方法1方法1/2：基本调整

1. 1首先安装所有附件。不要调整弓，除非你已经安装了任何你计划使用的可选配件，包括消音器、平衡块、箭架和瞄准器。任何配件都可能影响弓的射门方式。如果使用的话，将窥视器安装在绳子上。安装任何你想使用的消音器。选择一个箭头休息。有几种类型，常见的有饼干架、脚蹼架等。

2. 2.使用弓形方块或其他工具将箭架与弓弦上的下弦点对准中心。这一点应该是距离弦大约一个箭头直径的正方形，在箭头座底部上方。

3. 3确保使用正确的箭头来设置弓。脊椎太多或太少的箭，或者对于你的拉弓长度来说太短或太长的箭，都会使你的弓几乎不可能精确调整。

4. 4.在箭头挡块前几英尺的地方画一张纸。你可以使用任何类型的纸，但尽量在每一面找到一张至少24英寸（61厘米）的大纸，它足够薄，可以通过一个斑点的力量撕裂。把它放在一个没有背面的大相框里，或者从硬纸板上剪下你自己的相框。将带框的纸放在安全的箭靶前约5英尺（1.5米）处，纸的中心约与肩同高。准备好使用几张纸，以防弓需要大幅度调整。

5. 5.通过纸向目标射出一支带斑点的箭。站在离纸约5-10英尺（1.5-3米）的地方射箭。你可能希望射出两三支箭，但前提是你有足够的空间在纸中央附近为每支箭打一个明显的洞。

6. 6检查你的箭在纸上的洞。如果这个洞是一个整齐的裂口，有三个均匀居中的叶片标记，那么你的弓很可能已经有了不错的形状。如果其中一个叶片标记比其他叶片标记厚得多且更倾斜，请按照以下说明进行调整。

7. 7根据孔的垂直外观调整止点。总是从纠正箭头方向的垂直摆动开始，有时称为porpoising。如果纸上的垂直裂缝在入口点以上又厚又长，则稍微抬高下陷点，然后再次拍摄。如果垂直撕裂又厚又长，但低于入口点，试着降低下陷点。在大多数情况下，为你的箭找到正确的下弦高度可以防止它在飞行中垂直摆动。如果几次射门后仍无法解决问题，请考虑以下调整：当箭离开弓时，箭上的斑点可能会击中箭座。用脚粉或口红标记箭头的叶片，以及箭头支架和箭头附近弓的任何部分。射出箭头，然后查看材料被擦掉或标记的位置。调整箭头支架，直到拍摄后材料没有污渍。在复合弓上，凸轮的车轮正时可能会关闭。请参阅计时部分。

8. 8.消除左右摆动。如果纸上撕裂的“尾巴”在左边或右边大得多，你的箭在飞的时候可能会水平摆动。这通常是因为使用的箭对弓来说太轻或太硬。检查弓的最小箭头重量，或使用箭头选择图表查找弓的正确“箭头脊”或刚度。如果使用的是正确的箭头，请尝试向左或向右调整箭头支架，或改变弓的弹簧张力。

9. 9从更远的地方再次测试。一旦你能在纸上打出又小又圆的洞，周围是小而均匀的线，然后移动到40英尺（12米）左右，再试一次。因为箭的飞行距离更远，小问题会更剧烈地改变箭的飞行。如果纸上的孔存在上述任何问题，请在较小的范围内进行相同的调整，以微调弓。一旦你从这段距离一直在纸上看到形状良好的泪痕，你的弓就会得到很好的调节。

方法2方法2/2：调整复合弓的计时

1. 1根据用户手册查看正时标记。凸轮是一个车轮形状的物体，绳子和缆绳连接在弓肢上。它操纵牵引重量以获得更有效的能量储存，这就是复合弓如此强大的原因。有些弓有两个凸轮，每个肢尖一个，而另一些弓有一个凸轮和一个惰轮。每个凸轮应沿边缘有一个小孔或其他标记，以帮助找到正确的正时，但具体位置因制造商而异。

2. 2测试时机是否有问题。把弓完全向后拉。让一个朋友在你这样做的时候看着摄像机。如果你的弓有两个凸轮，那么每个凸轮是同时击中“牵引停止”的，还是它们不同步？在单凸轮弓中，车轮正时不那么重要，但如果正时标记不接近手册规定的位置，请在下面进行调整。不要在没有箭的情况下射箭，因为弓的设计只是为了通过箭释放能量。

3. 3将弓放在弓压具中。如果你的弓的时间是关闭的，你需要一个弓的压力，以调整电缆。由于不正确地使用弓压器可能会对自己或弓造成严重伤害，建议您将弓带到专业人士处进行调整。只有在你知道它适合你的弓，并且你有使用经验的情况下，才可以在没有专家监督的情况下使用弓压机。

4. 4同时将控制电缆调整半圈。控制电缆是指当弓完全拉起时，凸轮上的止动块接触的电缆。一旦弓安全地处于弓压力机中且张力放松，在重新连接之前，拆下此电缆的一端并将其扭转半圈（180º）。从压力机上拆下撑弓，然后再次测试凸轮正时。如果正时仍处于关闭状态，将撑弓放回压力机并重复此步骤，直到正时正确。如果凸轮正时比以前差，则反转扭转方向。凸轮正时可能会发生显著变化，因此最好一次转半圈。

• 您还可以通过拧紧或拧松将支腿固定到中心立管的螺栓来调整复合弓的牵引重量。始终一致拧紧或松开四肢，交替转动一个螺栓，然后转动另一个螺栓。无需进行特殊测试来确定正确的牵引重量；选择一个能让你舒服地向后拉的，但要小心不要松开超过最小牵引重量的四肢，否则它们可能会从弓上跳下来伤害你。
• 要确定正确的箭头脊椎（刚度），您可能需要使用牵引重量秤，然后可以测量弓的牵引重量，并将其与箭头标签的重量范围进行比较。
• 坚持使用一个箭头长度、类型、脊椎和直径。碳箭的射程不同于铝箭，硬箭的射程也不同于不那么硬的箭。
• 婴儿粉和大多数其他松散的粉末在标记箭头叶片以测试间隙时不起作用，因为粉末太容易吹散，无法分辨在何处被擦掉。