方法1方法1/3：引起你恋人的注意

1. 1不要表现得太强烈，但要尽量引起他或她的注意。如果你迷恋的男孩或女孩没有注意到你，你可能很想告诉他们你的感受。如果你的恋人还没有注意到你，这可能会令人毛骨悚然。这也会让他们认为你是理所当然的。不要跟踪你的心上人。你看起来会很恐怖！为了让你的恋人注意到你，你有时肯定需要和他们在一起。但是，如果你似乎一直在跟踪他们，这也会让人毛骨悚然。确保当你在你的爱人身边时，你正忙着做一些事情。你想让自己看起来有自己的生活，而不是像你只是在等待别人的关注。

2. 2.外向。当你的恋人在身边时，试着表现得像派对上的生活一样。开怀大笑，与他人交谈，大声喧哗（但不要烦人）。你想让自己看起来像一个快乐的人，拥有活跃的社交生活。当你的爱人在身边时，要平易近人。很多人在迷恋对象周围都会变得紧张，试图显得冷静。他们没有看上去很平静，反而看起来很封闭。尽量避免这种情况，让自己看起来很友好，乐于交谈。

3. 3展示你的才华，但不要太多，否则他们可能会认为你是在炫耀。寻找一个机会在粉丝面前展示你擅长的东西。你的乐器演奏得好吗？当你迷恋的时候，寻找一个展示你才华的机会！你擅长棒球吗？如果你的爱人在身边，请你的朋友玩接球游戏。看起来很成功是好的，但你不想让自己看起来充满自信。你肯定不想显得刻薄。在不贬低他人的情况下展示你的专长。

4. 4.用你的眼睛。偷偷瞥一眼你的心上人，但不要盯着他看。你想让你的恋人看到你注意到了他们，但不要只是盯着他们看，以引起他们的注意。你只想偶尔瞥一眼你的爱人，不到一秒钟。

5. 5.看（闻）你最好的一面。当你知道你的爱人会在你身边时，试着让自己看起来最好。穿漂亮的衣服，保持头发和指甲整洁。你也想闻起来好闻。保持身体清洁。你可能想喷点香水或古龙水，这样你会有一种独特的气味。不过不要做得太过分。科学研究表明，微妙的气味更具吸引力。事实上，很多人觉得香水太多很不舒服。

6. 6.开始对话。一旦你吸引了你的心上人的眼球，打个招呼。自我介绍，找点话题聊一聊。

方法2方法2/3：相互了解

1. 1了解你的迷恋。找出你的心上人喜欢做什么。问他们一些关于他们最喜欢的活动的问题。找出你喜欢的音乐、书籍或电影。这是一个很好的谈话材料。每个人都喜欢谈论自己的兴趣。如果你认识你爱人的朋友，你也可以问他们一些关于你爱人兴趣的问题。有时候，当你得知你正在询问关于你的恋人的问题时，你会回复他们，这会给你带来额外的好处。它可以发出你喜欢它们的信号，而不用出来说出来。

2. 2找到共同的兴趣。希望你和你的恋人喜欢一些相同的东西。一旦你发现他或她喜欢什么，这应该会给你一些想法，当你们在一起时可以谈论的事情。它还可以给你一些想法，让你可以一起做一些事情。不要假装喜欢你不喜欢的东西来打动你的心上人。这不是真实的自我。而且，你的迷恋最终会发现你其实并不喜欢或不太了解它。这可能会让人尴尬。例如，如果你和你的恋人有同一个最喜欢的乐队，这可能是一个很好的谈话材料。但是，如果你讨厌一个乐队，你的恋人问你关于他们的事，礼貌地说你不太喜欢他们。然后提出你喜欢的东西。这样一来，你看起来并不消极，但你并不是在假装自己不是。

3. 3.共度时光。一旦你有机会和你的心上人聊一聊，就找些机会共度时光。用你们共同的兴趣爱好来做这件事。如果你喜欢画画，而且你喜欢的是艺术俱乐部，你也可以加入。如果你们都喜欢棒球，看看你们的恋人是否想去看比赛。首先，在有其他人在场的情况下，尝试与你的恋人共度时光可能是个好主意。但一旦你们有机会了解彼此，试着让你们的恋人做点什么，只要是你们两个。

4. 4要积极。大多数人喜欢和积极的人在一起。所以，当你和你的爱人在一起的时候，试着保持积极和快乐。毕竟，希望和这个人在一起能让你感觉良好。不要自暴自弃。没有人喜欢吹牛，但同时，你也不应该贬低自己。如果你想让你的爱人喜欢你，你应该表现出你喜欢自己。如果你的恋人赞美你，说“谢谢！”不要抱怨太多。每个人都会时不时地经历艰难的一天，需要发泄一下。不过，主要还是要试着让你和心上人的对话轻松有趣。

方法三方法三：与你的心上人调情

1. 1眼神交流。一旦你开始和你的爱人在一起，你就可以开始发出你喜欢他的信号。这是另一个你可以用眼睛说话的地方。在这一点上，你应该开始与你的心上人进行几秒钟的眼神交流，凝视，然后移开视线。看看他们会不会回来。不要长时间保持眼神交流。这可能令人毛骨悚然。

2. 2英里。当你和你的恋人眼神接触后，对自己微笑。别咧嘴大笑；你不想显得太激动。但是，一个小小的微笑让你的恋人知道你很高兴他们在关注你。

3. 3做你自己。无论你决定如何与你的恋人调情，做你自己都很重要。不要假装是别人来取悦你的爱人。如果他们不了解真实的你，他们永远不会真正喜欢你。另外，不要在调情方面太过努力。别想太多。给你的恋人大量的赞美，嘲笑他/她说的每一个笑话，或者不停地拍你的睫毛或者摆出漂亮的姿势，这些都不是真实的。无论压力有多大，试着保持冷静，做真实的自己。

4. 4.联系。在你了解你的恋人之后，如果他或她对你的调情反应良好，试着用一种好玩的方式触摸他或她。例如：当你的恋人开玩笑时，大笑，轻轻触摸他或她的手臂或手。另一件事是轻轻地打他的手臂。如果你在走廊或类似的地方走过你的恋人身边，试着轻轻地把你的肩膀靠在他们的肩膀上。让它看起来是偶然的。轻轻地在恋人的手或手臂上摆动手指。靠近你的爱人。但是，不要让他或她感到不舒服。如果他们搬走了，尊重他们的空间。握住你的恋人的手，把他或她带到某个地方。当你靠近你的爱人时，用手指在他或她的手腕上挠痒痒。问候或告别时给你的爱人一个拥抱。如果你觉得你的恋人开始喜欢你了，亲吻他们的脸颊看看他们的反应。然而，如果你的恋人没有表现出对你感兴趣的迹象，不要尝试这个。如果他们表现出了兴趣，那就冒险，在你们两个单独的时候尝试一下。

• 如果你害羞或害怕，你可以先和你的爱人出去玩。然后，和他或她聊聊。一旦你感到舒适，你就可以开始进行更多的私人谈话。
• 不要对你的恋人太刻薄，即使你只是表现得像这样，否则他不会喜欢你的。但是你可以逗他一下，这可能会让他发笑。
• 选择一个完美的调情地点，确保你很了解他。
• 对你的恋人好一点，在学校帮助他。这不仅让你们俩更亲密，而且让他们知道你想和他们在一起。
• 试着先成为真正的好朋友。
• 不要马上开始调情，你可能不像你想的那样喜欢你的情人。首先要了解他们，他们的性格很糟糕。
• 眼神交流策略效果很好，但不要盯着看太久或显得太绝望。这可能令人毛骨悚然，或者让人觉得你太努力了。
• 不要在他们身边做坏事。如果你在别人面前欺负别人，他们会不喜欢你的。
• 让你的朋友告诉他们你喜欢他/她，然后走到他/她跟前说“嗨”。
• 确保不要在有偏见的人面前，或者如果可以的话，在一般人面前表达你对他们的感情。
• 等你确定他喜欢你后再约他出去，否则你会感到尴尬，出丑。
• 不要只关注外表。一些最有魅力的人实际上可能是混蛋。
• 一定要赞美你的爱人。
• 取笑他们时不要太刻薄。一次讲两三个笑话，然后表现得友好一些。确保你是在开玩笑。
• 当你花很多时间和你的恋人在一起，而他们已经习惯了你在他们身边时，你现在应该告诉他们你对他们的感觉，而不是以一种直接的方式，而是以一种不告诉他们的方式。
• 如果你不是真心喜欢，不要假装喜欢他/她喜欢的一切。如果你认为他们感兴趣的东西可能是你会喜欢的，在提交之前做一些研究。
• 如果你的恋人对你不感兴趣，要知道外面的人更多。别指望你的恋人会立刻爱上你！