方法1方法1/3：使用轶事

1. 1讲一个你熟悉的故事。演讲不必从头开始。讲一个个人故事是一个快速想出办法的好方法：既然你已经知道发生了什么，你就知道该说什么了。例如：在婚礼上，你可以讲一个关于与新娘或新郎一起成长的有趣故事。在葬礼上，你可以讲一个关于死者有多善良或慷慨的故事，或者关于他们如何影响你的故事。

2. 2.用一句话把事情说清楚。这是另一种依赖已经存在的东西的方式，而不是必须当场想出一些东西。想想一句鼓舞人心的语录，一首歌的歌词，或者一句适用于你说话时情况的名言。从这个开始，然后讨论一下。例如，想象你在弗兰克70岁生日时祝酒。你可以这样说：“他们说你不能教老狗新把戏。弗兰克在这里证明他们错了。还有谁有勇气在退休后开始跑马拉松？”

3. 3保持短而甜。在发表个人演讲时，漫无目的地讲太久是最容易出错的事情。最好不要说太多。演讲要简短，集中在两到五个要点或例子上。例如，如果你在婚礼上向新郎敬酒，只需讲两个关于你友谊的好故事。如果你看到观众中的人做了一些事情，比如转身走开、互相交谈、检查他们的手机或手表，或者在座位上坐立不安，你可能会漫无目的地说下去，失去他们的注意力。如果发生这种情况，就迅速切入你的重点，说“谢谢”作为结束语。

4. 4.说话清晰、冷静。即使是训练有素的演讲者在被要求当场演讲时也会感到紧张。控制你的神经，在开始之前深呼吸，说话时不时短暂停顿。专注于清晰地发音，不要说得太快。

5. 5.增强信心。许多人对演讲感到紧张，尤其是在没有人注意的情况下。但如果你表现出自信，他们会为你鼓掌。此外，他们都会很高兴没有做演讲，他们可能会非常支持！演讲前找到自信的简单方法包括深呼吸、慢呼吸，或者闭上眼睛，在开始之前想象一个快乐的地方。你也可以在观众中寻找一些似乎支持你的朋友或人，并关注他们。如果你感到紧张，你也可以试试老办法，想象观众中的每个人都赤身裸体！最重要的是，只要提醒自己，大多数人都会自然地钦佩那些有信心站起来在人群面前讲话的人的勇气。

方法2方法2/3：创建快速语音结构

1. 1如果你有时间，快速做一个提纲。为你的演讲做任何准备总比没有好。如果你能在被安排到现场前几分钟，记下几条你想说的话。这些可以简单到几个要点，提醒你自己你想说的要点，以保持正轨。如果你甚至没有时间写几条笔记，只需在脑海中快速勾勒出一个大致轮廓，告诉自己这样的话：“首先，我要说吉姆是多么慷慨。我要讲一个关于他在半夜修理我瘪了的轮胎的故事，然后讲一个关于我患流感卧床时他如何为我烤生日蛋糕的故事。”

2. 2.重点介绍和总结。人们更容易记住演讲开始和结尾的内容，而不是中间的内容。利用这一点，在开头和结尾给出你最有力的内容。例如，你可以用一个感人的故事、一个令人信服的事实或一段令人鼓舞的统计语录来开始和/或结束

3. 3围绕正反两方面构建你的想法。这是另一个公式，它可以帮助你组织你的想法，而不必漫无目的。从一个问题的积极方面开始，接着是缺点，然后陈述你自己的立场。例如，假设你被要求谈论休闲星期五的好处：首先说休闲星期五可以鼓舞士气，提高生产力，让你的公司看起来与时俱进。接下来要承认，周五休闲装意味着员工在周末会显得不那么专业，他们可能需要关于什么样的休闲装是可以接受的指导。最后，你的立场是，由于大多数客户会议都在一周的早些时候举行，所以周五的休闲活动对你的公司有好处，不会造成干扰。

4. 4.将演讲重新组织为问答；会议。如果你陷入困境，想不出什么话要说，或者只是对演讲感到太紧张，那就把自己想象成讨论的主持人，而不是演讲者。向其他人敞开大门，回答他们的问题。你可以这样开始：“我知道我们都在考虑休闲星期五，有很多观点。让我们通过播放其中一些来开始对话。有人有任何问题，或者想分享他们的观点吗？”如果你想或需要的话，你也可以拜访某个人：“弗兰克，你和我们在一起的时间最长。为什么不开始呢？”

方法3方法3/3：使用主题演讲的准备方法

1. 1陈述你的主要观点。PREP简单地代表“点，原因，例子，点”，这是一种简单的方法来组织你的想法。从你要说的要点开始。例如，假设你被要求做一个支持休闲星期五的即兴演讲：首先说你认为休闲星期五很好，因为它能提高员工士气。

2. 2.接下来陈述你的观点为何重要。记住，你是在试图说服听众。例如，你可以提醒他们，员工士气很重要，因为它可以提高生产力，减少人员流动。

3. 3.举个例子说明你的观点。为了听起来可信，你需要给出一些证据或解释。举个例子就可以了。继续同一个例子，您可以提到一个竞争对手，比如Acme corporation，自实施休闲星期五以来取得了更大的成功。

4. 4回到你的主要观点。基本上，告诉听众你已经告诉了他们的事情会让他们明白。以重述你的主要观点作为结尾将有助于让他们记住你的观点。举个例子，在结束之前，你可以说休闲的周五对你的公司也有好处。