方法1方法1/2：申请私人保险

1. 1了解你的雇主是否提供保险单。一些雇主以团体费率提供长期护理保险。雇主赞助的计划通常比个人保单的费率更低，而且如果你购买了个人保单，你可能不需要满足相同的医疗要求。长期护理保险也可以通过您所属的专业或服务机构获得。

2. 2确定所需的覆盖范围和类型。虽然在你预计需要之前几十年，可能很难确定你是否正在寻找一份保单，但你需要看看你所在地区的长期护理类型，以及你更喜欢哪一种。考虑一下你可能从家人和朋友那里得到的支持。如果你可以合理地期望他们提供大量帮助，你可能需要较少的覆盖范围。您有资格获得的保险水平可能取决于您是否存在任何会增加您以后需要长期护理的可能性的先决条件。请记住，长期护理在养老院或辅助生活设施中的一间私人房间可能需要200至300美元，而在家护理的费用至少为每小时20美元。

3. 3评估你的财务状况。你的财务状况不仅会影响你能负担的保费，还会影响你需要的福利金额，以及在你需要长期护理后多久生效。请记住，保费通常会随着时间的推移而增加，随着年龄的增长，你的收入可能会减少。如果你因为负担不起保费而不得不放弃保单，你将失去保单提供的福利以及你已经支付的所有资金。在你选择申请长期护理保险之前，你可能想和律师或财务顾问谈谈你的退休储蓄和其他支付未来长期护理费用的方式。

4. 4评估不同的供应商。一旦你对你需要的政策类型有了一个好的想法，你就应该研究提供这些政策类型的公司。保险代理机构应获得在你所在州销售保险的许可，与你一起工作的代理机构应在长期护理保险方面获得额外的培训和经验。您可以向所在州的保险部门查询，以了解特定提供商的许可证状态，以及是否有针对他们的投诉。你也可以查看消费者委员会和更好的商业局等组织，以评估公司的声誉。你还应该回顾公司的整体稳定性以及长期护理保险的历史。你不想为一家面临破产风险的公司购买长期护理保险。请记住，有些公司可能会要求你使用某些服务或医疗服务提供商，而不是给你一个选择。充分了解哪些类型的长期护理会让你感到舒适，这可以帮助你缩小各种公司提供的政策范围。例如，一家公司可能不包括在家长期护理。如果你知道你更喜欢呆在家里，而不是被转移到养老院或辅助生活设施，你应该确保你考虑购买的政策将涵盖家庭护理。如果保险公司只要求使用特定的服务或长期护理公司，你还应该确保该公司在你居住的地区运营。了解到您的保费可能会随着时间的推移而增加，您可以要求每家公司提供有关其保费费率历史记录的信息，或者为您的保单研究反通货膨胀保护。

5. 5Get quotes。当你准备好购买保单时，你应该从至少三家声誉良好的保险公司获得报价，这样你就可以选择最适合你的需求和预算的保险公司。公司可能会在向您提供报价前进行非正式审查，以确定您是否有资格享受其提供的保单。确保你拿到了一份书面的政策副本，这样你就可以仔细审查了。如果有任何你不理解的条款，你可以考虑与律师或财务顾问讨论。要确定一项政策对你有多有用，请将福利金额与你的财务预测进行比较，以确定你将有多少钱用于长期护理以及家庭或其他支持。你还应该将提供的福利与你所在地区的平均护理成本进行比较。如果这项政策不包括对你的照顾，那么你为它支付的费用就没有多大价值。当你在政策中进行选择时，看看每一项政策如何定义当你有资格享受福利时触发的事件。一般来说，如果你不能在没有帮助的情况下完成两到三项基本的日常生活活动，比如洗澡、吃饭或上厕所，你就有资格享受福利。然而，一些保险公司要求你在身体上无法完成这些活动，而不是因为阿尔茨海默氏症等疾病而出现精神困难。检查保单是否有非破产条款。根据您在保单中支付的时间长短，这项规定允许您获得较少的福利金额，即使您不再负担保费。有些州需要这些规定，但并非所有州都需要。在评估可能的保单时，请确保您了解每个保单的等待或取消期、将提供的每日福利、必须发生什么才能触发福利以及排除哪些条件。

6. 6.选择你的政策。一旦你决定了要购买哪种保单，通常只需签署一些文件并支付保费。通常情况下，即使在您签署保单后，您仍有30天左右的时间，在这段时间内，如果您改变了购买想法或决定与另一家公司合作，您可以查看保单并退还全额退款，而无需询问任何问题。在美国，长期护理保险单的平均费用在每年2000美元到3000美元之间。这一数额购买了一项全面的政策，涵盖家庭护理和设施护理，为期约五年，每天支付100至200美元。确保您在到期时支付保费，否则您可能会失去您的保单和您投资的任何福利。您通常可以选择保单的等待期或取消期。这一时期始于你需要长期护理的时候。把这段时间想象成你的汽车保险单上的免赔额——等待时间越短，你的保费就越高。

方法2方法2/2：申请医疗补助

1. 1确定你是否合格。除非你的资产价值低于某个阈值，并且你的月收入低于联邦贫困水平，否则你没有资格享受医疗补助。如果你收入低，资产少，当你需要长期护理时，你最好等待并申请医疗补助，而不是试图支付额外的保险费，从而使你的财务紧张。一些州也有长期护理保险计划，如果医疗补助计划要求你花费自己的资产以获得医疗补助服务，可以帮助你满足长期护理需求#联系当地的医疗补助办公室。医疗补助是联邦和州的联合项目，申请由当地办事处接受和审查。通过在地图上选择您所在的州，您可以了解更多关于医疗补助办公室和程序的信息https://www.insurekidsnow.gov/coverage/index.html.Many各州还通过老龄和残疾资源中心提供医疗补助申请、信息和援助。这些设施为老年人和残疾人提供有关公共和私人长期支持的信息。

2. 2.图像文件。您需要有关收入、资产和医疗需求的信息来完成医疗补助申请。为了验证您的收入和资产，您的州政府机构需要您当前的纳税申报表或税单的副本。如果你拥有一套房子，你可能还需要提供你的房产的房地产评估和抵押贷款的复印件。你还需要证明你的年龄和公民身份，以及所有收入来源的证明，包括任何福利。

3. 3.填写申请表。你可以在线下载一个应用程序，也可以通过拜访当地的医疗补助办公室或打电话让人邮寄给你来获得一个。你可以让其他人帮你填写申请表，但这个人必须能够查看你的财务记录，并且能够完整地回答申请表上的所有问题。您的申请将询问与您的收入、资产和医疗需求相关的问题。你收集的文件可以帮助你回答这些问题。每个州的申请程序可能稍有不同，所以请务必向州医疗补助办公室查询，以了解该州的要求。一旦您完成申请并提供所有必要的文件，州医疗补助办公室通常必须在45天内决定您的资格。

4. 4完成你的功能资格评估。如果您需要长期护理，医疗补助计划要求您在获得批准之前进行评估。功能合格性评估评估您进行各种基本日常生活活动的能力，如洗澡、吃饭或上厕所。评估还考虑到你是否需要专业服务，比如每天从持证护士那里获得帮助。您将由一名医学专家（如护士或社会工作者）进行评估，该专家在您所在的州获得执行这些评估的许可。他或她将审查你提供的信息，并可能采访你。