如果你已经在最大化你的注意力和组织安排，放弃一门课或一项活动可以挽回一些关键时间。

4. 4保持房间干净整洁。无论你有自己的房间还是共用一个房间，尽可能保持清洁。养成每天坐下来做作业前整理生活区的习惯。这会让你头脑清醒，这样你就能专注于工作。不要把所有你最喜欢的小摆设和旧年鉴都带到大学，你很可能会有有限的空间，拥有一个整洁的空间是保持井然有序的关键。不要把你不常使用的东西带到大学，你拥有的东西越少，你就越有条理。如果你在房间里不能集中注意力，可以去图书馆或类似的地方学习。

5. 5保持背包清洁。用背包只放当天上课所需的课本和笔记本。如果你不需要的话，不要把所有的书都放进书包里。养成每晚清空背包、扔掉垃圾的习惯，只把第二天需要的课本和笔记本放进去。

• 不同形状的彩色贴纸是参考重要事物的好方法。例如，将贴纸与钥匙结合使用，以便快速查阅笔记。
• 用荧光笔帮助你复习，而不是指出你以后应该学什么。
• 用一行勾选或划掉已完成的作业，以便日后在必要时复习。