方法1方法1/3：明智地安排时间

1. 1买一个计划者。制定计划是一个简单的方法来跟踪你的日程安排并保持组织。作为一名学生，你可能经常奔波。选择一个足够小的计划者是个好主意，这样你就可以轻松地携带它，或者在你的背包里为它腾出空间。你的智能手机上也有可用的school planner应用程序。它们会显示你的时间表，你可以写笔记、提示或提醒。在选择一个计划之前，先看几个计划。你可能喜欢有日报的，或者你可能更喜欢周报或月报。在你的计划表上写下你所有的待办事项和计划活动。通过使用有趣的钢笔颜色或贴纸，让它变得更加有趣！

2. 2.使用应用程序记录你的日程安排。如果传统的计划不适合你，那没关系！你可以在手机上找到一个应用程序，帮助你跟踪日程安排。额外的好处是，你可能会一直把日历放在手边。试试看。注意跟踪提醒和事件。尝试管理多个待办事项列表。试着用Focus Booster来帮助你把你的日程划分成可管理的部分。

3. 3.列出每天要做的事情。当你有很多任务要处理时，很容易忘记其中的一两项。不要为忘记某件事而紧张，而是写下你每天需要做的事情的清单。你可以在本周初或每晚睡觉前列出清单。你的清单可能是这样的：去足球训练。为生物测验而学习。带狗去散步。轮到我做饭。

4. 4.即使是小活动也要安排。如果你把日历做得很详细的话，你可以设法保持在正轨上。这可能看起来没有必要，但如果你把时间花在哪怕是最小的任务上，你也可以省下很多压力。你可能不认为这些是计划好的活动，但你应该为它们划出时间，即使它们只需要几分钟。作为奖励，每天从清单上划掉很多事情，你会得到极大的满足感！你可能会列出一些简短的任务，包括：整理你第二天的衣服。打包午餐。给你祖母寄生日卡片。观看你最喜欢的节目的最新一集。

5. 5.只参加一些课外活动。仅仅因为你的朋友参加了一个俱乐部，或者仅仅因为它在你的大学申请中看起来不错，你就想参加一个领导职位的竞选。但你参与的质量比数量更重要。选择一两个你真正关心的活动并参与其中。集中精力做你喜欢的事情。如果你对环境充满热情，看看你的俱乐部是否有一个你可以加入的环境俱乐部。如果你真的对音乐感兴趣，你可能想把时间花在游行乐队或唱诗班上。

方法2方法2/3：制定有效的学习计划

1. 1创造现实的目标。作为一名高中生，学习可能会占用你很多时间。努力找到最适合你的学习方法，这样你就能节省时间。首先为自己设定一些明确的目标。制定长期和短期目标。写下一些事情，比如：生物学得A。通过历史AP考试。提高下次法语测验的成绩。

2. 2写下实现这些目标所需的所有步骤。列出所有目标后，将每个目标分解为可管理的步骤。确保记下任何重要的日期，比如考试日。这将帮助你确保任何重要的最后期限都不会悄悄地出现在你身上。例如，如果你的目标是生物学得A，你可以写下如下步骤：每晚复习笔记10分钟。在考试前一周开始备考。向老师索要额外的学分作业。

3. 3.找到一种适合你学习风格的学习方法。有些人是视觉学习者，而另一些人最擅长听材料。尝试几种不同的学习方法，看看什么对你有用。如果你发现抽认卡真的能帮助你保留信息，那么你可能是一个视觉学习者。如果你在朋友口头提问时做得更好，那么你更像是一个听觉学习者。它也有助于使用多种学习风格，而不是只使用一种。用不同的方法进行实验。你可以用不止一种方式学习！在同一次学习中，可以随意使用不同的方法。如果你是一个动觉学习者，试着在一个你可以站起来走动的地方学习，甚至可以在白板上画出你的想法。

4. 每天抽出时间学习。你可以通过制定有效的学习计划来保持条理性。这意味着每天留出一点时间做功课。在你每天的日程安排中很容易找到一点点时间。每次你需要临时抱佛脚准备考试或写一篇大论文的时候，每天都很难找到几个小时。分块学习也能帮助你更好地保留信息。每天坚持大约一小时。

5. 5.建立良好的学习空间。如果你有一个去学习的地方，你就不必每天浪费时间寻找学习的地方。在家里设立一个可以不受干扰地做家庭作业的区域。它可能是你卧室里的一张桌子，也可能是书房里一个安静的角落。试着选择一个没有电视的地方。向你的家人表明，当你在学习地点时，你不想被打扰。收集所有你需要的物资，为自己的成功做好准备。带上你的书、笔记和电脑。别忘了带点喝的和健康的零食！如果你在家里找不到完美的学习地点，可以考虑去当地或学校图书馆。在选择学习空间时，记住你的学习风格。例如，如果你是一个听觉学习者，你可能想去一个安静的地方，在那里你不会因为周围的噪音而分心和困惑。

方法3方法3/3：为未来的成功做好准备

1. 1在你高中生涯的早期规划你的课程。大学通常都在寻找知识广博的学生。这意味着您应该尝试在多个领域学习各种课程。早在大一的时候就开始计划你的课程，以确保你把所有的东西都融入其中。别担心，你还有时间去上你感兴趣的课！计划在以下各个领域学习：英语。如果你的学校提供所有这些选项，那么每年都要上一堂英语课，并将写作和文学课程结合起来。数学至少学习3年高中数学。寻找代数I、代数II、几何、三角学和微积分的组合。科学至少读三年高中理科。尝试生物学、化学、物理学和地球科学的结合。社会科学课程在这一领域至少学习3年，包括美国历史、世界历史和政府课程。外语。大学喜欢看到有良好外语基础的学生，所以在高中至少要读3年。艺术。大学寻找全面发展的学生，所以至少需要2年的艺术课程。这些可能是工作室艺术、音乐或戏剧。

2. 2.通过AP课程或荣誉课程挑战自己。你可以通过学习一些更难的高中课程来帮助自己做好上大学的准备。浏览AP和荣誉课程，选择一对参加。选择发挥你优势的课程。例如，如果你对单词很在行，你可能想学荣誉英语而不是AP物理。你也可以通过参加这些类型的课程获得大学学分或入学考试的名额。

3. 3准备SAT和其他入学考试等重要考试。美国大多数大学都要求你参加SAT考试才能被录取。这可能看起来很吓人，但别担心！你可以用很多方法来准备。从提前选择考试日期开始，为自己制定学习计划。你可以亲自或在线参加复习和准备课程。这些真的很有帮助，可以让你感觉更加自信。

4. 4与你的指导顾问会面，讨论你的计划。你的大学辅导员是一个很好的资源！他们可以为你提供有关高中和大学计划的个性化建议。预约与咨询师会面，讨论你的任何问题。你可以向辅导员询问最好的课程、明智的课外选择，以及他们可能推荐的大学。

5. 5提前计划以满足大学申请截止日期。大学申请需要做很多工作，但是通过仔细的计划，你可以确保完成所有事情。申请通常在秋季到期，所以你会希望在夏天处理你的申请。首先列出你想申请的大学，并收集所有申请信息。列出要记住的重要事项，例如：每份申请的截止日期。谁将提供您的建议，以及您何时提出请求。每个应用程序的工作时间表以及完成时间。从第一个到期的申请开始是个好主意。

• 根据需要调整你的时间表。你不想做得太多而把自己累坏。
• 如果你在课堂上落后，请向老师寻求帮助。在大多数情况下，如果你对老师很好，当你请求帮助时，他们会很乐意给你帮助。
• 保持你的房间和储物柜整洁。
• 努力工作，但一定要有良好的友谊和乐趣！
• 通过充足的睡眠、定期锻炼和健康饮食来减轻压力。
• 试着向你的朋友寻求帮助。如果你仍然有困难，他们可能会有更多的建议来帮助你保持条理。
• 如果你找不到一门课，即使你不是大一新生或新生，也不要害怕向老师寻求帮助。
• 利用夏季的额外时间做志愿者或实习。这些在大学申请上看起来很棒！
• 确保你能充分利用年初给你的时间表。使用它可以帮助你准确地知道你什么时候上完所有的课。