台阶

1. 1用你占优势的手撕裂你的剑（在本文中，它将被称为右手，非占优势的手将被称为左手）。如果你是左撇子，就在护卫的正下方，用左手抓住鞍头（剑的底部）。如果鞍座握起来很不舒服，坚持基本的双手握法。

2. 2.左手用小指、无名指和中指紧紧握住剑，其他手指应半紧紧握住。右手不用于打击！

3. 3握住剑，使鞍头正好位于肚脐上方（不要放在肚子上，保持一点距离），剑尖指向胸骨和喉咙之间的某个地方。如果他们全速冲锋，就会撞上你的武器。

4. 4打击时，刺向天空，左手举过眼睛，然后朝下击，用右手引导刀锋，用左手将力量施加到刀锋上。右手应该是轴或枢轴。

5. 5.现在开始步法。把你的左脚放在右脚后面（如果你是左撇子的话，换个方向），站在你的左脚球上。保持平衡！

6. 6当你进攻时，你用左脚推动，右脚在地上滑动，举起你的剑。现在把你的左脚放回原位，开始攻击！

7. 7打击时，保持右臂伸直（但不要锁定，你不想让它折断），到达头部时弯曲右臂。扭转你刚才的击球动作，但是记住，你用最靠近鞍座的手击球，你用你的主导手来引导。

8. 8.练习击球。不要软弱地打击他们，保持每次挥杆都充分有力。保持你的战斗呐喊力（也就是你的kiai[kee eye]），这样你的打击力就会保持强劲。当你擅长单打后，试着把它们串起来，打手套，然后立即向前打头部！

9. 9.不要太拘泥于自己的方式。如果你想得到一个真正的剑客的教导，你必须抛弃你认为你知道的所有关于武装战斗的知识，并从教练那里学到每一点知识。

10. 最后，不要放弃！如果你想成为任何类型的刀锋手，你必须每天练习。如果你变得生疏，你就会落后。

• 不要过于光明正大。这意味着你的生活。如果你没有武器，把泥土扔到他的眼睛里，向他扑过去，尽你所能解除他的武装。如果他在你移动后仍然可以移动，一定要带上他的武器并向他开火。否则，放下武器逃跑！！！
• 对手套的打击一开始是最容易的，因为它就在后卫的正下方。先切开手套，然后他们就会被解除武装，否则他们就会退缩。
• 即兴创作几乎任何长而硬的物体都可以用作武器。当你处于困境时，你不能挑三拣四，你的目标是在对手杀死你之前让他瘫痪。
• 如果你能解除他们的武装，就不再需要冲突，除非你的生命处于紧急危险中，否则不要杀人（比如如果他们拔出枪）
• 如果你使用的是脆弱的手臂（一根脆弱的棍子或一根在第一次打击时会弯曲的警棍），一定要避免手臂接触，因为这会让你毫无防备。如果你的武器是灵活的，你可以碰撞，因为如果运气好的话，它会在对手的武器下弯曲，你就可以在他恢复时准备再次攻击。
• 结合攻击，击打手套，立即向头部或胸部刺去。
• 如果你还在练习，用棍子或羽毛掸子来确保你在练习中不会受伤。
• 不要试图成为一名动漫武士！不要使用大量的独白，不要试图成为坏人，这一切都会让你看起来很可怜，而且会浪费太多精力。
• 通常，当你使用武器时，你可能只想用你的手臂挥动刀锋。不要这样做。取而代之的是，用你的整个身体来挥动武器，因为这样可以在攻击中施加更多的力量，也不会对你的肌肉造成太大的伤害。