第1部分第1部分（共4部分）：拥有开放的心态

1. 1了解你的传统。要成为全球公民，你必须认同国际社会，但你不应该失去你的遗产或文化。你的遗产包括你的家族历史中存在的文化，你的家族积极信奉的文化，以及你今天生活的社区。要了解这些，请与家人交谈，在互联网上研究你的家族历史，并通过成为积极的公民来更多地了解你的社区。你可以在像《祖先》这样的网站上研究你的背景。通用域名格式。大多数提供这些服务的网站都会收费。通过探索博物馆、利用图书馆和与社区成员交谈，成为一名积极的社区成员。问问你的家人他们认为他们的遗产是什么。一个家庭可能有许多不同的遗产。想想你来自哪里。例如，如果你是一个北美人，作为一个北美人，你有很多文化。你可能是来自美国的北美人，住在德克萨斯州，但有墨西哥血统。

2. 2询问他人的背景。询问你的朋友、家人或老师，了解他们的文化背景，以及这对他们意味着什么。这不仅限于你认识的人。你也可以研究你最喜欢的政治或娱乐人物的背景，无论他们是当代还是历史人物。例如，你可以问“你认为你的文化背景是什么，它在你的日常生活中重要吗？”在询问人们的背景之前，一定要告诉他们你正在努力学习更多关于每种文化的知识。尽可能礼貌、尊重他人。如果对方不想谈论这个话题，就不要把话题推到别人身上。

3. 3了解平等和不平等。认为人人平等超越了尊重。要成为真正的全球公民，你应该相信所有人都是平等的，无论他们的种族或宗教。一个相信平等的人相信每个人都应该得到医疗、教育、尊重和正义。观看新闻、阅读报纸和历史书籍，了解过去和现在发生的不平等现象。要相信平等，关键是要看到哪里没有实现平等。你还应该读历史书，看看平等是如何实现的。例如，了解20世纪60年代的民权运动以及该运动中的重要人物，如小马丁·路德·金，是很重要的。

第2部分第2部分，共4部分：自我教育

1. 1了解当前和过去的事件。参观图书馆，订阅报纸，观看新闻。你可能已经了解了历史上的过去事件，但通过参观图书馆和查阅有关不同文化的历史书籍，你可以重温世界历史。要了解今天的世界，你需要看看过去的事件如何影响了现在。如果不是更重要的话，也同样重要的是随时了解世界各地发生的事件。需要学习的内容包括：全球政策（国际条约）、节目、战争（过去和现在）、悲剧、积极事件、政治和世界各地的娱乐新闻。信息可以在当地图书馆、互联网和电视上找到。可以用你的语言找到国际新闻。

2. 2了解其他文化的价值观。尊重国际社会的价值观是积极和必要的，但了解这些价值观也很重要。需要学习的价值观包括人权、减贫、预防国家间冲突和可持续经济增长。这些价值观可以通过访问当地的图书馆、观看新闻，以及在网上搜索特定国家的价值观来学习。想想那些似乎与你自己的文化相去甚远的文化。如果你熟悉西方文化，可以考虑了解韩国、印度和中国等国家。如果你熟悉东方文化，可以考虑了解法国、加拿大和挪威。你还可以了解巴西和阿根廷等国家。宗教、娱乐和礼仪等其他价值观也可以通过同样的方式学习，但你也可以通过与其他文化的成员交谈来了解它们。

3. 3.尽可能多地阅读。你会从阅读中了解价值观和事件，但你会了解世界上你不会通过阅读想到的部分。通过阅读小说和非小说类书籍，你可以了解自己和其他文化。阅读能让你瞥见别人的思想，这是其他任何方式都不可能做到的。你可以在Goodreads和TasteKid等网站上寻找阅读推荐。

4. 4.学习另一门语言。学习一门新语言有很多好处。这是了解另一种文化、变得更加开放、弥合文化鸿沟的最佳方式。学习另一种语言似乎令人望而生畏，但只要时间和奉献精神，这是可能的。你可以在课堂上，在朋友的帮助下，自学另一门语言。去图书馆看一本语言教科书。一本书可能不能帮助你流利地掌握一门语言，但它是对基础知识和语法的一个很好的介绍。在你的社区中寻找课程。有时大学会允许入学，但也有在社区开设语言课程的项目。还有在线课程。一旦你掌握了一些基本知识，试着与那些能流利使用你选择学习的语言的人交流。你可以询问社区里的人，或者尝试在网上与人交流，只要这样做是安全的。确保对方愿意并乐于帮助。

5. 5了解你的购买情况。除非你有意识地在当地购买，否则你拥有和购买的许多东西很可能来自世界其他地方。全球化使贸易、进口和出口比以往任何时候都更加容易和普遍。它似乎是积极的，因为它使一些产品变得便宜，但它是消极的，因为这些产品的生产条件并不总是积极的。看看你买的东西，看看它们是在哪里制造的，了解它们是在什么条件下制造的。你可以搜索以下内容：我制鞋工厂的员工的条件是什么？这家工厂的员工有生活工资吗？制造我的橄榄油的工厂对生态负责吗？制造我t恤的工厂支持同性恋权利吗？

6. 6了解气候变化。作为一个全球公民，不仅仅是参与和理解人们。了解我们生活的环境，以及持续的气候变化危机也很重要。仍有人反驳气候变化，但其证据是显而易见的。你可以通过在线搜索了解气候变化，观看纪录片，阅读专门关注环境的新闻。要了解如何更环保，请在网上搜索环境保护局。他们的网站提供了一份清单，列出了你在日常生活中可以做的限制温室气体排放的事情。

第三部分第三部分，共四部分：融入你的社区

1. 1分享并听故事。成为全球社区的一部分始于当地社区。分享你的背景故事，听别人的故事。你可以让朋友、家人和你在学校、教堂或工作中遇到的人分享他们的背景故事。例如，如果你与来自不同文化背景的人交谈，你可以问“庆祝你最大的节日是什么感觉？对你来说是什么感觉？”对于朋友或家人，你可以要求他们回忆童年。你也可以通过社交媒体与更广泛的人群分享故事。你可以去YouTube、Twitter和Facebook分享和搜索内容。

2. 2支持社区的艺术、音乐和文化。搜索艺术和音乐节目。此外，还可以寻找文化博览会和展览。你可以去当地的剧院、场馆、学校和文化中心询问即将举行的活动的信息。花时间在经济上和活动上支持你的社区是积极成为社区成员的好方法。

3. 结交新朋友。建立和培养人际关系是成为活跃的全球社区成员的重要组成部分。与来自你所在文化以及其他文化背景的人结交新朋友。从本地开始，然后你可以通过社交媒体和笔友计划在全球建立联系。如果你在学校，请同学和你一起参加一项活动。如果你在工作，问问同事是否愿意陪你去参加活动。在社交媒体上发布并回复他人的更新。你可以联系你所在社区的人，或者来自世界各地的人。但是，不要与陌生人分享任何个人信息。加入笔友计划。你可以在安全可靠的网站上注册，与来自世界任何地方的其他人交换信件或电子邮件。这是一个了解来自不同文化背景的人的日常生活和价值观的好方法。一些笔友程序包括PenPal World、Mail friends和国际笔友。

4. 4.在当地做志愿者。你不需要走很远的路就能通过志愿活动产生积极的影响。在你的社区里有很多志愿服务的机会。你可以在当地的无家可归者收容所、老年中心或教育中心做志愿者。许多人在当地行动会影响全球变化。志愿者匹配是一个网站，可以为你提供社区中的志愿者机会。输入您的电子邮件，您将每周收到一份包含社区志愿者机会的时事通讯。

5. 5.明智地捐赠。如果你没有能力捐款，那也没关系，但是如果你有，明智地捐款。捐款是支持地方和全球事业的一个很好的方式，但是有很多慈善机构不诚实地使用他们的资金。在把钱捐给基金会之前，先研究一下基金会。几个值得信赖的基础是：你能拯救的生命。这是一个推荐值得信赖的慈善机构的网站：https://www.thelifeyoucansave.org/Zidisha.该基金会专注于小额贷款。小额贷款是以低利率或无利率向个人或公司提供小额资金。资金通常流向发展中国家的企业或个人：https://www.zidisha.org/

6. 6反对不公正。历史上对人、动物和土地的不公一直在发生。不幸的是，今天世界上仍然存在不公正现象。国际社会成员不应被动地袖手旁观，而应为任何受到冤屈的人或事挺身而出。你想多活跃是你的选择。在社交媒体上表达你的观点。有专门针对特定原因的标签。其中一些原因是#黑人生活方式和#是的。参加一场和平的抗议活动，这是你在你的城市关心的一项事业。

第四部分第四部分共四部分：去其他地方旅行

1. 进行一次公路旅行。看到世界是成为全球公民的一部分。你不需要走很远的路就能了解世界上的其他地方。你可以开车去下一个城镇、州，甚至是乡下，如果你住在一个可以这样做的地方。重要的是你要观察并与土地、人民和当地文化互动。

2. 在另一个社区。在你的社区里教别人就足够了，但在国外教书也是一种选择。你可以自愿去国外教书，也可以在另一个国家教书。在你选择的目的地，你可以申请很多课程进行教学。有些课程需要特定的学位，但其他课程则不需要。JET项目是一个向日本派遣教师教授英语的组织。TEFL项目派遣教师在几个国家讲英语。

3. 3.志愿者。你可以自愿教书，但如果你不喜欢教书，还有很多其他的选择。志愿服务是帮助他人的好方法，同时丰富自己对其他文化的了解。你可以自愿在农场工作，在发展中国家建学校，或者向他人传播你的宗教信仰。WWOOF项目派遣志愿者到世界各地的有机农场工作。全球视野国际是一个在世界各地提供志愿者和实习机会的项目，包括动物护理和教育。国际志愿者总部在世界各地都有儿童保育、医疗等项目。请记住，大多数志愿者项目都需要付费。

4. 4.出国旅行。出国旅行可能会很贵，但如果你能节省时间和预算，这是可能的。要减少旅行支出，可以乘坐低成本的航空公司、公交车或火车。避免住在昂贵的酒店。相反，可以住在Airbnb公寓，或者考虑Couchsurfing，这是一个提供免费住宿的网站。在当地的杂货店购物，而不是每顿饭都在外面吃。你不必为了最大限度地享受国外的体验而奢侈地旅行。只呆在你觉得舒服的环境中。通过认证的网站连接，离开任何让你感到不舒服的情况。

• 阅读《新国际主义》。
• 成为世界公民需要有意识的努力。这是一个持续的、有时令人沮丧的过程，但它是值得的。
• 接触来自其他文化的社区成员，但要以尊重的方式进行。