方法1方法1/3：头脑风暴

1. 1研究。拍下老人的照片。在网上找到他们，或者翻阅家庭相册。如果有人说你长得像你奶奶，给她拍张照片。以下是一些寻找灵感的地方：看看电影或电视节目中你最喜欢的老人。看看老年人中心手册上的人们穿着什么。如果你想做一些实地工作，去当地社区玩宾果游戏，看看人们穿什么。

2. 2制定一个游戏计划。决定你想要你的旧自我是什么样子。这将使你很容易收集材料，并在时机成熟时穿着得体。画一个旧版本的自己来获得灵感。在脑海中记住你的服装形象可以帮助你把它变成现实。一旦你做了研究，你就可以决定你想要什么样的老样子。你想让自己看起来老气横秋、老态龙钟还是可怕的老态龙钟？决定你需要多少时间来达到你的外表。你会有时间购物，还是只是看看你的衣橱？

方法2方法2/3：化妆

1. 洗脸。化妆前洗脸是非常重要的。你的脸必须尽可能有说服力，才能让你的其他表情成功。尽可能彻底地洗脸是很重要的。如果你的脸是油性的，化妆品也不会粘在脸上。彻底洗脸并擦干。

2. 2.打个底子。用化妆海绵在脸、脖子和耳朵上均匀地涂上一层薄薄的粉底。不要只停留在下巴，因为每个人都会看到你的脖子和你的脸是不同的颜色。底色不应该是你自己的肤色。通常老年人的脸色更苍白。只需比你的正常底色淡两三个色调。你也可以考虑一个阴暗处，如果这是你的角色可能是什么样子。

3. 3.制造皱纹。当你皱起脸时，照照镜子。皱起前额。注意你的自然皱纹。你应该给它们加上高光和阴影。用深棕色的化妆笔或小刷子，在每个皱纹上方画一条细线。从中间开始，向外工作。就像你头上的皱纹一样，你的阴影线应该在中间更粗，在末端逐渐消失。在暗线下用浅棕色做同样的事情。当你的前额用完后，在你的眼角做鱼尾纹。皱起你的嘴和鼻子，同时突出和遮盖那些皱纹。用手指轻轻抚摸皱纹，使其融合在一起。

4. 4在眼睛上涂上阴影。取深棕色或紫色，轻轻刷入眼影。然后在你的眼睛下面，在你会有黑眼圈的地方再加一层阴影。这些应该像你的皱纹一样微妙，并在边缘很好地融合。你可以在眼睛下方和眼角添加亮点，帮助他们脱颖而出，并在眼睛下方添加深色眼袋。

5. 5.给你的嘴唇涂上颜色。如果你愿意，你可以用底色涂嘴唇，也可以用浅色或深色。许多老年人的嘴唇不会有粉红色。一旦底座涂到嘴唇上，取你的阴影颜色，在上唇和下唇上增加几条垂直线，使它们看起来有皱纹。收起你的嘴唇，想一想把它们放在哪里。如果你想看起来真的很老，这些线条可以延伸到你的嘴唇之外，但不要让它们超过1/4英寸（0.6厘米）。要有选择性，不要做出均匀的图案。

6. 6添加额外的东西，让你的设计具有真正的个性，比如斑点、疤痕、苹果色的脸颊或下颚。无论你做什么，都要记住，要制作三维的东西，你只需要应用适当的高光和阴影。请记住，光线通常来自上方，因此相应地高亮显示。皱纹在底部突出显示，因为光线会照射到皱纹。同时，疣体的顶部会有亮点。你可能还想在点画海绵或刷子上使用较深或较浅的颜色，让你的皮肤部分更有质感。

7. 7.化妆。使用粉扑，在整个面部和颈部涂抹一层薄薄的半透明粉扑。之后，将冷水泼在脸上，用纸巾或布擦干。不要擦干脸。这会让你的妆容更持久，不会在衣服或手上脱落太多。它仍然会脱落，所以要小心。如果你想看起来像个女人，做完之后，穿上鲜艳的唇膏或者紫色或蓝色的眼影，还有一些脸红。

8. 8.照顾好你的新面孔。现在你看起来像个老人了，在把剩下的衣服放在一起的时候照顾好你的老脸。在你准备好把你的衣服带到这个世界之前，尽量不要笑得太多。当你穿上衣服时，小心不要弄脏你的脸。如果你穿着紧身的衣服，不容易在脸上穿，在化妆前穿上它。不过，在大多数情况下，事后穿上衣服效果最好，因为你不会因为化妆而不小心弄坏衣服。

方法三方法三：穿得像个老人

1. 1在找到完美着装之前，记住一些关键规则。在你把衣服的各个方面都放在一起之前，有一些经验法则可以帮助你获得正确的外观。记得带很多层，无论是男士穿的旧毛衣，还是女士穿的长开衫。老年人总是很冷漠，喜欢他们的层次。你所有的衣服都应该看起来像洗过一百次。为你的衣服打造令人信服的褪色外观。任何一种性别都应该戴白色假发，或者在头发上撒婴儿粉，使头发看起来灰白。男人可以考虑得到“假发”，使他们看起来秃顶。你至少可以通过擦白/灰色眼影来增加头发根部的光泽。你应该仔细考虑一下你的着装，但它应该看起来像是被人随便穿上的。

2. 2知道在哪里可以买到合适的“老年人”服装。如果你想让自己看起来像个老人，你就必须穿上这个角色，并知道该去哪里找。合适的衣服会让喜欢你的衣服的人和问你万圣节该穿什么的人之间产生差异。以下是一些建议：问问你的祖父母。要想买到合适的衣服，第一个也是最明显的地方就是搜查你祖母或祖父的衣橱。一个真正的老人会有真正的老人的东西。只问问你的祖母或祖父，他或她是否对你想看起来老一点有幽默感。即使他们只让你看看他们的衣服，你看到的衣服也能给你灵感。去旧货店或车库出售“老年人”的东西。你可能会发现一个真正的宝藏几乎没有什么。

3. 3.打扮得像个老人。穿得像个老人可能很容易，但要找到一套完美的老人装，还需要一些工作。为了看起来像个角色，你必须仔细考虑你穿的每件衣服，从帽子到鞋子。下面是要做的事情：穿上一件薄薄的白色t恤或一件提到他们的退休社区或宾果联盟的t恤。合适的针织背心可以把你的老人装系在一起。穿太短的棕褐色、灰色或棕色宽松裤，并用一条吊带将裤子往上拉。戴帽子，如软呢帽、棒球帽或草帽。只需一双休闲鞋或一双矫形鞋就可以让你的脚看起来很棒。穿棕色袜子。

4. 穿得像个老太太。要成为最好的老太太，你必须有合适的服装、鞋子和配饰。这里有几件可以让你的服装搭配起来的东西：穿裤子、裙子或太大的裙子。他们的上衣应该有点松，不能完全合身。看看你的旧衣服，看看什么合适。穿连裤袜，不要露出腿，即使外面90度。穿上矫形鞋或旧运动鞋。或者，如果你想成为一个“时髦”的老太太，穿一双高跟鞋和厚跟鞋。很多尼龙搭扣都可以。如果你是女人，戴上厚重的珠宝和大小适中的旧钱包。把松饼和香蕉之类的食物放在你的钱包里，然后定期提供给人们。

5. 5.不要低估正确配件或道具的力量。你的衣服会让你看起来像个老人，但是合适的配饰或道具会把你的衣服绑在一起，帮助人们很快认出你的服装。以下是一些寻找合适道具或配饰的小贴士：戴上厚厚的透明眼镜。如果不烦扰你，带上助行器或拐杖。如果你真的很有抱负，考虑找助听器，或者让耳塞看起来像助听器。随身携带一瓶维生素并提供给人们。老年人喜欢园艺。随身携带一个空水壶。

6. 6.完成。

• 根据看起来老的目标，手上的一些皱纹和亮点可能是合适的。
• 当你穿得像个老人时，一定要让人相信。戴中性色（不是霓虹灯）和假眼镜。
• 随着你的进步，你可能会考虑使用乳胶。乳胶可以涂抹在拉伸的皮肤上，当皮肤干燥松弛时，它会使皮肤产生更多皱纹。
• 高光和阴影的颜色可能会因观众的位置和灯光而有所不同。如果是黑暗的，或者你离得更远，使用较暗的阴影和较亮的高光。在舞台化妆中，深紫色往往是阴影色，浅奶油色则是亮点。