方法1方法1/2：种植芦荟

1. 1购买芦荟植物。从花园商店购买一株小植物，然后把它放在一个更大的容器里。如果你对这种植物进行适当的护理，它会茁壮成长，并产生大量的药用芦荟。选择一个宽大的容器来重新种植你的芦荟植物，因为芦荟往往会产生分支，或者是幼小的芦荟植物。

2. 2.使用合适的土壤。在使用土壤种植芦荟植物时，最重要的一点是，土壤应适度肥沃且排水迅速，因为植物本身含有大量水分，如果土壤排水不快，就会枯萎。使用高质量的商业繁殖混合物或预包装的“仙人掌和肉质混合物”，因为它们允许良好的排水。

3. 3.将芦荟植物放在阳光充足的地方。如果你更喜欢把植物放在室内，那么就把它放在窗户里，以获得最大的阳光。如果你处于温和的气候条件下，注意提供足够的直射光。如果你所在地区没有太多阳光，可以使用人造光。在霜冻或降雪的地区，最好将该物种保存在室内或加热的温室中。

4. 4在给芦荟浇水之前检查土壤。将手指伸进泥土中，确定植物是否需要浇水。让前1-2英寸的土壤在浇水之间完全干燥。由于芦荟植物原产于干燥炎热的地区，它们可以在干旱中生存，但如果每隔几天浇水，这些植物更有可能茁壮成长。在冬天，给芦荟植物浇水要少一些，因为植物会慢慢流失。过度浇水会导致腐烂，这可能会杀死你的植物。

5. 5.根据需要重新种植植物。当盆栽的芦荟植株挤满了从母株侧面生长的幼株时，应将其分开并重新盆栽，以留出进一步生长的空间，并有助于防止虫害。你必须把你的芦荟植物从花盆里完全移除，才能找到这些小植物。用锋利的剪刀或小刀将它们与母植物分开。完成后，将母株重新种植，并将每株幼苗转移到各自的花盆中。

方法2方法2/2：使用芦荟凝胶

1. 1根据药用需要收集芦荟凝胶。你的芦荟植物的叶子中充满了芦荟凝胶，你可以根据需要收获用于药用。等待，直到你需要凝胶来收获它。当你需要芦荟凝胶时，从你的芦荟植株上切下一片叶子，挤压或舀出透明的芦荟凝胶。如果收获量很大，你可能需要将叶子切成两半（纵向），以便将所有凝胶取出。试着一次只收获你需要的东西。如果你有任何剩余的凝胶，你可以把它储存在一个密封的容器里，放在冰箱里长达一周。

2. 2暴露在阳光下后涂抹芦荟。你可以在晒伤处涂抹新鲜芦荟凝胶，帮助冷却和治愈晒伤。将凝胶涂抹在晒伤的皮肤上，每隔几小时或根据需要重新涂抹，以保持皮肤湿润。在涂抹到晒伤的皮肤上之前，试着将一些芦荟凝胶冷藏一两个小时。冷冻的芦荟会有很好的降温效果。请记住，虽然人们多年来一直使用芦荟治疗晒伤，但没有确凿的科学研究表明芦荟对晒伤皮肤有愈合作用。

3. 3在轻微烧伤处涂抹芦荟。芦荟可能对治疗轻微烧伤有效。甚至可以缩短治愈时间。在烧伤处涂抹少量凝胶。不要将芦荟凝胶涂抹在出血、起泡或严重受损的皮肤上。

4. 4将芦荟凝胶涂抹在头皮上，防止头皮屑。芦荟凝胶被发现可能对治疗头皮屑有效。你所要做的就是在头皮上按摩少量凝胶。洗完头发后，在双手之间擦少量芦荟凝胶（大约与洗发时的用量相同）。然后用指尖将凝胶按摩到头皮上，让凝胶留在头发上。每次洗头都要重复这个过程。

5. 5.将芦荟涂抹在感冒疮上。芦荟被发现可能是有效的治疗疱疹病毒，也被称为感冒疮。当你感到冷疮即将来临时，在指尖涂抹少量芦荟凝胶，然后轻轻涂抹在疮上。根据需要重复使用，以保持芦荟凝胶覆盖伤口。

6. 6将芦荟涂抹在干燥的皮肤上。芦荟也可以用作保湿剂或治疗干性皮肤。试着用新鲜的芦荟凝胶代替你的普通乳液。使用芦荟凝胶的方法与使用润肤露的方法相同。将其涂抹在全身皮肤上，按摩至吸收。

• 与任何天然补充剂一样，在补充芦荟之前，你应该咨询医生。此外，告诉你的医生芦荟和任何其他补充剂，你采取防止任何不良药物相互作用。
• 芦荟植物的绿色皮肤含有一种非常有效的泻药。如果你在切芦荟时注意到一种鲜绿色的汁液，那就是泻药。因此，除非得到医学专家的指示，否则不要食用整片叶子（绿色皮肤和凝胶）。