方法1方法1/4：申请退休福利

1. 1满足要求。为了在社会保障制度下退休，你必须至少62岁，并且有足够的生活保障（QOC）。也被称为社会保障信用，你的QOC将帮助确定你有权获得多少福利。从21岁到62岁之前的一年，你必须在每个日历年至少获得1个QOC。您无需拥有超过40个QOC即可获得资格。注意你的年龄是如何计算的。SSA不按比例分配每月福利。年龄是根据英国普通法计算的，即一个人在生日前一天获得年龄。为了获得出生月份的福利，您必须在该月的1日或2日出生，使您分别在上个月的最后一天或1日符合资格。如果你在一个月的其他任何一天出生，你要到下个月才能收到福利。

2. 现在知道什么时候申请。退休保险福利（RIB）将在你62岁时提供，尽管这不是美国目前的完全退休年龄。（要根据出生日期计算出您的完整退休年龄，请单击此处。）SSA将根据您选择退休的时间更改您的付款。你有几个选择：早点退休。如果你想在62岁生日一过就开始享受福利，请在62岁生日前3个月申请RIB。提前归档会减少你每月收到的钱。使用福利计算器计算出你的情况中的差异。累积延迟退休积分。在62岁到70岁之间，你等待申请RIB的每个月，社会保险都会按一定比例增加你的福利。有关确切数字，请查阅此图表。

3. 3了解你的福利是如何计算的。SSA每月会给你多少钱取决于多种因素，包括你向社会保障信托基金捐款多少、你申请RIB的年龄、你目前的收入和任何兵役。计算你有权获得多少福利的起点被称为基本保险金额（PIA）。这可以通过几个不同的公式来计算；无论哪一个出来的量最高，都将被使用。小心意外之财消除条款。如果你从事的工作向养老基金而不是社会保障信托基金捐款，你的福利可能会被意外收入消除条款（WEP）抵消。如果您有30年的保险（YOC），在此期间您为社会保障信托基金做出了重大贡献，WEP将被免除。如果你有21到29年的年收入，WEP对你福利的影响将显著降低。在其他一些情况下，WEP不会影响您的福利；在这里了解更多信息，或使用在线WEP计算器。

4. 4.提交申请。您可以在线或通过当地SSA办公室申请退休福利；或者在东部时间周一至周五上午7点至下午7点之间拨打电话（800）772-1213（如果您有听力障碍，请拨打800-325-0778）。

方法2方法2/4：申请医疗保险

1. 1知道什么时候申请。你可以在65岁生日前3个月申请医疗保险。即使你还没有申请退休福利，按时申请医疗保险也是个好主意。您可以联系当地办事处或在此处联机启动流程。医疗保险福利的初始登记期从您65岁生日前3个月开始，到您65岁生日后3个月结束，总共7个月。如果你错过了最初的注册期，你将不得不等待普通注册期，即每年1月1日至3月31日。一些医疗保险B部分的申请有资格享受特殊的登记期。看看你是不是特例。领取社会保障残疾福利的人和患有终末期肾病的人自动符合医疗保险的资格。

2. 2.申请福利。你可以在线或通过当地SSA办公室申请医疗保险；或者在东部时间周一至周五上午7点至下午7点之间拨打电话（800）772-1213（如果您有听力障碍，请拨打800-325-0778）。

3. 3.熟悉你的报道。医疗保险覆盖范围分为四个部分，每个部分都涵盖了医疗保健的不同方面。一般来说，美国65岁以上且有资格享受医疗保险的人有资格享受A部分和B部分；波多黎各的受益人或那些领取铁路退休福利的人将有权选择增加B部分保险。C部分和D部分由医疗保险批准的私营保险公司管理。A部分提供医院保险。它由一部分社会保障税支付，并为住院治疗、熟练护理服务、临终关怀和家庭医疗提供资金。B部分是由美国财政部提供部分资金的补充医疗保险，以及您每月支付的保费。B部分包括门诊护理、家庭保健、医疗设备和一些预防性服务。C部分也称为医疗保险优势。Medicare Advantage计划由获得Medicare批准的私人保险公司管理，他们提供A、B部分福利，有时还包括D部分。一些计划包括额外费用的额外福利。D部分是医疗保险的处方药覆盖计划。与C部分一样，它由私营保险公司管理。它的主要目的是降低处方药的成本。

4. 4准备“Medigap”。Medigap一词来源于医疗保险支付的医疗服务费用与患者仍然欠下的费用之间的差额。Medigap（或医疗保险补充）计划为这些费用提供私人保险公司的额外保险。为了有资格享受Medigap保险，您必须年满65岁，并且已经具备医疗保险A和B部分的资格。领取社会保障残疾福利和患有终末期肾病的人没有资格享受Medigap计划。找到最适合你的。Medigap计划的字母从A到N，以不同的成本提供不同程度的覆盖。从这里开始，找出最适合你需要的计划。

方法3方法3/4：申请配偶福利

1. 我知道规则。如果你符合某些规定，你可以根据配偶对该系统的缴款申请社会保障福利。你也可以根据配偶对社会保障信托基金的捐款申请医疗保险。如果你与配偶离婚，但结婚10年或以上，你也可能符合条件。请在此处查找要求和特殊例外的列表。

2. 2.申请福利。您可以在线提交申请，也可以亲自到当地SSA办公室提交申请。或者，你可以在东部时间周一到周五上午7点到下午7点之间通过电话（800）772-1213（如果你有听力障碍，请拨打（800）325-0778）申请。在你开始申请之前，把这些材料组装起来。

方法4方法4/4：申请遗属福利

1. 1确定您是否符合条件。已向社会保障信托基金足额缴款的人的配偶、子女或受抚养人可领取遗属津贴。从这里开始，看看你是否有资格获得福利。或者，算出如果你去世，你的幸存者会得到多少。

2. 2.申请福利。如果您已经领取了其他社会保障福利，遗属福利金额将直接添加到您当前的金额中。不幸的是，目前无法在线处理幸存者福利的申请。请访问您当地的SSA办公室，或致电（800）772-1213（TTY（800）325-0778）申请。

• 申请任何类型的社会保障福利都需要大量的核实和书面工作。在开始申请流程之前，确保你收集了“你需要的东西”下面列出的物品。
• 福利在每个月的第三天以及该月的第二、第三和第四个星期三发放。你收到支票的日期取决于许多因素，比如你的出生日期，以及你是否收到其他福利。
• 在大多数情况下，你可以在美国境外收到付款。查看此页面了解更多信息，或使用此工具。