方法1方法1/3：赞美他

1. 告诉他他看起来有多好。每个男人都喜欢听你说他看起来不错，即使你已经恋爱很长时间了。即使他对自己的长相没有信心，也要真诚地告诉他你被他吸引了。每隔几天给他一次特别的赞美，比如他穿上某件衬衫看起来有多棒。如果他去健身房，说“你的锻炼最近真的很有成效。你看起来不可抗拒。”告诉他其他人会对他的美貌垂涎三尺也没什么坏处。这并不意味着他会想要那些人。如果有人认为他很有魅力，而不是和他关系密切，这只会让他感觉良好。

2. 提高他的成就。当他完成某件事的时候，就把它变成一件大事。这可能是一次晋升，一个完成的艺术项目，或是像完成一项家庭任务这样简单的事情，他需要一段时间才能完成。让他知道你有多为他骄傲。你可以给他做他最喜欢的晚餐，给他一份礼物，或者给他一个惊喜派对。这会让他感觉特别。如果他最近升职了，说“我就知道你会升职。我为你感到骄傲。你想怎么庆祝？”

3. 3.征求他的意见。想想你已经挣扎了一段时间的事情。也许你不确定如何与朋友解决。或者，它可以是更大的东西。例如，可能有人给你提供了一份工作，但不确定你是否应该接受。征求他的意见。然后，赞美他能给你提供有帮助和周到的建议。当涉及到一些小事时，你可以征求建议，比如选择一套衣服。问问他认为你应该穿哪件衣服或套装。你不必接受他的建议，但征求他的意见会让他觉得自己很有价值。通过立即表现出脆弱性，另一个人会觉得离你更近。

4. 4.在床上锻炼他的能力。人通常是非常有身体素质的生物。身体上的关系并不是一切，但如果他知道他在取悦你，那会增强他的自尊心。你可以告诉他，他是你所拥有或可能拥有的最好的。或者，告诉他你喜欢他做的具体事情。例如，你可以告诉他，你喜欢他对你的需求有多周到。

5. 5.向别人辱骂他。理想情况下，当他在身边时，你应该在其他人面前这样做。你可以说说他最近是怎么升职的，或者他和孩子们相处得有多好。知道你为他感到足够自豪而吹嘘，这会立刻提升你的自尊心。你可以说：“他一直都是一个很好的搭档，但最近他特别棒。有他在我身边真是太幸运了！”即使你在他不在的时候吹嘘，这也可能会影响到他。如果一个朋友告诉他你在他不在的时候赞美了他，他会感觉很棒。

方法2方法2/3：和他调情

1. 听他的笑话大笑。让一个男人觉得他很有幽默感肯定会提升他的自尊心。你可能有不同的幽默感，但当他做或说一些真正有趣的事情时，不要忍住笑。不要强迫他假笑，因为那可能会让他觉得你可怜他。此外，当他摔倒或做了一些无意中搞笑的事情时，不要嘲笑他。当他讲笑话时，你可以说“你很搞笑”。

2. 从拥挤的房间对面看着他。让你的男人觉得你无法把目光从他身上移开。当你的房间里挤满了容易引起你注意的人时，这种方法尤其有效。不要一直盯着他看。这可能会让他觉得你在跟踪他的动作。相反，当你们分开的时候，对他微笑或者向他眨眼几次。

3. 3.告诉他你觉得他很有魅力。除了赞美他的外表，还要向他展示你认为他有魅力的品质。当他在做让你兴奋的事情时，让他知道。告诉他，他看起来太好了，无法抗拒。不要害怕表达你对他的渴望。在他离开前，说“哇！你今天看起来特别帅！但我昨天也这么说了，因为你总是看起来很棒。”

4. 4.白天给他发短信。当你不在的时候，知道你无法停止思念他，这会让他感觉很好。不要整天给他发短信，因为那会让人恼火。一两条短信就足够了。尽可能简单地说“你在想什么”或者，你可以告诉他你有多想要他。给他发一条短信说“等不及今晚见了”建议你帮助他缓解漫长一天的压力。你可以发一条短信告诉他你无法停止思考昨晚你们在一起的美好时光。

5. 5.开始亲密关系。用身体向你的男人表明，你无法抗拒他，因为你是引发亲密关系的那个人。它不一定是性的。你可以给他额外的吻、拥抱和拥抱。但是，如果你觉得舒服的话，引诱他也是个好主意。你可以通过穿内衣或沉迷于他的一个幻想来提升这一点。

方法三方法三：欣赏你的男人

1. 1.当他做对某事时告诉他。不要让小事被忽视。你不必赞美每一件小事，但是赞美他每天所做的好事会让他感觉很棒。你可以让他知道你多么感激他换尿布、交税或做饭。你可以这样说：“你今天在家里帮了大忙，我非常感激。”你甚至不用告诉他你很感激这些事。有时你可以用击掌或拳头撞击来代替单词。

2. 让他知道你感谢他对你的奉献。在伴侣关系中保持忠诚是意料之中的事，但让你的男人欣赏他对你的奉献并没有坏处。在一个背叛似乎司空见惯的世界里，告诉他他让你感到幸运。如果你有家人在一起，告诉他你感谢他对你孩子的奉献。让他知道他的奉献精神对你的家庭生活有很大的影响。例如，你可以说：“我知道你为这个家庭付出了多少努力。这些努力不会被任何人忽视。”

3. 做他喜欢的事。试着去欣赏他的才华，和他一起做点什么。如果他知道你想更多地了解他花时间做的事情，这将增强他的信心。如果他喜欢打棒球，请他教你基本知识。如果他喜欢某个电子游戏，学习如何玩，然后和他一起玩，给他一个惊喜。也可以是简单的事情，比如给他做意大利菜当晚餐，即使这不是你最喜欢的。

4. 接受他的缺点。他可能很难接受自己的缺点，这会降低他的自尊心。指出缺点有时会发生，但要尽量克制。相反，告诉他你欣赏他的缺点，并教他如何欣赏这些缺点。也许他有时会有点嫉妒别人。当然这很烦人，但通过接受它，你可以一起解决问题。如果他有点不安全，你可以说：“我知道你有时会觉得有点不自信，但我知道你不需要有那种感觉。我认为你很棒。无论哪种方式，我们都可以一起帮助你克服这种感觉。”有些缺陷不应该被接受。例如，也许他嫉妒到了你失去朋友的地步。这是一个缺陷，应该尽快指出并改变。

5. 5.让小事情过去。是的，有时候很难让小问题过去。也许他总是把湿毛巾留在浴室地板上。或者，即使你告诉他要特别小心那个袋子，他还是把鸡蛋掉了。事情总会发生。当然，有些事情是不应该放手的，但是试着让小事情放手。如果他犯的每一个错误都不被点名，那会让他更加自信。如果某些问题持续存在，比如不清理自己的身体，可以温和地提出这个问题。尽量避免唠叨。

6. 向他寻求帮助。当然，你是一个有能力、独立的人，但当你知道你需要一个男人时，他会觉得很好。没有必要让他为每一件小事都寻求帮助，否则会让他感到恼火。相反，偶尔请他帮忙解决一个你绝对确定他会知道如何解决的问题。例如，如果他的工作是修理电脑，请他帮你修理电脑。如果他擅长修理东西，请他修理一张摇摇晃晃的桌子。

• 称赞他之后不要马上笑，或者用讽刺的语气说。这可能会引发负面情绪，让他感到不安全。
• 不要假装你的赞美和行为。如果他明白了，他会觉得你可怜他。