方法1方法1/3：避免刺激皮肤

1. 1确定你的皮肤是否容易出现皮肤刺激或皮疹。眼罩经常被直接贴在皮肤上很长一段时间。如果由于天气或环境的微小变化，你的皮肤容易变红、颠簸、发炎或发痒，那么佩戴眼罩可能会更敏感。这可能会影响你的舒适度。

2. 2选择粘合剂、弹性眼罩或布眼罩。虽然有低过敏性贴片，但粘性贴片更容易引起刺激。带松紧带的贴片很容易去除，但可能会摩擦，因为它们可以自由移动。布眼罩与眼镜配合使用，但眼镜应该紧密贴合，布上没有孔。

3. 3通过减少直接皮肤接触来减少刺激。皮肤润滑剂，如乳液、软膏和镁质牛奶，可以通过在使用贴片之前在皮肤和贴片之间放置一层额外的保护层来减少使用粘性眼罩的刺激。如果你不想使用皮肤润滑剂，在将贴片贴在纱布上之前，用医用胶带将纱布固定在贴片的周围。在将贴片贴在眼睛上之前，试着从贴片上剪下一些粘合剂，但要留下足够的粘合剂，使贴片保持原位。

方法2方法2/3：应用贴片

1. 1用温和的肥皂和水清洁眼部区域。不要使用任何其他产品，因为你的眼睛很容易受到刺激。确保将要使用贴片的眼部区域彻底干燥。

2. 2如果使用粘性贴片，将贴片贴在皮肤上。在轻轻地将粘合剂边缘按压到皮肤上之前，确保双眼都闭上并放松。不要斜视。保持眼睛放松可以防止睁开眼睛后皮肤被拉扯。如果你愿意，可以事先修剪粘合剂，确保它不会粘在眉毛上。如果你使用的是皮肤润滑剂，在使用贴片之前先将其涂抹在皮肤上。

3. 3如果使用布贴片，将贴片放在眼镜上。有些布片可以直接滑到眼镜的腿和镜片上。你也可以制作一块临时的布眼罩，方法是剪下一块椭圆形的不透明布料，然后用纸带把它贴在眼镜镜片上。

4. 4如果使用弹性眼罩，请将弹性带套在头上。由于医疗原因佩戴眼罩的儿童不建议佩戴眼罩，因为它们很容易被窥视。将眼罩移到眼睛上方，然后调整眼带，使其舒适地环绕头部。

方法3方法3/3：帮助弱视儿童佩戴眼罩

1. 1解释为什么贴片对孩子是必要的。他们可能不明白为什么要经常在脸上戴东西，然后觉得很可怕。他们也可能会觉得戴眼罩不舒服，或者在学校或日托中心的其他人周围戴眼罩时感到不自在。避免将眼罩称为“帮助他们懒惰的眼睛”的东西，因为这句话可能会让他们觉得自己的视力有问题。

2. 2与护理人员、家人和朋友谈论该贴片。要求他们给予支持，并强调孩子持续佩戴贴片的重要性。向孩子的同学解释为什么孩子也戴着补丁可能会有帮助。

3. 3考虑制定佩戴贴片的明确规则。解释如果孩子取下补丁，你将采取什么样的措施，以及你将给予的任何奖励，让孩子在没有困难或抱怨的情况下继续使用补丁。如果孩子应该只在部分时间佩戴贴片，让他们使用时钟或计时器来标记何时佩戴或取下贴片。让孩子在日历上记录他们戴眼罩的时间和时间。这会给他们一种成就感。

4. 4当孩子戴上贴片时，花时间陪伴他们。通过玩游戏，你可以分散他们对佩戴补丁的不适感的注意力，让他们将佩戴补丁与与与你一起玩的乐趣联系起来。某些活动也有助于让孩子弱视的眼睛更努力地工作。大脑需要10-15分钟来适应主导眼的遮盖，因此在这种过渡中在场可能会给孩子带来特别的安慰。

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