第1部分第1部分（共4部分）：成为一名成功的助教

1. 1设定明确的期望和目标。为了帮助学生在课堂上取得成功，你能做的最重要的事情就是清楚地向他们传达你希望他们学习什么，以及你希望他们如何展示自己的知识。这将使整个学期更加顺利。大纲清晰的教学大纲有助于学生理解课程的进展。明确的课程目标将帮助你传达学生在什么日期需要获得什么技能。评分标准是一个非常有用的工具。你对评分标准的沟通越好，学生就越不可能就自己的分数与你争论。

2. 2.有效的架构。如果你以前从未教过一门课，一想到要在满是学生的教室里讲课可能会有点吓人。为每一堂课做准备，并注意你展示自己的方式，这将使你和你的学生都能更愉快地听课。提前做好计划，这样你就可以一直准确地知道你每天要讲什么。练习你的演讲是个好主意，这样你就可以合理地确定它会占用整个课堂时间，而不会太匆忙。注意你说话的音量和节奏。如果你说话太轻或太快，学生可能无法理解你。如果你不确定的话，你可以考虑向几个学生征求反馈意见。用黑板有组织地写下要点。这将帮助学生做连贯的笔记。确保你的笔迹清晰可辨。如果可能的话，在房间里走来走去，而不是呆在书桌或讲台后面。这会让学生觉得你更积极参与。

3. 3.鼓励课堂讨论。根据你所教授的课程类型，你可能希望将课堂讨论纳入教学大纲中，从而打破授课。这将使学生有机会辩论自己的观点，并与课程材料建立联系。这对于小班来说尤其有效，但是你甚至可以在更大的小组中进行讨论。如果全班讨论的学生太多，可以考虑将他们分成更小的小组。在上课前让学生知道你将要就某个特定主题进行课堂讨论，这会给他们准备时间，这可能会让他们更有可能参与。

4. 4.在办公时间让自己有空。除了授课，你可能还需要每周安排办公时间，在这段时间里，学生们可以跟你谈论他们的工作。鼓励学生来看你是个好主意，尤其是当他们在你的课堂上遇到困难时。当他们来的时候，要热情欢迎，并向他们提供有用的反馈，帮助他们提高绩效。如果你发现没有学生在办公时间来你的办公室，你可以考虑每学期强制预约一次。这将使你有机会更好地了解每一位学生，并可能使他们在未来更乐于见到你。你可能需要和其他研究生助理共用一间办公室，所以大家一起制定一个适合每个人的时间表是个好主意。

5. 公平贸易。在给学生的作业打分时，一定要客观，坚持你的评分标准。和你的导师教授一起检查你的成绩是个好主意，以确保你们都同意你要求学生遵守的标准。及时评分也很重要。评分可能很耗时，但让学生等上几周才拿到分数是不公平的。

6. 6.与学生打交道要专业。如果你作为研究生助教职位的一部分与本科生互动，以专业的方式处理这些关系很重要。确保让他们知道你是他们的老师，而不是他们的朋友，即使你和他们年龄相近。不要调情或涉及个人隐私。避免将学生添加为社交媒体上的好友。如果你在课堂上与学生相处有困难，请立即通过电子邮件向你的导师记录该事件。尊重学生个人信息的机密性也很重要，包括成绩。

第2部分第2部分（共4部分）：成功担任研究助理

1. 1.他一丝不苟。无论你是在实验室工作还是做法律研究，都要全力以赴，不留任何问题没有答案。这将有助于你向上级证明你工作勤奋、聪明。即使你正在做一些非常简单的事情，比如清理你的工作站，也要运用这一实践理论。

2. 我很好奇。好奇心真的能帮助你充分利用你作为研究生助理的经历。无论你在做什么样的项目，都要想一想还能做些什么。如果你有一个新的研究角度的想法，与你的主管讨论。这不仅会让你在上司面前看起来很好，帮助你学到更多东西，而且会让你的经历更加愉快，因为你可以不断寻找方法，通过做你最感兴趣的工作来做出贡献。

3. 3.提高你的研究技能。作为一名研究生研究助理，你基本上是在学习如何成为一名更好的研究人员。你将和许多更有经验的研究人员一起工作，所以要利用这个机会向他们学习。不要害怕向同事提问和要求反馈。尽可能地合作。这将让你更多地了解同事的思维方式和研究方法，这将真正帮助你成为一名研究人员。

第三部分第三部分，共四部分：以专业的方式展示自己

1. 1专业着装。作为一名研究生助理，你将被要求以专业的方式展示自己，就像你在任何其他工作中一样。首先要穿得像专业人士。正确的着装将取决于你作为一名研究生助理将做什么样的工作。例如，如果你要在课堂上授课，你可能会比在实验室工作时更想穿得正式。如果你不确定作为研究生助理的第一天该如何着装，请询问你的主管着装要求是什么。

2. 2.准时起床。给你的导师留下好印象并证明你是一名勤奋的研究生助理是非常重要的。你可以通过准时（或提前）上班来做到这一点。如果你的工作时间是灵活的，确保你仍然满足预期。在你开始做研究生助理之前，你应该充分了解自己的日程安排。如果你不确定你的日程安排是什么，安排一次与你的主管会面，讨论一下你的期望。出席任何邀请你参加的会议也很重要，即使这些会议不是强制性的。除非你因为上课而不能参加，否则你应该尽最大努力去参加。

3. 3尊重他人。对你遇到的每一个人都要有礼貌和尊重，无论他们是谁。不要仅仅因为你是研究生助理就表现得比别人优越。贬低他人会给你带来负面影响，并可能会再次困扰你。每个人都值得你的尊重，包括你的同龄人、你的上司、你的学生和你将要合作的支持人员。不要以为你可以直呼每个人的名字。除非你的上司告诉你其他情况，否则就用他们的专业头衔（琼斯教授或耶茨博士）给他们打电话。

4. 4.避免抱怨。在你担任研究生助理期间，你可能会遇到至少一种让你感到恼火的情况。虽然你可能会想把这件事发泄给其他研究生助理或大学员工，但通常最好还是把你的抱怨留给自己。你不想被视为一个爱发牢骚的人，尤其是如果你希望明年再次被聘为研究生助理的话。你可能要处理的设备不是最先进的，充分利用这种情况很重要。与其抱怨技术，不如把它当成磨练你解决问题能力的好机会。你可能会看到上司的工作效率低下，但通常最好还是接受他们，继续前进。根据情况以及你与上司的关系，你可能希望提出可以改进的建议，但你应该始终以建设性的、非评判性的方式进行。

5. 5.保持专业的社交媒体形象。在你接受任何一种职业角色之前，最好确保你的在线状态不会对你产生不良影响。好好看看你的账户，把你不想让你的上级或学生看到的东西都处理掉。更改你的隐私设置，让陌生人看不到你的个人帖子。即使你的账户是私人的，也要避免发布任何不恰当或冒犯性的内容。你永远不知道谁会分享它！考虑创建一个专业的社交媒体账户，与同事建立联系。LinkedIn是个不错的选择。

第4部分第4部分，共4部分：管理期望

1. 1.灵活。研究生助理经常被要求以各种不同的方式帮助他们的导师，重要的是你愿意做任何要求你做的事情。即使你不喜欢某项特定任务，同意这样做也将有助于确保你的上司重视你的贡献，并有助于你培养未来所需的技能。进入研究生助教职位时，不要对你将要做的工作抱有过高的期望，这一点很重要，因为这可能会导致失望。你至少应该处理一些繁重的工作，比如批改试卷或输入数据。试着把每件事都看作是一个学习的机会，不管这项任务看起来有多么卑微。

2. 2平衡你的学习和工作职责。作为一名研究生助理，你既是一名学生，也是大学的一名员工，为这两个角色投入足够的时间和精力是很重要的。注意不要因为工作而忽视学习，反之亦然。如果你觉得由于工作繁忙而无法跟上课程的要求，请与你的主管谈谈。你也许可以制定一个对你的课程安排更有利的安排。除非有人告诉你，否则你不应该在工作时间做课堂作业。相反，你应该利用这段时间尽你所能为部门的目标做出贡献。

3. 3充分利用与导师的关系。你将对你与导师的关系有很大的控制权：你可以选择与他或她建立牢固的关系，并尽可能多地获得投入，也可以选择保持沉默。充分利用与导师共事的所有时间对你最有利。如果你的导师认为你是一名有价值的员工，那么你更有可能得到有价值的工作，所以要努力给人留下好印象。请记住，你的导师可能会在你毕业后通过给你写推荐信或让你与其他行业专业人士联系来帮助你。你们的关系越好，他或她对你的帮助就越大。

4. 4重视并回应反馈。对于你所做的工作，很难得到负面反馈，但尽量不要对此采取防御措施。如果你的导师或其他同事让你知道你本可以做得更好，仔细倾听他们的意见，并在你未来的工作中落实他们的建议。如果反馈没有建设性，可以考虑询问如何改进工作。记住你是来学习的，所以你不应该期望自己是完美的。尽你最大的努力，一直寻找改进工作的方法。永远为自己的错误负责，而不是试图将其归咎于他人或为其找借口。

5. 5与你的老板谈谈期望和冲突。如果你在有问题和没有问题的情况下都能与老板进行良好的沟通，你将更容易成为一名研究生助理。尽早打开沟通渠道，并在研究生助教期间保持畅通。每当你开始做新的事情时，试着和你的老板坐下来，讨论一下你们都想从这个项目中得到什么。最好确保你们从一开始就在同一页上。如果有任何问题，尽快与你的老板沟通会有帮助。例如，如果你认为自己工作过度，可以和老板坐下来讨论这个问题。如果你们都能以专业的方式分享自己的想法，你就更有可能找到一个适合所有人的解决方案。

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